Aproveche al máximo su visita al médico

Una visita a su proveedor de atención médica es un buen momento para compartir inquietudes sobre la salud y hacer preguntas. Prepararse con anticipación para su cita puede ayudarlo a aprovechar al máximo su tiempo juntos.

Cuando consulte a su proveedor, sea honesto acerca de sus síntomas y hábitos de estilo de vida. Haga preguntas para asegurarse de que comprende. Tomar un papel activo en su salud puede ayudarlo a obtener la mejor atención posible.

Antes de su visita, anote sus preguntas e inquietudes. Es posible que desee preguntar cosas como:

• ¿Tengo que hacerme alguna prueba de detección?
• ¿Debería seguir tomando este medicamento?
• ¿Qué podría estar causando mis síntomas?
• ¿Tengo otras opciones de tratamiento?
• ¿Debo preocuparme por mi historial médico familiar?

También asegúrese de anotar todos los medicamentos, vitaminas y suplementos que toma. Incluya también medicamentos de venta libre y suplementos a base de hierbas. Lleve esta lista a su cita.

Si tiene síntomas, anote los detalles antes de la visita.

• Describe tus síntomas
• Describe cuándo y dónde aparecen.
• Explique cuánto tiempo ha tenido síntomas y si han cambiado.

Guarda los billetes en tu bolso o billetera para que no te olvides de traerlos. También puede poner las notas en su teléfono o en un correo electrónico a su proveedor. Escribir las cosas hace que sea más fácil recordar los detalles en el momento de su visita.

Si necesita apoyo, invite a un amigo o familiar a que lo acompañe. Pueden ayudarlo a comprender y recordar lo que debe hacer.

Asegúrese de tener su tarjeta de seguro con usted en el momento de su visita. Informe a la oficina si su seguro ha cambiado.

Lo que hace y cómo se siente puede afectar su salud. A continuación, se muestran algunas cosas que desea compartir.

La vida cambia. Estos pueden incluir:

• Cambios de trabajo
• Cambios familiares, como muerte, divorcio o adopción.
• Amenaza o actos de violencia
• Viajes planificados fuera del país (en caso de que necesite vacunas)
• Nuevas actividades o deportes

Historial médico. Repase cualquier condición de salud o cirugías pasadas o actuales. Informe a su proveedor sobre cualquier historial familiar de enfermedad.

Alergias. Informe a su proveedor sobre cualquier alergia pasada o actual o cualquier síntoma de alergia nuevo.

Medicamentos y suplementos. Comparta su lista en su cita. Dígale a su proveedor si tiene algún efecto secundario a causa de sus medicamentos. Pregunte sobre instrucciones especiales para los medicamentos que toma:

• ¿Existen posibles interacciones o efectos secundarios?
• ¿Qué se supone que debe hacer cada medicamento?

Hábitos de estilo de vida. Sea honesto acerca de sus hábitos, su proveedor no lo juzgará. El alcohol y las drogas pueden interferir con los medicamentos o causar ciertos síntomas. El consumo de tabaco lo pone en riesgo de sufrir una serie de problemas de salud. Su proveedor necesita conocer todos sus hábitos para poder tratarlo mejor.

Síntomas. Comparta sus notas sobre sus síntomas. Pregúntele a su proveedor:

• ¿Qué pruebas pueden ayudar a encontrar el problema?
• ¿Cuáles son los beneficios y los riesgos de las pruebas y las opciones de tratamiento?
• ¿Cuándo debe llamar a su proveedor si sus síntomas no mejoran?

Prevención. Pregunte si hay pruebas de detección o vacunas que debería recibir. ¿Hay algún cambio de estilo de vida que deba hacer? ¿Qué puede esperar de los resultados?

Seguimiento. Pregúntele a su proveedor cuándo debe programar más citas.

Es posible que su proveedor quiera que usted:

• Ver a un especialista
• Haz una prueba
• Toma un nuevo medicamento
• Programe más visitas

Para obtener los mejores resultados, siga las instrucciones de su proveedor. Tome los medicamentos según las indicaciones y acuda a las citas de seguimiento.

Escriba cualquier pregunta nueva sobre su salud, medicamentos o tratamiento. Continúe llevando un registro de cualquier síntoma y de todos sus medicamentos.

Debe llamar a su proveedor cuando:

• Tiene efectos secundarios por medicamentos o tratamientos.
• Tiene síntomas nuevos e inexplicables.
• Tus síntomas empeoran
• Recibe nuevas recetas de otro proveedor.
• Quieres los resultados de una prueba
• Tiene preguntas o inquietudes

Sitio web de la Agencia para la Investigación y la Calidad de la Atención Médica (AHRQ). Antes de su cita: las preguntas son la respuesta. www.ahrq.gov/patients-consumers/patient-involvement/ask-your-doctor/questions-before-appointment.html. Actualizado en septiembre de 2012. Consultado el 27 de octubre de 2020.

Sitio web de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Consulte a un médico antes de viajar. wwwnc.cdc.gov/travel/page/see-doctor. Actualizado el 23 de septiembre de 2019. Consultado el 27 de octubre de 2020.

Sitio web del Instituto Nacional de Salud. Hablar con su médico. www.nih.gov/institutes-nih/nih-office-director/office-communications-public-liaison/clear-communication/talking-your-doctor. Actualizado el 10 de diciembre de 2018. Consultado el 27 de octubre de 2020.

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