Pruebas y diagnóstico de la menopausia

Contenido

• Síntomas de la menopausia
• Examen físico
• Pruebas de hormonas
• Menopausia precoz
• Después del diagnóstico

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Menopausia

La menopausia es un proceso biológico que ocurre cuando los ovarios de una mujer dejan de liberar óvulos maduros y su cuerpo produce menos estrógeno y progesterona.

Su médico o ginecólogo también pueden ayudar a determinar si está comenzando la menopausia. Le preguntarán sobre sus síntomas, realizarán un seguimiento de su ciclo y posiblemente realizarán algunas pruebas.

La menopausia generalmente comienza entre los 40 y 60 años, aunque es más común que comience alrededor de los 51 años. Es probable que haya comenzado si no ha tenido un período en más de seis meses. Se confirma clínicamente después de 12 meses completos sin período.

Síntomas de la menopausia

Puede comenzar a notar los síntomas de la menopausia unos meses o incluso años antes de que la menopausia comience realmente. Esto se conoce como perimenopausia. Algunos de los síntomas que puede notar incluyen:

• adelgazamiento del cabello
• sequedad de la piel
• sequedad de la vagina
• menor deseo sexual
• Sofocos
• sudores nocturnos
• cambios de humor
• períodos irregulares
• aumento de peso

Puede pasar meses sin un período durante la fase de perimenopausia. Sin embargo, si pierde un período y no usa anticonceptivos, consulte a su médico o hágase una prueba para asegurarse de que no está embarazada.

La menopausia se puede autodiagnosticar en la mayoría de los casos. Hable con su médico para confirmar un diagnóstico e identificar formas de reducir los síntomas molestos. Esto también le dará la oportunidad de hacer preguntas sobre qué esperar.

Examen físico

Antes de visitar a su médico, haga un seguimiento de cualquier síntoma que esté experimentando, con qué frecuencia ocurren y qué tan graves son.Anote cuándo tuvo su último período e informe cualquier irregularidad en el tiempo que pudiera haber ocurrido. Haga una lista de los medicamentos y suplementos que está tomando actualmente.

Su médico le preguntará la fecha de su último período y la frecuencia con la que experimenta los síntomas. No tema hablar sobre todos sus síntomas, que pueden incluir sofocos, manchado, cambios de humor, dificultad para dormir o problemas sexuales.

La menopausia es un proceso natural y su médico puede brindarle consejos expertos. Por lo general, los síntomas que describe brindan suficiente evidencia para ayudar a diagnosticar la menopausia.

Su proveedor de atención médica puede frotar su vagina para evaluar sus niveles de pH, lo que también puede ayudar a confirmar la menopausia. El pH vaginal es de aproximadamente 4.5 durante sus años reproductivos. Durante la menopausia, el pH vaginal se eleva a un equilibrio de 6.

Si tiene síntomas de la menopausia, su médico puede ordenar pruebas para descartar otras afecciones, como insuficiencia ovárica o una afección de la tiroides. Estas pruebas pueden incluir:

• un análisis de sangre para verificar sus niveles de hormona estimulante del folículo (FSH) y estrógeno
• una prueba de función tiroidea
• un perfil lipídico
• pruebas de función hepática y renal

Pruebas de hormonas

Su médico puede ordenar un análisis de sangre para verificar sus niveles de hormona estimulante del folículo (FSH) y estrógeno. Durante la menopausia, sus niveles de FSH aumentan y sus niveles de estrógeno disminuyen.

Durante la primera mitad de su ciclo menstrual, la FSH, una hormona liberada por la glándula pituitaria anterior, estimula la maduración de los óvulos y la producción de una hormona llamada estradiol.

El estradiol es una forma de estrógeno que es responsable (entre otras cosas) de regular el ciclo menstrual y de apoyar el tracto reproductivo femenino.

Además de confirmar la menopausia, este análisis de sangre puede detectar signos de ciertos trastornos pituitarios.

Su médico puede ordenar un análisis de sangre adicional para verificar su hormona estimulante de la tiroides (TSH), ya que el hipotiroidismo puede causar síntomas similares a los de la menopausia.

Una prueba de diagnóstico recientemente aprobada llamada mide la cantidad de hormona anti-Mulleriana (AMH) en la sangre. Puede ayudar a su médico a determinar cuándo entrará en la menopausia si aún no lo ha hecho.

Menopausia precoz

La menopausia temprana es la menopausia que comienza entre los 40 y los 45 años. La menopausia prematura comienza incluso antes, antes de los 40 años. Si comienza a notar los síntomas de la menopausia antes de los 40, es posible que esté experimentando una menopausia prematura.

La menopausia temprana o prematura puede ocurrir por varias razones, que incluyen:

• defectos cromosómicos, como el síndrome de Turner
• enfermedades autoinmunes, como enfermedad de la tiroides
• extirpación quirúrgica de los ovarios (ooforectomía) o del útero (histerectomía)
• quimioterapia u otras terapias de radiación para el cáncer

Si tiene menos de 40 años y no ha tenido un período en más de 3 meses, consulte a su médico para que le haga una prueba de menopausia temprana u otras causas subyacentes.

Su médico usará muchas de las mismas pruebas mencionadas anteriormente para la menopausia, especialmente las pruebas que se usan para determinar sus niveles de estrógeno y FSH.

La menopausia temprana puede aumentar su riesgo de osteoporosis, enfermedades cardíacas y otros problemas de salud.

Si sospecha que puede estar experimentando la menopausia, hacerse la prueba de la menopausia puede ayudarla a decidir con anticipación cuál es la mejor manera de controlar su salud y sus síntomas si recibe un diagnóstico.

Después del diagnóstico

Una vez que se haya confirmado la menopausia, su médico discutirá las opciones de tratamiento. Es posible que no necesite ningún tratamiento si sus síntomas no son graves.

Pero su médico puede recomendar ciertos medicamentos y terapias hormonales para tratar los síntomas que pueden afectar su calidad de vida. También pueden recomendar tratamientos hormonales si es más joven cuando llega a la menopausia.

Algunos síntomas pueden dificultar las actividades diarias, como dormir, tener relaciones sexuales y relajarse. Pero puede hacer cambios en el estilo de vida para ayudar a controlar sus síntomas:

• Para los sofocos, beba agua fría o salga de la habitación a un lugar más fresco.
• Use lubricantes a base de agua durante las relaciones sexuales para minimizar la incomodidad de la sequedad vaginal.
• Siga una dieta nutritiva y hable con su médico sobre la posibilidad de tomar suplementos para asegurarse de que está obteniendo suficientes nutrientes y vitaminas.
• Haga mucho ejercicio con regularidad, lo que puede ayudar a retrasar la aparición de afecciones que ocurren a medida que envejece.
• Evite la cafeína, el tabaquismo y las bebidas alcohólicas tanto como sea posible. Todos estos pueden causar sofocos o dificultar el sueño.
• Dormir lo suficiente. La cantidad de horas necesarias para dormir bien varía de persona a persona, pero generalmente se recomienda para los adultos de siete a nueve horas por noche.

Compre lubricantes a base de agua en línea.

La menopausia puede aumentar el riesgo de otras afecciones, especialmente las asociadas con el envejecimiento.

Continúe viendo a su médico para recibir atención preventiva, incluidos chequeos regulares y exámenes físicos, para asegurarse de que está al tanto de cualquier afección y para garantizar su mejor salud posible a medida que envejece.