5 remedios caseros para tratar la amigdalitis

Contenido

• 1. Haga gárgaras con agua tibia y sal
• 2. Consumo de aceite de menta
• 3. Mastica una rodaja de ajo
• 4. Haga gárgaras con bicarbonato
• 5. Té de fenogreco
• Otras recetas caseras contra el dolor de garganta

La amigdalitis es una inflamación de las amígdalas que generalmente ocurre debido a una infección bacteriana o viral. Por este motivo, el tratamiento siempre debe ser guiado por un médico generalista u otorrinolaringólogo, ya que puede ser necesario el uso de antibióticos, que solo se pueden adquirir con receta médica.

Os remédios caseiros indicados ajudam apenas a aliviar os sintomas e acelerar a recuperação e não devem ser utilizados como substitutos de uma orientação médica adequada, especialmente quando a dor de garganta é muito forte, é acompanhada pus na garganta e febre ou os sintomas não melhoram após 3 días.

Comprenda mejor qué signos pueden indicar amigdalitis y cómo se realiza el tratamiento clínico.

1. Haga gárgaras con agua tibia y sal

La sal es un antimicrobiano natural conocido, es decir, es capaz de eliminar varios tipos de microorganismos. Esto significa que, al hacer gárgaras con sal, es posible eliminar el exceso de bacterias que pueden estar causando la infección en las amígdalas.

La temperatura del agua también es importante, ya que usar agua muy caliente o fría puede empeorar el dolor de garganta.

Ingredientes

• 1 cucharada de sal;
• ½ vaso de agua tibia.

Cómo utilizar

Mezcle la sal en el vaso de agua hasta que la sal se disuelva por completo y la mezcla sea transparente. Luego, coloque uno o dos sorbos en su boca e, inclinando la cabeza hacia atrás, haga gárgaras durante unos 30 segundos. Finalmente, vierte el agua y repite hasta el final de la mezcla.

Esta técnica se utiliza mucho para reducir rápidamente el dolor y se puede realizar hasta 4 o 5 veces al día.

2. Consumo de aceite de menta

El aceite esencial de menta tiene varios beneficios para la salud, incluida su acción antiinflamatoria, antibacteriana y antiviral. Así, este aceite puede ser un fuerte aliado en el tratamiento de la amigdalitis, ya que ayudará a reducir la inflamación y aliviar el dolor, además de eliminar el exceso de virus y bacterias que puedan estar provocando la infección.

Sin embargo, para ingerir este aceite es muy importante diluirlo en otro aceite vegetal, como aceite de oliva o aceite de coco, por ejemplo, para no provocar algún tipo de quemadura en el esófago.Idealmente, los aceites esenciales solo deben ingerirse bajo la guía de un profesional en el campo, ya que no todos se pueden ingerir de manera segura.

Ingredientes

• 2 gotas de aceite esencial de menta;
• 1 cucharada de aceite vegetal (aceite de oliva, aceite de coco o almendras dulces).

Cómo utilizar

Mezcle el aceite esencial en la cuchara de aceite vegetal y luego ingiera. Este remedio casero se puede utilizar hasta 2 veces al día. Deben evitarse dosis mayores, ya que el uso excesivo de este aceite puede provocar efectos tóxicos.

Dado que necesita ser ingerido, también es importante elegir un aceite esencial de origen biológico y prensado en frío, para reducir las posibilidades de estar ingiriendo algún tipo de producto químico.

3. Mastica una rodaja de ajo

Masticar una rodaja de ajo es otra forma casera muy eficaz de ayudar a tratar la amigdalitis, ya que el ajo, cuando se mastica, libera una sustancia, conocida como alicina, que tiene una fuerte acción antimicrobiana, que ayuda a combatir varios tipos de infecciones.

Ingredientes

• 1 diente de ajo

Modo de preparo

Pelar el diente de ajo y luego cortar un trozo. Métete en la boca y chupa o mastica para liberar el jugo rico en alicina.

Dado que masticar ajo deja mal aliento, puede lavarse los dientes a continuación para ocultar el olor a ajo. Otra opción es también agregar ajo crudo a la dieta.

4. Haga gárgaras con bicarbonato

Otro gárgaras muy eficaz para la amigdalitis es hacer gárgaras con agua tibia y bicarbonato de sodio. Esto se debe a que el bicarbonato también tiene una gran acción antimicrobiana que ayuda a aclarar la garganta y ayuda en el tratamiento de infecciones.

De hecho, el bicarbonato también se puede utilizar junto con la sal, para obtener una acción aún más fuerte.

Ingredientes

• 1 (café) cucharada de bicarbonato de sodio;
• ½ vaso de agua tibia.

Modo de preparo

Mezcla el bicarbonato de sodio en el agua y luego pon un sorbo en tu boca. Incline la cabeza hacia atrás y haga gárgaras. Finalmente, vierte el agua y repite hasta el final.

Esta técnica se puede utilizar varias veces al día o cada 3 horas, por ejemplo.

5. Té de fenogreco

Las semillas de fenogreco tienen acción antimicrobiana y antiinflamatoria que puede ayudar mucho a aliviar el dolor de la amigdalitis, ya que calman la irritación de las amígdalas al tiempo que eliminan el exceso de virus y bacterias.

Aunque es un remedio natural ampliamente utilizado, las mujeres embarazadas deben evitar el té de fenogreco.

Ingredientes

• 1 taza de agua
• 1 cucharada de semillas de fenogreco.

Cómo utilizar

Agrega las semillas de fenogreco con el agua en una sartén y lleva a fuego medio de 5 a 10 minutos. Luego cuela, deja que se caliente y bebe de 2 a 3 veces al día.

Otras recetas caseras contra el dolor de garganta

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