Los mejores medicamentos para el resfriado para cada síntoma

Contenido

• Mejor supresor natural de la tos: miel
• Mejor supresor de la tos de venta libre: dextrometorfano
• El mejor medicamento para el resfriado de venta libre con múltiples síntomas: Paquete combinado de alivio de la gripe y el resfriado con múltiples síntomas de CVS Health
• La mejor defensa sobre la marcha: Emergen-C
• Mejor acortador de síntomas: jarabe de saúco
• Mejor refuerzo inmunológico natural: Goop Perfect Attendance Elderberry Chews
• El mejor descongestionante en aerosol nasal: aerosol nasal CVS Health
• Mejor alivio de síntomas bebibles: Theraflu PowerPods
• Mejor tratamiento homeopático: Oscillococcinum
• El mejor alivio para el dolor y la fiebre: acetaminofén e ibuprofeno
• Mejor tratamiento sin medicamentos: Humidificador
• Revisión para

El clima frío y los días más cortos conducen a festividades y tiempo en familia ... pero también a la temporada de resfriados y gripe. No se limite a resistir cuando el virus del resfriado lo pille desprevenido. Hay muchas opciones para aliviar sus peores síntomas, desde dolores y molestias hasta tos persistente.

Ya sea que le gusten los remedios totalmente naturales o desee diezmar el virus con el mejor alivio para múltiples síntomas que ofrece su farmacia, hay muchas opciones que puede recoger en CVS, Walgreens, Target, la tienda de comestibles o entregar a través de Amazon. Aquí, los médicos, los médicos naturópatas y osteópatas y los farmacéuticos comparten su opinión sobre el mejor enfoque para prevenir y tratar los resfriados. Volverá a ponerse de pie, en la oficina y en el gimnasio en poco tiempo. (Ver: ¿Debería hacer ejercicio mientras está enfermo?)

• Mejor supresor natural de la tos: Miel

• Mejor supresor de la tos de venta libre: Dextrometorfano

• La mejor medicina para el resfriado de venta libre multisintomática: Paquete combinado de CVS Health para aliviar el resfriado y la gripe durante el día y con múltiples síntomas

• La mejor defensa sobre la marcha: Emergen-C

• Mejor acortador de síntomas: Jarabe de saúco

• Mejor refuerzo inmunológico natural: Goop Perfect Attendance Saúco masticables

• El mejor descongestionante en aerosol nasal: Spray nasal CVS Health

• Mejor alivio de síntomas bebible: Theraflu PowerPods y Theraflu Hot Liquid Powder

• Mejor tratamiento homeopático: Oscillococcinum

• Mejor alivio del dolor y la fiebre: Acetaminofén e ibuprofeno

• Mejor tratamiento sin medicamentos: Humidificador

Mejor supresor natural de la tos: miel

Varios médicos sugirieron la miel como su remedio favorito para el resfriado. ¡Eso es correcto! Miel no medicada, directamente de abejas.

Habib Sadeghi, D.O. está de acuerdo en que la miel es el movimiento en lo que respecta al tratamiento con frío. ″ Muchas personas han usado miel en lugar de supresores de la tos de venta libre (OTC) durante años, jurando que funciona mejor ”, dice el Dr. Sadeghi. La investigación publicada en el Archivos de pediatría y medicina adolescente descubrió que la miel funciona mejor que cualquier supresor de la tos de venta libre. En el estudio, los niños que padecían infecciones de las vías respiratorias superiores que recibieron miel experimentaron un mayor alivio de los síntomas y una mejor calidad de sueño que los que recibieron un jarabe para la tos de venta libre con sabor a miel.

Además de ser un supresor de la tos, al Dr. Sadeghi le gusta este tratamiento porque "es un alimento integral y saludable que contiene propiedades antimicrobianas que pueden ayudar a combatir la infección en sí, por lo que no se trata solo de tratar los síntomas. Y, por supuesto, sabe bien, también."

El farmacéutico Peace Uche, Pharm.D, también recomienda la miel. "El resfriado común es autolimitado, lo que significa que el cuerpo sano lo eliminará eventualmente sin el tratamiento necesario", dice Uche. "Mi remedio de venta libre favorito para el resfriado común es el agua caliente con limón y miel. Los líquidos hidratan y alivian el dolor de garganta y la miel, en particular, reduce la tos ".

Mejor supresor de la tos de venta libre: dextrometorfano

¿La miel no te lo está cortando? También puede probar un supresor de la tos de venta libre; solo hable primero con su farmacéutico, ya que puede interactuar con cualquier medicamento que esté tomando. "Si tiene tos debido a un resfriado común, use dextrometorfano", dice Alex Luli, Pharm.D, farmacéutico de atención ambulatoria certificado por la junta y profesor clínico asistente en la Universidad de California en San Diego. "Busque marcas como Delsym ; también viene en muchas formas de dosificación y es común en productos de múltiples ingredientes [como DayQuil] ", dice Luli." Por lo general, recomiendo productos de un solo ingrediente en lugar de productos de múltiples ingredientes porque los productos de múltiples ingredientes pueden proporcionar medicamentos adicionales que no son necesario para los síntomas que está experimentando un paciente y solo aumenta el riesgo de efectos secundarios ".

