Esclerosis múltiple: que es, principales síntomas y causas
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La esclerosis múltiple es una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunológico ataca la vaina de mielina, que es una estructura protectora que recubre las neuronas, causando destrucción permanente o daño a los nervios, lo que conduce a un problema de comunicación entre el cerebro y el resto del cuerpo.
Los signos y síntomas de la esclerosis múltiple varían y dependen de la cantidad y los nervios afectados, pero suelen incluir debilidad muscular, temblor, cansancio o pérdida del control del movimiento y de la capacidad para caminar o hablar, por ejemplo.
La esclerosis múltiple es una enfermedad que no se puede curar, pero los tratamientos disponibles pueden ayudar a controlar los síntomas, prevenir crisis o retrasar su evolución y siempre deben ser remitidos por un neurólogo.
Síntomas principales
La esclerosis múltiple se manifiesta a través de síntomas que se hacen más evidentes durante periodos conocidos como crisis o brotes de la enfermedad, que aparecen a lo largo de la vida, o por la progresión de la enfermedad. Así, estos pueden ser muy diferentes, variando de una persona a otra, pudiendo retroceder, desapareciendo por completo al realizar el tratamiento, o no, dejando algunas secuelas.
Los síntomas de la esclerosis múltiple incluyen:
- Cansancio excesivo;
- Entumecimiento u hormigueo en los brazos o piernas;
- Falta de fuerza muscular;
- Rigidez o espasmo muscular;
- Temblor;
- Dolor de cabeza o migraña;
- Lapsos de memoria y dificultad para concentrarse;
- Incontinencia urinaria o fecal;
- Problemas de visión como visión doble, nublada o borrosa;
- Dificultad para hablar o tragar;
- Cambios al caminar o pérdida del equilibrio;
- Falta de aire;
- Depresión.
No todos estos síntomas aparecen al mismo tiempo, pero pueden disminuir la calidad de vida. Además, los síntomas pueden agravarse cuando estás expuesto al calor o si tienes fiebre, que puede disminuir espontáneamente cuando la temperatura vuelve a la normalidad.
Si cree que puede tener la enfermedad, seleccione lo que siente para conocer su riesgo:
- 1. Falta de fuerza en los brazos o dificultad para caminar
- 2. Hormigueo recurrente en brazos o piernas
- 3. Dificultad para coordinar movimientos
- 4. Dificultad para retener la orina o las heces.
- 5. Pérdida de memoria o dificultad para concentrarse
- 6. Dificultad para ver o visión borrosa
Como se hace el tratamiento
El tratamiento de la esclerosis múltiple debe realizarse con medicamentos indicados por el médico con el fin de prevenir la progresión de la enfermedad, disminuir el tiempo e intensidad de las crisis y controlar los síntomas.
Además, la fisioterapia es un tratamiento importante en la esclerosis múltiple porque permite activar los músculos, controlando la debilidad en las piernas, la dificultad para caminar o previniendo la atrofia muscular. La fisioterapia para la esclerosis múltiple consiste en realizar ejercicios de estiramiento y fortalecimiento muscular.
Consulte todas las opciones de tratamiento para la esclerosis múltiple.
Mire el siguiente video y vea los ejercicios que puede hacer para sentirse mejor:
Cuidados durante el tratamiento
Algunas medidas importantes durante el tratamiento de la esclerosis múltiple ayudan a controlar los síntomas y a prevenir la progresión de la enfermedad e incluyen:
- Dormir al menos de 8 a 9 horas por noche;
- Hacer ejercicios recomendado por el médico;
- Evite la exposición al calor o lugares calurosos, prefiriendo temperaturas suaves;
- Aliviar el estrés con actividades como yoga, tai-chi, masajes, meditación o respiración profunda.
Es importante hacer un seguimiento con el neurólogo quien también debe orientar los cambios en la dieta y llevar una dieta balanceada rica en vitamina D. Consultar la lista completa de alimentos ricos en vitamina D.
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