Remedios y suplementos herbales para adelgazar

Es posible que vea anuncios de suplementos que afirman ayudarlo a perder peso. Pero muchas de estas afirmaciones no son ciertas. Algunos de estos suplementos pueden incluso tener efectos secundarios graves.

Nota para las mujeres: Las mujeres embarazadas o en período de lactancia nunca deben tomar medicamentos dietéticos de ningún tipo. Esto incluye remedios recetados, herbales y otros de venta libre. Los de venta libre se refieren a medicamentos, hierbas o suplementos que puede comprar sin receta.

Hay muchos productos dietéticos de venta libre, incluidos los remedios a base de hierbas. Muchos de estos productos no funcionan. Algunos incluso pueden ser peligrosos. Antes de usar un remedio dietético a base de hierbas o de venta libre, hable con su proveedor de atención médica.

Casi todos los suplementos de venta libre que afirman tener propiedades para bajar de peso contienen alguna combinación de estos ingredientes:

• Aloe vera
• Aspartato
• Cromo
• Coenzima Q10
• Derivados de DHEA
• Aceite de pescado rico en EPA
• Té verde
• Hidroxicitrato
• L-carnitina
• Pantetino
• Piruvato
• Sesamin

No hay pruebas de que estos ingredientes ayuden a perder peso.

Además, algunos productos contienen ingredientes que se encuentran en medicamentos recetados, como medicamentos para la presión arterial, medicamentos anticonvulsivos, antidepresivos y diuréticos (píldoras de agua).

Algunos ingredientes de los productos dietéticos de venta libre pueden no ser seguros. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) advierte a las personas que no utilicen algunos de ellos. NO use productos que contengan estos ingredientes:

• Efedrina es el principal ingrediente activo de la efedra herbal, también conocida como ma huang. La FDA no permite la venta de medicamentos que contengan efedrina o efedra. La efedra puede causar efectos secundarios graves, incluidos accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos.
• BMPEA es un estimulante relacionado con las anfetaminas. Esta sustancia química puede provocar problemas de salud como hipertensión arterial peligrosa, problemas del ritmo cardíaco, pérdida de memoria y problemas del estado de ánimo. Suplementos con la hierba Acacia rigidula etiquetado en el empaque a menudo contiene BMPEA, aunque este químico nunca se ha encontrado en esa hierba.
• DMBA y DMMA son estimulantes químicamente muy similares entre sí. Se han encontrado en suplementos para quemar grasa y hacer ejercicio. El DMBA también se conoce como citrato de AMP. Ambos productos químicos pueden causar problemas cardíacos y del sistema nervioso.
• Pastillas para adelgazar brasileñas también se conocen como suplementos dietéticos Emagrece Sim y Herbathin. La FDA ha advertido a los consumidores que no compren estos productos. Contienen fármacos estimulantes y fármacos que se utilizan para tratar la depresión. Estos pueden causar cambios de humor severos.
• Tiratricol también se conoce como ácido triyodotiroacético o TRIAC. Estos productos contienen una hormona tiroidea y pueden aumentar el riesgo de trastornos de la tiroides, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
• Suplementos de fibra que contienen goma guar han causado obstrucciones en los intestinos y el esófago, el conducto que lleva los alimentos desde la boca hasta el estómago y los intestinos.
• Quitosano es una fibra dietética de mariscos. Algunos productos que contienen quitosano son Natrol, Chroma Slim y Enforma. Las personas alérgicas a los mariscos no deben tomar estos suplementos.

Pérdida de peso: remedios y suplementos a base de hierbas; Obesidad: remedios a base de hierbas; Sobrepeso - remedios a base de hierbas

Lewis JH. Enfermedad hepática causada por anestésicos, químicos, toxinas y preparaciones a base de hierbas. En: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Enfermedad gastrointestinal y hepática de Sleisenger y Fordtran: fisiopatología / diagnóstico / tratamiento. 10ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2016: capítulo 89.

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