Dolor en la parte superior del muslo

Contenido

• Los síntomas del dolor en la parte superior del muslo
• Causas del dolor en la parte superior del muslo
• Meralgia parestésica
• Coágulo de sangre o trombosis venosa profunda
• Neuropatía diabética
• Síndrome de dolor trocantéreo mayor
• Síndrome de la banda de TI
• Tensión muscular
• Distensión del flexor de cadera
• Factores de riesgo para el dolor de muslo
• Diagnóstico
• Tratamiento
• Complicaciones
• Prevención
• panorama

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Visión de conjunto

La incomodidad en la parte superior del muslo, como dolor, ardor o dolor, puede ser una experiencia común. Si bien en la mayoría de los casos no es motivo de alarma, hay algunos casos en los que el dolor en la parte superior del muslo puede ser un síntoma de una afección subyacente más grave.

Los síntomas del dolor en la parte superior del muslo

El dolor de muslo puede variar desde un dolor leve hasta una sensación punzante aguda. También puede ir acompañado de otros síntomas que incluyen:

• picor
• hormigueo
• dificultad para caminar
• entumecimiento
• sensacion de quemarse

Cuando el dolor aparece de repente, no hay una causa aparente o no responde a los tratamientos caseros, como el hielo, el calor y el reposo, debe buscar tratamiento médico.

Causas del dolor en la parte superior del muslo

Existen numerosas afecciones que pueden contribuir al dolor en la parte superior del muslo. Incluyen:

Meralgia parestésica

Causada por la presión sobre el nervio cutáneo femoral lateral, la meralgia parestésica (MP) puede causar hormigueo, entumecimiento y dolor ardiente en la parte externa del muslo. Por lo general, ocurre en un lado del cuerpo y es causado por la compresión del nervio.

Las causas comunes de meralgia parestésica incluyen:

• ropa ajustada
• tener sobrepeso u obesidad
• el embarazo
• tejido cicatricial de una lesión o cirugía anterior
• lesión nerviosa relacionada con la diabetes
• llevar una billetera o un teléfono celular en los bolsillos frontales y laterales de los pantalones
• hipotiroidismo
• envenenamiento por plomo

El tratamiento implica identificar la causa subyacente y luego tomar medidas como usar ropa más holgada o perder peso para aliviar la presión. Los ejercicios que reducen la tensión muscular y mejoran la flexibilidad y la fuerza también pueden ayudar a aliviar el dolor. En algunos casos, se pueden recomendar medicamentos recetados y cirugía.

Coágulo de sangre o trombosis venosa profunda

Si bien muchos coágulos de sangre no son dañinos, cuando uno se forma profundamente en una de sus venas principales, es una condición grave conocida como trombosis venosa profunda (TVP). Si bien los coágulos venosos profundos aparecen con mayor frecuencia en la parte inferior de las piernas, también pueden formarse en uno o ambos muslos. A veces no hay síntomas, pero otras veces pueden incluir:

• hinchazón
• dolor
• sensibilidad
• una sensación cálida
• una decoloración pálida o azulada

Como resultado de la TVP, algunas personas desarrollan una afección potencialmente mortal conocida como embolia pulmonar en la que un coágulo de sangre viaja a los pulmones. Los síntomas incluyen:

• dificultad para respirar repentina
• dolor o malestar en el pecho que empeora cuando respira profundamente o cuando tose
• aturdimiento o mareos
• pulso rápido
• tosiendo sangre

Los factores de riesgo de TVP incluyen:

• tener una lesión que dañe sus venas
• tener sobrepeso, lo que ejerce más presión sobre las venas de las piernas y la pelvis
• tener antecedentes familiares de TVP
• tener un catéter colocado en una vena
• tomar píldoras anticonceptivas o someterse a terapia hormonal
• fumar (especialmente uso intensivo)
• permanecer sentado durante mucho tiempo mientras está en un automóvil o en un avión, especialmente si ya tiene al menos otro factor de riesgo
• el embarazo
• cirugía

El tratamiento para la TVP varía desde cambios en el estilo de vida, como perder peso, hasta anticoagulantes recetados, el uso de medias de compresión y cirugía en algunos casos.

Neuropatía diabética

Una complicación de la diabetes, la neuropatía diabética se produce como resultado de niveles altos de azúcar en sangre no controlados. Por lo general, comienza en las manos o los pies, pero también puede extenderse a otras partes del cuerpo, incluidos los muslos. Los síntomas incluyen:

• sensibilidad al tacto
• pérdida del sentido del tacto
• dificultad con la coordinación al caminar
• entumecimiento o dolor en las extremidades
• debilidad o atrofia muscular
• náuseas e indigestión
• diarrea o estreñimiento
• mareos al ponerse de pie
• sudoración excesiva
• sequedad vaginal en mujeres y disfunción eréctil en hombres

Si bien no existe cura para la neuropatía diabética, el tratamiento para controlar el dolor y otros síntomas puede implicar cambios en el estilo de vida y medidas para mantener niveles saludables de azúcar en sangre, así como medicamentos para controlar el dolor.

Síndrome de dolor trocantéreo mayor

El síndrome de dolor trocantéreo mayor puede causar dolor en la parte exterior de la parte superior de los muslos. Por lo general, es causado por una lesión, presión o movimientos repetitivos, y es común en corredores y mujeres.

