Todo lo que necesita saber sobre los temblores

Contenido

• Tipos de temblores
• Categorías de temblores
• Temblor esencial
• Temblor parkinsoniano
• Temblor distónico
• Temblor cerebeloso
• Temblor psicógeno
• Temblor ortostático
• Temblor fisiológico
• ¿Qué causa el desarrollo de temblores?
• ¿Cómo se diagnostican los temblores?
• ¿Cómo se tratan los temblores?
• Medicamentos
• Inyecciones de Botox
• Terapia física
• Cirugía de estimulación cerebral

¿Qué es un temblor?

Un temblor es un movimiento rítmico involuntario e incontrolable de una parte o una extremidad de su cuerpo. Un temblor puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo y en cualquier momento. Por lo general, es el resultado de un problema en la parte de su cerebro que controla el movimiento muscular.

Los temblores no siempre son graves, pero en algunos casos, pueden indicar un trastorno grave. La mayoría de los temblores no se pueden tratar fácilmente, pero a menudo desaparecen por sí solos.

Es importante tener en cuenta que los espasmos musculares, las contracciones musculares y los temblores no son lo mismo. Un espasmo muscular es la contracción involuntaria de un músculo. Una contracción muscular es un movimiento fino incontrolado de una pequeña porción de un músculo más grande. Esta contracción puede ser visible debajo de la piel.

Tipos de temblores

Los temblores se dividen en dos tipos: reposo y acción.

Los temblores en reposo ocurren cuando está sentado o acostado quieto. Una vez que comience a moverse, notará que el temblor desaparece. Los temblores en reposo suelen afectar solo las manos o los dedos.

Los temblores de acción ocurren durante el movimiento de la parte del cuerpo afectada. Los temblores de acción se dividen en subcategorías:

• Un temblor intencional ocurre durante un movimiento dirigido, como tocar la nariz con el dedo.
• Un temblor postural ocurre cuando se mantiene una posición en contra de la gravedad, como mantener el brazo o la pierna extendidos.
• Los temblores específicos de una tarea ocurren durante una actividad específica, como escribir.
• Los temblores cinéticos ocurren durante el movimiento de una parte del cuerpo, como mover la muñeca hacia arriba y hacia abajo.
• Los temblores isométricos ocurren durante la contracción voluntaria de un músculo sin otro movimiento del músculo.

Categorías de temblores

Además del tipo, los temblores también se clasifican por su apariencia y causa.

Temblor esencial

El temblor esencial es el tipo más común de trastorno del movimiento.

Los temblores esenciales suelen ser temblores posturales o intencionales. Un temblor esencial puede ser leve y no progresar, o puede progresar lentamente. Si el temblor esencial progresa, a menudo comienza en un lado y luego afecta a ambos lados en unos pocos años.

No se pensaba que los temblores esenciales estuvieran asociados con ningún proceso patológico. Sin embargo, estudios recientes los han relacionado con una degeneración leve en el cerebelo, que es la parte del cerebro que controla el movimiento motor.

Los temblores esenciales a veces se asocian con:

• dificultad leve para caminar
• discapacidad auditiva
• una tendencia a ser hereditaria

Temblor parkinsoniano

Un temblor parkinsoniano suele ser un temblor en reposo que suele ser el primer signo de la enfermedad de Parkinson.

Es causada por daños en partes del cerebro que controlan el movimiento. El inicio suele ser después de los 60 años. Empieza en una extremidad o en un lado del cuerpo y luego progresa hacia el otro lado.

Temblor distónico

Un temblor distónico se produce de forma irregular. El descanso completo puede aliviar estos temblores. Este temblor ocurre en personas que tienen distonía.

La distonía es un trastorno del movimiento caracterizado por contracciones musculares involuntarias. Las contracciones musculares provocan torsiones y movimientos repetitivos o posturas anormales, como torceduras del cuello. Estos pueden ocurrir a cualquier edad.

Temblor cerebeloso

El cerebelo es la parte del rombencéfalo que controla el movimiento y el equilibrio. El temblor acerebeloso es un tipo de temblor intencional causado por lesiones o daños en el cerebelo por:

• un golpe
• tumor
• enfermedad, como esclerosis múltiple

También puede ser el resultado del alcoholismo crónico o el uso excesivo de ciertos medicamentos.

Si tiene alcoholismo crónico o tiene problemas para administrar los medicamentos, hable con un profesional de la salud. Pueden ayudarlo a crear un plan de tratamiento que funcione mejor para usted. También pueden conectarlo con otros recursos profesionales para ayudarlo a controlar su afección.

Temblor psicógeno

El temblor psicógeno puede presentarse como cualquiera de los tipos de temblor. Se caracteriza por:

• aparición repentina y remisión
• cambios en la dirección de su temblor y la parte del cuerpo afectada
• actividad muy disminuida cuando estás distraído

Los pacientes con temblores psicógenos a menudo tienen un trastorno de conversión, una condición psicológica que produce síntomas físicos u otra enfermedad psiquiátrica.