Los datos sobre qué tan bien funciona el dextrometorfano para aliviar la tos son contradictorios, pero tiene un amplio margen de seguridad, dice, lo que significa que tiene un riesgo bastante bajo. Simplemente "evite el dextrometorfano si está tomando medicamentos llamados inhibidores de la monoaminooxidasa (MAO-I) [antidepresivos como Nardil y Parnate], ya que esto podría causar una interacción que resulte en demasiada serotonina (un neurotransmisor en el cerebro)".

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El mejor medicamento para el resfriado de venta libre con múltiples síntomas: Paquete combinado de alivio de la gripe y el resfriado con múltiples síntomas de CVS Health

Cuando quiera matar muchos pájaros de un tiro, esta versión de la marca de la tienda de DayQuil y NyQuil es lo que quiere. (Piense: asequible y eficaz) ″ Los síntomas del resfriado como fiebre, escalofríos, dolor de garganta y dolores responden bien a los analgésicos de venta libre como el acetaminofén, un ingrediente clave en este paquete combinado de múltiples síntomas ”, dijo Papatya Tankut, R.PH. y vicepresidente de asuntos de farmacia en CVS Health ". [El paquete] también incluye un supresor de la tos y un descongestionante nasal para el alivio de múltiples síntomas. Tome una pastilla diurna para aliviar la somnolencia y una pastilla nocturna con succinato de doxilamina para ayudarlo a dormir mejor con un resfriado ".

Estar enfermo tampoco tiene por qué matar su billetera. Es una buena idea ″ optar por genéricos baratos en lugar de nombres de marca costosos, porque son igual de efectivos y le permitirán ahorrar dinero, dice Bertie Bregman, MD, fundador de Qwell, un servicio de atención médica en línea con sede en la ciudad de Nueva York .

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La mejor defensa sobre la marcha: Emergen-C

″ Una de las cosas más importantes que puede hacer cuando no hace buen tiempo es darle a su cuerpo suficientes líquidos, electrolitos y vitaminas y nutrientes muy importantes ”, dijo Tynan. Su cuerpo los usa en mayores cantidades cuando está enferma, y ​​la dosis adicional lo ayuda a recuperarse, dice. Es genial tener Emergen-C en su viaje diario, en la oficina o en un avión para que pueda mezclarlo rápidamente con agua y tomar un sorbo para aliviar los síntomas ( y un sistema inmunológico fortalecido) (Relacionado: ¿Emergen-C realmente funciona?)

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Mejor acortador de síntomas: jarabe de saúco

La baya del saúco es una planta que se ha utilizado en todo el mundo en diferentes tipos de medicina, que se remonta al antiguo Egipto (y quizás antes). Su capacidad natural para apoyar el sistema inmunológico es lo que llevó a Hipócrates, el "padre de la medicina", a llamar al árbol mayor su "botiquín". El árbol mayor produce flor de saúco y luego baya de saúco, también conocida como Sambucus.

″ Pruebe la superestrella anti-viral-slash-inmune que apoya: el jarabe de saúco ", dijo Tynan." Hágalo usted mismo en casa o elija una marca con la menor cantidad de extras (como colores falsos o conservantes) agregados como sea posible. Uno excelente es Black Elderberry Syrup de Gaia ". (Cómpralo, $ 21; amazon.com).

"Recomendaría el jarabe de saúco Sambucol porque Está clínicamente probado que la baya del saúco reduce la duración de los resfriados ", afirma el gerente de farmacia de Walgreens. Danielle R. Plummer, Pharm.D. Pero es enfática en que el jarabe es el camino a seguir cuando tienes un resfriado, no mastica. "Tenga cuidado de que hay muchas variaciones de los productos Sambucol", dijo. "Si un paciente tiene un virus activo, tome el jarabe, que tiene 3.8 gramos de extracto de saúco, no los derretidos homeopáticos o las gomitas preventivas". También hay fórmulas de menor concentración para niños y sin azúcar para diabéticos ".

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Mejor refuerzo inmunológico natural: Goop Perfect Attendance Elderberry Chews

Verdad: tuve la oportunidad de probarlos a principios de año, y seriamente ayudó a prevenir un resfriado inminente durante el viaje. Estos masticables similares a dulces usan extracto de saúco (por todas las razones antes mencionadas) para ayudar a reducir el ataque de los síntomas del resfriado y fortalecer el sistema inmunológico. La baya del saúco está respaldada por una levadura fermentada, que también se ha demostrado que ayuda al sistema inmunológico. Para empezar, son realmente deliciosos.

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El mejor descongestionante en aerosol nasal: aerosol nasal CVS Health

¿Por qué aerosol nasal? ″ Los aerosoles nasales son una excelente opción descongestionante para aquellos que no pueden tragar pastillas o no les gustan los jarabes para la tos ", dice Tankut. Este, en particular, brinda 12 horas de alivio de la congestión, lo que hace su vida significativamente más fácil cuando Combatiendo el virus del resfriado El ingrediente activo, Oxymetazoline HCl, es el mismo que encontraría en un descongestionante de marca como Afrin, pero ahora tendrá más $$$ para gastar en pedir ramen.

