Natalie Portman, embarazada, gana el Globo de Oro 2011 a la mejor actriz

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Natalie Portman ganó el Globo de Oro a la mejor actriz el domingo por la noche (16 de enero) por su papel de bailarina profesional en Cisne negro. Cuando la estrella subió al escenario, agradeció a su futuro esposo Benjamin Millepied, a quien conoció en el set de Cisne negro-No solo por sus excelentes habilidades de ballet y coreografía, sino por ayudarla a "continuar esta creación de crear más vida". Y con eso, la embarazada Natalie Portman reconoció lo único que le robó el protagonismo a su inolvidable actuación: su pancita en ciernes. La actriz de 29 años lució un vestido rosa pálido de Viktor and Rolf adornado con una rosa roja de cristal de Swarovski bordada a mano que cubría perfectamente su cuerpo de embarazada, un marco muy diferente del cuerpo delgado de bailarina de su personaje.

Para prepararse para su papel en Cisne negro, Natalie Portman tomó un intenso programa de entrenamiento bajo la guía de la ex bailarina del Ballet de la Ciudad de Nueva York Mary Helen Bowers. Conseguimos que Bowers hablara sobre cómo preparó a Portman para el centro del escenario y que revelara cinco movimientos de su entrenamiento Ballet Beautiful para ayudar a cualquiera a ponerse "fuerte y en forma, pero no voluminoso". Haz el ejercicio por ti mismo aquí.

Pero el brillo saludable de Natalie Portman en la alfombra roja proviene de una rutina de ejercicios muy diferente. Si está embarazada ahora, así es como debe ejercitarse para lucir tan bien. Para obtener más consejos de expertos, visite nuestro sitio hermano, Fit Pregnancy.

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