¿Los masajeadores eléctricos para el cuero cabelludo realmente estimulan el crecimiento del cabello?

Contenido

• Lo que dice la investigación sobre el masaje del cuero cabelludo para el crecimiento del cabello
• Entonces, ¿hay algún beneficio al usar un masajeador de cuero cabelludo?
• Cuando deberías ir a ver tu dermis
• Revisión para

Si alguna vez ha notado un grupo más grande de lo habitual en el cepillo o el desagüe de la ducha, entonces comprende el pánico y la desesperación que pueden surgir alrededor de las hebras sueltas. Incluso si no estás lidiando con la caída del cabello, muchas mujeres están dispuestas a probar casi cualquier cosa en nombre de un cabello más grueso y largo. (Ver: ¿Realmente funcionan las gomitas para el cabello?)

Ingrese: masajeadores eléctricos para el cuero cabelludo, el nuevo dispositivo de tecnología de belleza para el hogar que promete limpiar su cuero cabelludo de la piel muerta y la acumulación de productos, relajar los músculos del cuero cabelludo (sí, su cuero cabelludo tiene músculos) e incluso revitalizar el crecimiento del cabello. y espesor. La mayoría de estas herramientas de masaje vibratorio son bastante asequibles (también puede encontrar versiones manuales, a veces llamadas 'cepillos de champú') y funcionan simplemente con cerdas de goma puntiagudas y una batería.

Marcas como VitaGoods (Buy It, $ 12, amazon.com), Breo (Buy It, $ 72, bloomingdales.com) y Vanity Planet (Buy It, $ 20, bedbathandbeyond.com) han lanzado diferentes versiones de masajeadores vibratorios del cuero cabelludo y es probable que los ha visto aparecer en tiendas como Sephora y Urban Outfitters.

Asique, como trabajan? Si bien las afirmaciones de eliminar la suciedad del cuero cabelludo se explican por sí mismas, es posible que se pregunte cómo supuestamente ayudan con el crecimiento del cabello. "La circulación se promueve al masajear el cuero cabelludo, lo que aumenta la entrega de oxígeno a los tejidos y mejora el crecimiento del cabello", dice Meghan Feely, M.D., dermatóloga certificada por la junta en Nueva Jersey y la ciudad de Nueva York. "Algunos argumentan que extiende la duración del ciclo de crecimiento del cabello y potencialmente promueve el drenaje linfático".

Lo que dice la investigación sobre el masaje del cuero cabelludo para el crecimiento del cabello

Primero, debe saber que, si bien existen investigaciones sobre estos masajeadores, todavía son bastante escasas. En un estudio, un total de nueve hombres japoneses utilizaron un dispositivo durante cuatro minutos al día durante seis meses. Al final de ese tiempo, no vieron ningún aumento en la tasa de crecimiento del cabello, aunque sí vieron un aumento en el grosor del cabello.

"Los investigadores plantearon la hipótesis de que esto ocurría porque el dispositivo causaba fuerzas de estiramiento en la piel que luego activaban ciertos genes relacionados con el crecimiento del cabello y regulaban negativamente otros genes relacionados con la caída del cabello", dice Rajani Katta, M.D., dermatólogo certificado por la junta y autor de GLOW: la guía del dermatólogo para una dieta de alimentos integrales para pieles más jóvenes. "Esto es interesante, pero es difícil sacar conclusiones amplias de nueve pacientes".

Y un estudio de 2019 publicado en la revistaDermatología y Terapia descubrió que el 69 por ciento de los hombres con alopecia (pérdida de cabello) informaron que los masajes en el cuero cabelludo mejoraron el grosor y el crecimiento del cabello o al menos que la pérdida de cabello se estabilizó, dice el Dr. Feely. Los investigadores les indicaron a los hombres que hicieran masajes de 20 minutos dos veces al día y los siguieron durante un año. Los masajes incluían presionar, estirar y pellizcar el cuero cabelludo, con la idea de que la manipulación de los tejidos blandos puede activar la cicatrización de heridas y las células madre de la piel para promover el crecimiento.

Pero no hay estudios que incluyan a mujeres, probablemente porque la caída del cabello en las mujeres es más complicada y difícil que la caída del cabello en los hombres. Womp-womp.

