) para la salud

Contenido

• Principales beneficios
• Cómo usar
• Posibles efectos secundarios
• Quién no debería usar

El astrágalo es una planta medicinal que se utiliza mucho para fortalecer el sistema inmunológico, debido a la presencia de saponinas, que son sustancias activas que fortalecen el organismo, además de disminuir el riesgo de aparición de diversas enfermedades, como resfriados, problemas cardiovasculares. e incluso cáncer. Además, esta planta también se puede utilizar para mejorar la sensación de falta de energía, reducir el cansancio y combatir el estrés y el colesterol alto.

La parte del astrágalo que se utiliza para obtener estos efectos es su raíz, que se puede vender seca para la preparación de tés o en forma de tintura, cápsulas o cremas, por ejemplo.

El astrágalo se puede adquirir en tiendas naturistas y en algunos supermercados, cuyo precio varía según la forma de presentación. Sin embargo, las cápsulas de 300 mg, que son las más utilizadas, tienen un valor medio de 60 reales, por caja de 60 unidades.

Raíz seca de astrágalo

Principales beneficios

El uso de astrágalo puede tener varios beneficios para la salud comprobados, como:

1. Fortalecer el sistema inmunológico: contiene sustancias capaces de controlar las células del sistema inmunológico para que funcionen con mayor eficacia;
2. Disminuir la inflamación., como la artritis y las enfermedades cardíacas: por su composición en saponinas y polisacáridos, esta planta reduce la inflamación e incluso ayuda en la curación de diversos tipos de lesiones;
3. Prevenir enfermedades cardiovascularescomo hipertensión arterial o infarto: al ser muy rico en antioxidantes, el astrágalo previene la acumulación de placas grasas en las arterias;
4. Reducir el riesgo de cáncer.: por su acción antioxidante y por estimular el sistema inmunológico;
5. Controle su azúcar en sangre: disminuye la resistencia a la insulina, permitiendo que el cuerpo utilice el azúcar sin que se acumule en la sangre;
6. Reducir el colesterol alto: con su acción antioxidante previene la acumulación de colesterol en el organismo;
7. Tratar los resfriados y la gripe: cuando se combina con ginseng o equinácea, tiene una potente acción antiviral capaz de eliminar los virus responsables de estas enfermedades;
8. Aliviar los efectos secundarios de la quimioterapia: se ha utilizado para aliviar efectos como náuseas, vómitos y diarrea.

Además, esta planta todavía se utiliza en la medicina china para tratar otros problemas como el herpes, el VIH, el eccema e incluso para eliminar la acumulación de líquidos. Sin embargo, estos efectos no están científicamente probados.

Cómo usar

Para obtener los beneficios del astrágalo, la dosis recomendada es de 500 mg, dividida en dos tomas diarias de 250 mg y, por tanto, la forma más fiable es utilizar las cápsulas. No obstante, debe adaptarse a cada persona y problema a tratar y, por ello, es importante consultar a un médico o especialista en medicina tradicional china, por ejemplo.

Posibles efectos secundarios

Los efectos secundarios de esta planta medicinal son muy raros, especialmente cuando se usa dentro de las dosis recomendadas, sin embargo, en algunos casos pueden aparecer dolor de estómago, diarrea o sangrado más fácil.

Quién no debería usar

El astrágalo está contraindicado en personas con hipersensibilidad a esta planta medicinal. Además, debe usarse solo con consejo médico en personas con enfermedades autoinmunes, como esclerosis múltiple o artritis reumatoide, y debe evitarse y debe ser evitado por mujeres embarazadas o en período de lactancia. Vea otras plantas medicinales que deben evitarse durante el embarazo y cuáles se pueden utilizar.

El uso de esta planta también puede alterar el efecto de algunos remedios como la ciclofosfamida, el litio y los fármacos inmunosupresores.