Cambios por envejecimiento en cabello y uñas.
Tu cabello y uñas ayudan a proteger tu cuerpo. También mantienen estable la temperatura de su cuerpo. A medida que envejece, su cabello y uñas comienzan a cambiar.
CAMBIOS DE CABELLO Y SUS EFECTOS
Cambio de color de cabello. Este es uno de los signos más claros del envejecimiento. El color del cabello se debe a un pigmento llamado melanina, que producen los folículos pilosos. Los folículos pilosos son estructuras de la piel que producen y hacen crecer el cabello. Con el envejecimiento, los folículos producen menos melanina y esto provoca canas. El envejecimiento a menudo comienza en los 30.
El cabello del cuero cabelludo a menudo comienza a encanecer en las sienes y se extiende hasta la parte superior del cuero cabelludo. El color del cabello se vuelve más claro y eventualmente se vuelve blanco.
El vello corporal y facial también se vuelve gris, pero la mayoría de las veces, esto ocurre más tarde que el cabello del cuero cabelludo. El vello en la axila, el pecho y el área púbica puede encanecer menos o no encanecerse.
El envejecimiento está determinado en gran medida por sus genes. Las canas tienden a aparecer antes en las personas blancas y más tarde en las asiáticas. Los suplementos nutricionales, las vitaminas y otros productos no detendrán ni disminuirán la tasa de encanecimiento.
Cambio de grosor del cabello. El cabello está formado por muchas hebras de proteínas. Un solo cabello tiene una vida normal entre 2 y 7 años. Ese cabello luego se cae y se reemplaza con un cabello nuevo. La cantidad de cabello que tienes en el cuerpo y la cabeza también está determinada por tus genes.
Casi todo el mundo tiene algo de pérdida de cabello con el envejecimiento. La tasa de crecimiento del cabello también se ralentiza.
Las hebras de cabello se vuelven más pequeñas y tienen menos pigmento. Entonces, el cabello grueso y áspero de un adulto joven eventualmente se vuelve delgado, fino y de color claro. Muchos folículos pilosos dejan de producir nuevos cabellos.
Los hombres pueden comenzar a mostrar signos de calvicie a los 30 años. Muchos hombres son casi calvos a los 60 años. Un tipo de calvicie relacionado con la función normal de la hormona masculina testosterona se llama calvicie de patrón masculino. La caída del cabello puede ocurrir en las sienes o en la parte superior de la cabeza.
Las mujeres pueden desarrollar un tipo similar de calvicie a medida que envejecen. Esto se llama calvicie de patrón femenino. El cabello se vuelve menos denso y el cuero cabelludo puede volverse visible.
A medida que envejece, su cuerpo y su rostro también pierden cabello. El vello facial restante de las mujeres puede volverse más grueso, con mayor frecuencia en la barbilla y alrededor de los labios. A los hombres les puede crecer el vello de las cejas, las orejas y la nariz más largos y más gruesos.
Comuníquese con su proveedor de atención médica si tiene una caída repentina del cabello. Esto puede ser síntoma de un problema de salud.
CAMBIOS DE UÑAS Y SUS EFECTOS
Tus uñas también cambian con la edad. Crecen más lentamente y pueden volverse opacos y quebradizos. También pueden volverse amarillentos y opacos.
Las uñas, especialmente las de los pies, pueden volverse duras y gruesas. Las uñas encarnadas pueden ser más comunes. Las puntas de las uñas pueden romperse.
Se pueden desarrollar crestas a lo largo de las uñas de las manos y los pies.
Consulte con su proveedor si sus uñas desarrollan hoyos, crestas, líneas, cambios de forma u otros cambios. Estos pueden estar relacionados con la deficiencia de hierro, la enfermedad renal y las deficiencias nutricionales.
OTROS CAMBIOS
A medida que envejece, tendrá otros cambios, que incluyen:
- En la piel
- En la cara
- Folículo piloso de la persona joven
- Folículo piloso envejecido
- Cambios de envejecimiento en las uñas.
Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW. Piel, cabello, uñas. En: Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW, eds. Guía de Siedel para el examen físico. 9ª ed. St. Louis, MO: Elsevier; 2019: capítulo 9.
Tosti A. Enfermedades de cabello y uñas. En: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 26ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: capítulo 413.
Walston JD. Secuelas clínicas frecuentes del envejecimiento. En: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 26ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: capítulo 22.