Suplementos y vitaminas para la caída del cabello posparto

Contenido

• Jugos y Vitaminas
• 1. Batido de plátano con nueces de Brasil
• 2. Vitamina de mango con germen de trigo
• 3. Jugo de naranja con zanahorias y pepinos

Los jugos y las vitaminas son algunas de las opciones disponibles para tratar la caída del cabello en el posparto, ya que son ricos en nutrientes que ayudan a que el cabello crezca más rápido, dejándolo también más saludable y nutrido. Además, también se pueden tomar suplementos vitamínicos o minerales como Pantogar, Silicon Chelated o Imecap Hair, por ejemplo, que, cuando se utilizan bajo la guía de un dermatólogo, pueden ayudar a detener eficazmente la caída durante este período.

La caída del cabello posparto es un problema normal y común que afecta a muchas mujeres, que aparece alrededor de los 3 meses después del nacimiento del bebé. La mayoría de las mujeres que están amamantando experimentan este problema, que es el resultado de importantes cambios hormonales que ocurren en el cuerpo.

• Pantogar: este suplemento es rico en vitaminas, queratina y cistina que estimula el crecimiento de cabello y uñas, además de tratar eficazmente la caída del cabello, pudiendo ser utilizado durante el período de lactancia. Obtenga más información sobre este suplemento en Pantogar.
• 17 alfa estradiol: es un complemento rico en estimulantes capilares como el minoxidil, vitaminas del grupo B y corticosteroides, que favorece el crecimiento del cabello y trata la caída del cabello.
• Silicio quelado: es un suplemento mineral que puede ser fácilmente absorbido por el organismo y contribuye a la salud de uñas, piel y cabello. Aprenda a tomarlo en Para qué sirven las cápsulas de silicona quelada.
• Cabello Imecap: es un complemento de vitaminas y minerales que favorece el crecimiento del cabello, reduce la caída del cabello y lo deja más fuerte y brillante. Este suplemento es rico en Vitamina B6, Biotina, Cromo, Selenio, Zinc y Proteínas.
• Innéov Nutri-Care: consiste en un suplemento rico en omega 3, aceite de semilla de grosella negra y licopeno, que ha sido enriquecido con vitamina C y E, que ayuda en el tratamiento de la caída del cabello, dando fuerza y ​​vitalidad a la fibra capilar. Además, Innéov Nutri-Care mejora la apariencia del cabello dañado.
• Minoxidil: es una loción capilar para aplicar directamente sobre el cuero cabelludo que trata la caída del cabello. Sin embargo, esta loción solo debe usarse según las indicaciones del médico, especialmente durante el período de lactancia. Obtenga más información sobre esta loción en Minoxidil.

Además de las vitaminas, también es muy importante utilizar champús y acondicionadores específicos para frenar la caída del cabello, siendo recomendable el uso de marcas de confianza como Klorane, Vichy, Loréal Expert o Kérastase por ejemplo.

Jugos y Vitaminas

1. Batido de plátano con nueces de Brasil

La vitamina del plátano con nueces de Brasil es rica en selenio, lo que le da fuerza y ​​vitalidad al cabello. Para preparar esta vitamina necesitas:

Ingredientes:

• 1 vaso de yogur natural;
• 1 plátano
• 3 castañas de Pará.

Modo de preparo:

• Batir todos los ingredientes en una batidora y beber inmediatamente.

Esta vitamina debe tomarse al menos 3 veces por semana.

2. Vitamina de mango con germen de trigo

La vitamina del mango con germen de trigo es excelente para tratar la caída del cabello en el posparto, ya que es rica en nutrientes que promueven el crecimiento del cabello. Para preparar esta vitamina, necesitará:

Ingredientes:

• 1 vaso de leche;
• 1/2 mango sin cáscara;
• 1 cucharada de germen de trigo.

Modo de preparo:

• Batir todos los ingredientes en una batidora y beber la vitamina inmediatamente después.

Esta vitamina debe tomarse regularmente, si es posible una vez al día.

3. Jugo de naranja con zanahorias y pepinos

Este jugo es un gran tratamiento natural para la caída del cabello posparto porque es rico en minerales que ayudan en el crecimiento y fortalecimiento de los hilos. Para preparar este jugo, necesitas:

Ingredientes:

• 2 naranjas;
• 1 zanahoria con piel;
• 1 pepino con piel.

Modo de preparo:

• Batir la zanahoria y el pepino en una licuadora y agregar el jugo de naranja, previamente exprimido. Mezclar bien y beber inmediatamente.

Este jugo debe beberse a diario, si es posible, para fortalecer y reducir la caída del cabello.

Otra excelente vitamina se puede preparar con gelatina, aguacate, avena y nueces de Brasil, que es excelente para dar vida y fortalecer el cabello, mira cómo prepararlo en este video: