Jugo de lechuga para el crecimiento del cabello.

Contenido

• Ingredientes
• Modo de preparo

El jugo de lechuga es un excelente remedio natural para promover el crecimiento del cabello, lo que le permite crecer más rápido y más fuerte. Esto se debe a que este jugo es muy rico en cretinoides que ayudan al cuerpo a producir más vitamina A, importante para el crecimiento del cabello.

Además, cuando se combina con otros alimentos como naranja, zanahoria, pipas de girasol y gelatina, por ejemplo, el jugo se enriquece con vitamina C, betacaroteno, zinc, ácido fólico y aminoácidos, que son nutrientes esenciales para asegurar un mejor folículo. regeneración capilar y permitir el crecimiento de cabello más fuerte.

Este jugo es perfecto para situaciones donde el crecimiento del cabello es muy lento y debe ingerirse de 2 a 3 veces por semana durante al menos 3 meses. En casos de caída repentina del cabello se puede utilizar este jugo, sin embargo, es importante acudir al dermatólogo para hacerse análisis de sangre y controlar los niveles hormonales.

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Ingredientes

• 10 hojas de lechuga verde;
• 1 zanahoria o ½ remolacha;
• 1 cucharada de pipas de calabaza o girasol;
• 250 ml de jugo de naranja;
• Gelatina sin sabor.

Modo de preparo

Disolver la gelatina en el jugo de naranja y luego colocar los ingredientes en una licuadora, batiendo hasta obtener una mezcla homogénea.

Además de este jugo, existen otras estrategias que ayudan en el crecimiento del cabello como masajear el cuero cabelludo, no dormir con el cabello mojado y mantener el cabello bien cepillado y desenredado.

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