Según Harvard Women's Health Watch, el tipo más común de pérdida de cabello de patrón femenino es la alopecia androgénica. "La alopecia androgenética implica la acción de las hormonas llamadas andrógenos, que son esenciales para el desarrollo sexual masculino normal y tienen otras funciones importantes en ambos sexos, como el deseo sexual y la regulación del crecimiento del cabello. La afección puede heredarse e involucrar a varios genes diferentes". El problema es que el papel de los andrógenos en las mujeres es más difícil de determinar que en los hombres, lo que dificulta su estudio ... y por tanto, su tratamiento. (Para su información: todo esto es diferente de la alopecia por tracción, que ocurre por tirones o traumatismos en el cabello y el cuero cabelludo).

¿Línea de fondo? "Se necesita más investigación para validar las afirmaciones de que el masaje del cuero cabelludo promueve el crecimiento del cabello y para delinear qué tipos de pérdida de cabello responden a este tipo de terapia", dice el Dr. Feely.

Entonces, ¿hay algún beneficio al usar un masajeador de cuero cabelludo?

Si bien (lamentablemente) no hay datos sólidos que sugieran que los masajeadores eléctricos para el cuero cabelludo puedan ayudar específicamente con la pérdida del cabello, dice el Dr. Katta, es probable que tampoco causen mucho daño. Así que si disfrutas de la sensación, hazlo. (Solo asegúrese de no causar ningún trauma en la piel o masajear demasiado, lo que puede causar irritación del cuero cabelludo e incluso más muda).

Además, puede haber algunos beneficios de salud mental. "En un estudio con alrededor de 50 voluntarios, los investigadores vieron diferencias significativas en ciertas medidas de estrés, como la frecuencia cardíaca, después de solo unos minutos de uso del dispositivo", dice el Dr. Katta. Y un segundo estudio encontró que las mujeres que usaron un masajeador de cuero cabelludo durante solo cinco minutos también experimentaron los mismos efectos reductores del estrés.

Además, como hemos aprendido recientemente del auge de los nuevos productos específicos para el cuero cabelludo en el mercado, mantener su cuero cabelludo saludable tratándolo con una buena exfoliación (después de todo, es * es * una extensión de la piel de su rostro ) es importante para la salud de tu cabello. Eso se debe a que la acumulación de producto bloquea la apertura de los folículos pilosos, lo que puede reducir la cantidad de hebras que pueden crecer a partir de un folículo, dicen los expertos. Además, la piel del cuero cabelludo puede irritarse si deja que se acumule demasiado producto (hola, champú seco) e incluso puede provocar brotes en afecciones como psoriasis, eccema y caspa, todo lo cual puede impedir el crecimiento del cabello. (Relacionado: 10 productos que ahorran cuero cabelludo para un cabello más saludable)

Cuando deberías ir a ver tu dermis

Si bien el masaje del cuero cabelludo puede ayudarlo a reducir el estrés, si está perdiendo cabello, realmente debe continuar y reservar una cita con un dermatólogo lo antes posible. "La caída del cabello no tiene una solución única para todos", dice el Dr. Feely. Eso es porque la raíz (sin juego de palabras) causa de la caída del cabello es diferente para cada persona.

"La caída del cabello puede deberse a causas hormonales, pero también puede ser un signo de un trastorno médico subyacente, que incluye (pero no se limita a) enfermedad de la tiroides, anemia, lupus o sífilis", dice el Dr. Feely. "También puede ser secundario a determinados medicamentos que toma para otros problemas médicos. Y puede deberse a ciertas prácticas de peinado o estar relacionado con un embarazo reciente, una enfermedad o un factor estresante de la vida". (Relacionado: 10 formas extrañas en que su cuerpo reacciona al estrés)

Básicamente, no todas las pérdidas de cabello son iguales, por lo que es importante averiguar qué está causando la tuya, ya que intentar 'tratarla' con un masajeador eléctrico para el cuero cabelludo en casa puede retrasar la obtención de un diagnóstico, pruebas y tratamiento precisos, dice el Dr. .Katta. "Si bien algunos tipos de pérdida de cabello están relacionados con el envejecimiento y la genética (lo que significa que no pueden tratarse tan fácilmente), otros pueden estar relacionados con desequilibrios hormonales, deficiencias de nutrientes o afecciones inflamatorias del cuero cabelludo. Estas causas de pérdida de cabello sí tienen tratamientos eficaces, por lo que es muy importante consultar a su dermatólogo para una evaluación ".

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