Sensación de desmayo (síncope): por qué ocurre y cómo evitarlo

Contenido

• Causas más comunes de desmayo
• Cómo evitar desmayos
• Cuando ir al doctor

Los desmayos pueden deberse a varios factores, como la tensión arterial baja, la falta de azúcar en sangre o estar en ambientes muy calurosos, por ejemplo. Sin embargo, en algunos casos también puede surgir por problemas cardíacos o del sistema nervioso y por tanto, en caso de desmayo, la persona debe acostarse o sentarse.

El desmayo, que científicamente se conoce como síncope, es la pérdida del conocimiento que provoca una caída y, habitualmente, antes de desmayarse aparecen signos y síntomas, como palidez, mareos, sudoración, visión borrosa y debilidad, por ejemplo.

Causas más comunes de desmayo

Cualquiera puede desmayarse, incluso si no tiene una enfermedad diagnosticada por el médico. Algunas de las razones que pueden provocar desmayos incluyen:

• Presión baja, especialmente cuando la persona se levanta demasiado rápido y pueden aparecer síntomas como mareos, dolor de cabeza, desequilibrio y sueño;
• Estar más de 4 horas sin comer, puede ocurrir hipoglucemia, que es la falta de azúcar en sangre y que causa síntomas como temblores, debilidad, sudores fríos y confusión mental;
• Convulsiones que puede ocurrir por epilepsia o un golpe en la cabeza, por ejemplo, y que provoca temblores y hace que las personas babeen, aprieten los dientes e incluso defequen y orinen de forma espontánea;
• Consumo excesivo de alcohol o uso de drogas;
• Efectos secundarios de algunos remedios o el uso de medicamentos en dosis altas, como medicamentos para la presión o antidiabéticos;
• Calor excesivo, como en la playa o durante el baño, por ejemplo;
• Mucho frio, que puede ocurrir en la nieve;
• Ejercicio físico durante mucho tiempo y con mucha intensidad;
• Anemia, deshidratación o diarrea severa. que conduce a la alteración de los nutrientes y minerales necesarios para el equilibrio del organismo;
• Ansiedad o ataque de pánico;
• Dolor muy fuerte;
• Golpear su cabeza después de una caída o golpe;
• Migraña, que causa dolor de cabeza intenso, presión en el cuello y zumbido en los oídos;
• De pie durante mucho tiempo, principalmente en lugares calurosos y con mucha gente;
• Cuando tiene miedo agujas o animales, por ejemplo.

Además, los desmayos pueden ser un signo de problemas cardíacos o enfermedades cerebrales, como arritmias o estenosis aórtica, por ejemplo, ya que en la mayoría de los casos los desmayos son provocados por una reducción de la cantidad de sangre que llega al cerebro.

La siguiente tabla enumera las causas más comunes de desmayos, según la edad, que pueden surgir en ancianos, jóvenes y mujeres embarazadas.

Sin embargo, cualquiera de las causas de los desmayos puede ocurrir a cualquier edad o período de la vida.

Cómo evitar desmayos

Teniendo la sensación de que se va a desmayar, y presentando síntomas como mareo, debilidad o visión borrosa, la persona debe acostarse en el suelo, colocando las piernas a un nivel más alto en relación al cuerpo, o sentarse e inclinar el tronco hacia las piernas, evite situaciones estresantes y evite permanecer en la misma posición durante mucho tiempo. Vea otros consejos sobre cómo actuar si se desmaya.

Además, para evitar desmayos, beba abundantes líquidos a lo largo del día, coma cada 3 horas, evite la exposición al calor, especialmente en verano, levántese lentamente de la cama, siéntese primero en la cama y registre sus situaciones que suelen provocar una sensación de desmayo. , como extraer sangre o recibir una inyección e informar a la enfermera o al farmacéutico de esta posibilidad.

Es muy importante evitar el desmayo porque la persona puede resultar lesionada o fracturada a causa de la caída, que se produce por la pérdida repentina del conocimiento.

Cuando ir al doctor

Por lo general, después de un desmayo es necesario acudir al médico para intentar averiguar la causa. Hay casos en los que es fundamental que la persona acuda de inmediato a urgencias:

• Si tiene alguna enfermedad, como diabetes, epilepsia o problemas cardíacos;
• Después de hacer ejercicio físico;
• Si te golpeas la cabeza;
• Después de un accidente o caída;
• Si el desmayo dura más de 3 minutos;
• Si tiene otros síntomas como dolor intenso, vómitos o somnolencia.
• Te desmayas con frecuencia;
• Vomita mucho o tiene diarrea intensa.

En estos casos el paciente necesita ser evaluado por el médico para comprobar que se encuentra en buen estado de salud y, si es necesario, realizarle pruebas más específicas, como análisis de sangre o tomografía, por ejemplo. Vea cómo prepararse para una tomografía computarizada.