Los síntomas pueden incluir:

• dolor que empeora al acostarse sobre el lado afectado
• dolor que empeora con el tiempo
• dolor después de actividades con soporte de peso, como caminar o correr
• debilidad de los músculos de la cadera

El tratamiento puede incluir cambios en el estilo de vida, como pérdida de peso, tratamiento con hielo, fisioterapia, medicamentos antiinflamatorios e inyecciones de esteroides.

Síndrome de la banda de TI

También es común entre los corredores, el síndrome de la banda iliotibial (ITBS) ocurre cuando la banda iliotibial, que corre por la parte exterior del muslo desde la cadera hasta la piel, se vuelve tensa e inflamada.

Los síntomas incluyen dolor e hinchazón, que generalmente se sienten alrededor de las rodillas, pero a veces también se pueden sentir en el muslo. El tratamiento incluye limitar la actividad física, la fisioterapia y los medicamentos para reducir el dolor y la inflamación. En algunos casos extremos, puede ser necesaria una cirugía.

Tensión muscular

Si bien las distensiones musculares pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo, son comunes en los isquiotibiales y pueden causar dolor en el muslo. Los síntomas pueden incluir:

• aparición repentina de dolor
• dolor
• rango de movimiento limitado
• moretones o decoloración
• hinchazón
• una sensación de "anudado"
• espasmos musculares
• rigidez
• debilidad

Por lo general, las cepas se pueden tratar con hielo, calor y medicamentos antiinflamatorios, pero las cepas o desgarros más graves pueden requerir tratamiento por parte de un médico. Debe consultar a un médico si el dolor no mejora después de varios días o si el área está adormecida, surge sin una causa clara o lo deja incapaz de mover la pierna.

Distensión del flexor de cadera

Los músculos flexores de la cadera se pueden tensar con el uso excesivo y también pueden causar dolor o espasmos musculares en los muslos. Otros síntomas de la distensión del flexor de la cadera pueden incluir:

• dolor que parece venir de repente
• aumento del dolor cuando levanta el muslo hacia el pecho
• dolor al estirar los músculos de la cadera
• espasmos musculares en la cadera o el muslo
• ternura al tacto en la parte delantera de la cadera
• hinchazón o hematomas en la zona de la cadera o los muslos

La mayoría de las distensiones de los flexores de la cadera se pueden tratar en casa con hielo, analgésicos de venta libre, calor, descanso y ejercicios. En algunos casos graves, se puede recomendar fisioterapia y cirugía.

Factores de riesgo para el dolor de muslo

Si bien existen varias causas de dolor de muslo, cada una con sus propios factores de riesgo, las más comunes incluyen:

• ejercicios repetitivos, como correr
• tener sobrepeso u obesidad
• diabetes
• el embarazo

Diagnóstico

El diagnóstico de la mayoría de las afecciones que contribuyen al dolor de muslo implicará un examen físico por parte de un médico que evaluará los factores de riesgo y los síntomas. En el caso de la meralgia parestésica, los médicos pueden solicitar un electromiograma / estudio de conducción nerviosa (EMG / NCS) o una resonancia magnética (MRI) para determinar si los nervios se han dañado.

Tratamiento

En la mayoría de los casos, el dolor de muslo se puede tratar con remedios caseros como:

• hielo
• calor
• medicamentos de venta libre como acetaminofén (Tylenol) o ibuprofeno (Advil)
• control de peso
• actividad moderadora
• ejercicios de estiramiento y fortalecimiento para la pelvis, la cadera y el núcleo

Sin embargo, si esas medidas no brindan alivio después de varios días o si los síntomas más graves acompañan al dolor, debe buscar tratamiento médico. En algunos casos, es posible que se requiera fisioterapia, medicamentos recetados y cirugía.

Complicaciones

La complicación más grave del dolor de muslo suele estar relacionada con la TVP, que puede poner en peligro la vida si no se trata. Si experimenta alguno de los siguientes síntomas, debe buscar tratamiento médico:

• dificultad para respirar
• ansiedad
• piel húmeda o azulada
• dolor en el pecho que puede extenderse a su brazo, mandíbula, cuello y hombro
• desmayo
• arritmia
• aturdimiento
• respiración rápida
• latidos rápidos
• inquietud
• escupir sangre
• pulso débil

Prevención

Determinar la causa subyacente del dolor de muslo es clave para prevenirlo en el futuro. Mientras que en el caso de la TVP, la prevención puede incluir medicamentos recetados y el uso de medias de compresión, en muchos otros, las técnicas preventivas incluyen cambios en el estilo de vida y remedios caseros, que incluyen:

• mantener un peso saludable
• realizar ejercicios de estiramiento
• realizar actividad física moderada

panorama

En la mayoría de los casos, el dolor en la parte superior del muslo no es motivo de preocupación. Por lo general, se puede tratar en casa con algunas estrategias simples como hielo, calor, moderación de la actividad y medicamentos de venta libre. Sin embargo, si no funcionan después de varios días o si los síntomas más graves acompañan al dolor del muslo, es importante buscar atención médica lo antes posible.