Temblor ortostático

Suele producirse un temblor ortostático en las piernas. Se trata de una contracción muscular rápida y rítmica que se produce inmediatamente después de ponerse de pie.

Este temblor a menudo se percibe como inestabilidad. No hay otros signos o síntomas clínicos. La inestabilidad se detiene cuando usted:

• sentar
• son levantados
• Empieza a caminar

Temblor fisiológico

Un temblor fisiológico a menudo es causado por una reacción a:

• Ciertas drogas
• abstinencia de alcohol
• afecciones médicas, como hipoglucemia (bajo nivel de azúcar en sangre), desequilibrio de electrolitos o tiroides hiperactiva

Un temblor fisiológico generalmente desaparece si elimina la causa.

¿Qué causa el desarrollo de temblores?

Los temblores pueden ser causados ​​por una variedad de cosas, que incluyen:

• medicamentos recetados
• enfermedades
• lesiones
• cafeína

Las causas más comunes de temblores son:

• fatiga muscular
• ingerir demasiada cafeína
• estrés
• envejecimiento
• niveles bajos de azúcar en sangre

Las condiciones médicas que pueden causar temblores incluyen:

• carrera
• lesión cerebral traumática
• Enfermedad de Parkinson, que es una enfermedad degenerativa causada por la pérdida de células cerebrales productoras de dopamina
• esclerosis múltiple, que es una afección en la que su sistema inmunológico ataca su cerebro y médula espinal
• alcoholismo
• hipertiroidismo, que es una afección en la que su cuerpo produce demasiada hormona tiroidea

¿Cómo se diagnostican los temblores?

A veces, los temblores se consideran normales. Cuando está bajo mucho estrés o experimenta ansiedad o miedo, pueden ocurrir temblores. Una vez que la sensación desaparece, el temblor generalmente se detiene. Los temblores también suelen formar parte de trastornos médicos que afectan el cerebro, el sistema nervioso o los músculos.

Debe consultar a su médico si presenta temblores inexplicables.

Durante un examen físico, su médico observará el área afectada. Los temblores son evidentes tras una inspección visual. Sin embargo, la causa del temblor no se puede diagnosticar hasta que su médico realice más pruebas.

Su médico puede solicitarle que escriba o sostenga un objeto para evaluar la gravedad de su temblor. Su médico también puede recolectar muestras de sangre y orina para detectar signos de enfermedad de la tiroides u otras afecciones médicas.

El médico puede ordenar un examen neurológico. Este examen verificará el funcionamiento de su sistema nervioso. Medirá tu:

• reflejos tendinosos
• coordinación
• postura
• fuerza muscular
• tono muscular
• capacidad de sentir el tacto

Durante el examen, es posible que deba:

• toca tu dedo a tu nariz
• dibujar una espiral
• realizar otras tareas o ejercicios

Su médico también puede ordenar un electromiograma o EMG. Esta prueba mide la actividad muscular involuntaria y la respuesta muscular a la estimulación nerviosa.

¿Cómo se tratan los temblores?

Si recibe tratamiento para la afección subyacente que causa el temblor, ese tratamiento puede ser suficiente para curarlo. Los tratamientos para los temblores incluyen:

Medicamentos

Hay algunos medicamentos que se usan comúnmente para tratar el temblor en sí. Es posible que su médico se los recete. Los medicamentos pueden incluir:

• Los betabloqueantes se usan generalmente para tratar la presión arterial alta o las enfermedades cardíacas. Sin embargo, se ha demostrado que reducen los temblores en algunas personas.
• Los tranquilizantes, como el alprazolam (Xanax), pueden aliviar los temblores provocados por la ansiedad.
• En ocasiones, se recetan medicamentos anticonvulsivos para personas que no pueden tomar betabloqueantes o que tienen temblores que no mejoran con los betabloqueantes.

Inyecciones de Botox

Las inyecciones de Botox también pueden aliviar los temblores. Estas inyecciones químicas a menudo se administran a personas que tienen temblores que afectan la cara y la cabeza.

Terapia física

La fisioterapia puede ayudar a fortalecer sus músculos y mejorar su coordinación. El uso de pesas en la muñeca y dispositivos de adaptación, como utensilios más pesados, también puede ayudar a aliviar los temblores.

Cirugía de estimulación cerebral

La cirugía de estimulación cerebral puede ser la única opción para las personas con temblores debilitantes. Durante esta operación, el cirujano inserta una sonda eléctrica en la parte de su cerebro responsable de los temblores.

Una vez que la sonda está en su lugar, un cable se alimenta desde la sonda hasta su pecho, debajo de su piel. El cirujano coloca un pequeño dispositivo en su pecho y le conecta el cable. Este dispositivo envía pulsos a la sonda para evitar que el cerebro produzca temblores.