Es más fácil que nunca hacer ejercicio en el aeropuerto

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Cuando dedicas un día a viajar, solía ser una garantía de que no estarías registrando un entrenamiento a menos que corrieras entre terminales o te despertaras al amanecer para sudar antes de llegar al aeropuerto. Pero luego San Francisco abrió una sala de yoga. Seattle-Tacoma agregó una sala de meditación. Phoenix dedicó un sendero para caminar de dos millas. Entonces tenías opciones. Pero todavía no había un lugar para lanzarse sin parecer un bicho raro, balancear una pesa rusa sin alertar a la seguridad del aeropuerto o correr intervalos sin una maleta en la mano.

Sin embargo, a partir del 25 de enero, cualquiera que vuele a través del Aeropuerto de Baltimore-Washington (BWI) puede hacer todo eso y más gracias a la apertura de Roam Fitness. La compañía está programada para albergar un gimnasio de 1,200 pies entre los vestíbulos D y E de BWI que albergará máquinas cardiovasculares, pesas libres, cuerdas para saltar, sistemas TRX, colchonetas de yoga y pesas rusas. Estará abierto de 5 a.m. a 10 p.m. todos los días del año (festivos incluidos), y habrá monitores de televisión que brindan información actualizada sobre su vuelo, para que finalmente pueda hacer un buen uso de esa molesta escala o frustrante retraso en el vuelo. (¿Necesita más inspo? Aquí hay seis formas saludables de pasar el tiempo mientras viaja).

Tampoco hay necesidad de preocuparse por llegar tarde o, peor aún, por si huele mal a su vuelo. Una vez que compre un pase diario de $ 40 (u opte por una membresía mensual de $ 175 para aquellos que viajan con registro), puede reservar una ducha para tener la garantía de llegar a su puerta a tiempo.

Tampoco tendrá que sacrificar un valioso espacio de equipaje de mano para su equipo de entrenamiento: la empresa presta el equipo de Lululemon (pantalones cortos y camisetas para hombres; sujetadores deportivos, camisetas sin mangas, camisetas, pantalones cortos y pantalones cortos para mujeres) y zapatillas para correr Brooks (las Adrenaline GTS 17). Si prefiere traer sus propias cosas, los empleados sellarán al vacío su ropa sucia antes de salir. (Pero definitivamente debes asegurarte de tener esto en tu equipaje de mano).

Roam Fitness dice que BWI es solo el comienzo, así que no se preocupe si Baltimore no está en su lista de viajes con tanta frecuencia. Un portavoz de la compañía dice que se ha confirmado otro gimnasio de la costa este para 2017 y que hay contratos potenciales con Charlotte, Atlanta y Pittsburgh en juego. Con el tiempo, la startup con sede en Oregón espera tener un gimnasio disponible los 365 días del año en todas las ciudades importantes.

Y todo esto mantenerse en forma mientras vuela vale la pena comprar esta tendencia. Según un estudio publicado en Medicina y ciencia en deportes y ejercicio, El ejercicio puede ayudar con las dolencias comunes de viaje, como el desfase horario y el nerviosismo inducido por el estrés. Es por eso que estaremos haciendo estos entrenamientos rápidos diseñados para días de viaje ocupados antes de acomodarnos en el asiento de la ventana.

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