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Mejor alivio de síntomas bebibles: Theraflu PowerPods

Las cápsulas estilo taza K de Theraflu son como un Emergen-C caliente y un té para el resfriado y la gripe mezclado con su medicamento favorito para aliviar los síntomas múltiples. Además, simplemente póngalo en su cafetera Keurig o de una sola porción y boom: néctar de los dioses del resfriado y la gripe. Además, los líquidos adicionales y el descanso son muy importantes mientras superas un resfriado, y las cápsulas y polvos de Theraflu se ajustan a los requisitos, según el farmacéutico Peter Van Zile, Pharm.D., R.Ph., científico principal de asuntos médicos de la industria farmacéutica. empresa GlaxoSmithKline Consumer Healthcare. (Relacionado: síntomas de la gripe de los que todo el mundo debería estar consciente a medida que se acerca la temporada de gripe)

″ Para ayudar a tratar los síntomas del resfriado y la gripe, el uso de un remedio de venta libre como los polvos líquidos calientes Theraflu puede brindar alivio mientras se recupera ", dijo. Si no tiene una máquina para usar los PowerPods, consulte el polvo mezcla y prepárate una taza caliente de tratamiento frío.

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Mejor tratamiento homeopático: Oscillococcinum

Si ha viajado al extranjero (especialmente a Francia) o ha visitado un mercado natural, probablemente haya visto Oscillococcinum, que es hecho de corazón e hígado de pato salvaje (por lo tanto, veganos, salte adelante). Viene en pequeños frascos de plástico que contienen diminutos gránulos que se disuelven debajo de la lengua y se pueden encontrar en cualquier lugar, desde una farmacia parisina hasta un mercado natural y Target. Está ″ ahora disponible en la mayoría de las tiendas de comestibles en la sección de farmacias ″, dice Tynan. Aunque esto se usa principalmente para la gripe, puede frenar seriamente los síntomas del resfriado y la duración de su enfermedad. Es mejor tomarlo "dentro de las 24 a 48 horas", desde el inicio de los síntomas para obtener resultados óptimos, pero "si no ha pasado por la ventana, es completamente seguro intentarlo". Este remedio homeopático se ha utilizado durante décadas, pero tiene poca investigación clínica que lo respalde. Dicho esto, un pequeño estudio en Sloane Kettering informó que "Oscillococcinum probablemente reduce la duración de la enfermedad en pacientes que presentan síntomas de influenza".

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El mejor alivio para el dolor y la fiebre: acetaminofén e ibuprofeno

″ Los productos imprescindibles son el acetaminofén (Tylenol) y el ibuprofeno (Motrin, Advil) para la fiebre y el dolor de garganta ”, dice el farmacéutico Vinny Polito, director de farmacia de Centura Health. ″ Nunca tome ibuprofeno, aspirina o naproxeno (Aleve) con el estómago vacío o puede terminar con una hemorragia estomacal ”. (Relacionado: ¿Es peligroso tomar medicamentos vencidos?)

Nuevamente, no necesitas nada súper elegante para un resfriado. ″ La mayoría de las nuevas formulaciones de medicamentos de venta libre son simplemente cambios de marca de medicamentos genéricos baratos y antiguos; mire los ingredientes, no la marca. "Ah, y aquí hay un consejo profesional de Polito:" El farmacéutico y el estudiante de farmacia detrás del mostrador se alegra mucho al ayudarlo a encontrar los medicamentos adecuados para sus síntomas; solo pregúntenos ! ¡Es un consejo gratis! "

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Mejor tratamiento sin medicamentos: Humidificador

Un humidificador puede ser su primera línea de defensa antes de llegar al mostrador de medicamentos. ″ Un humidificador o vaporizador agrega humedad al aire que respira para ayudar a humedecer las vías respiratorias y aflojar la mucosidad, lo que alivia los síntomas del resfriado como la congestión, la tos y el dolor de garganta ”, dice Tankut. ducha con Tabletas de vapor efervescentes con aroma a lavanda (Cómprelo, $ 5, cvs.com) para obtener un efecto calmante similar. "Pondría uno de estos en el piso de la ducha y dejaría que el vapor del agua caliente creara un vapor calmante para inhalar. Aromaterapia y tratamiento de frío en uno (Relacionado: 5 beneficios de la aromaterapia que cambiarán tu vida)

Luli estuvo de acuerdo en que un humidificador es una de las mejores formas de tratar los síntomas del resfriado antes de optar por la medicación. ″ Para la mayoría de los síntomas de la tos y el resfriado, las terapias no farmacológicas pueden ser beneficiosas y relativamente seguras ”, dijo Luli.“ Estas incluyen pastillas para chupar no medicinales, humidificadores e hidratación. Casi siempre les recuerdo a los pacientes que al menos prueben estas intervenciones antes de probar la medicación ".

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