Dolor de cabeza
Un dolor de cabeza es un dolor o malestar en la cabeza, el cuero cabelludo o el cuello. Las causas graves de dolores de cabeza son raras. La mayoría de las personas con dolores de cabeza pueden sentirse mucho mejor si realizan cambios en el estilo de vida, aprenden formas de relajarse y, a veces, toman medicamentos.
El tipo más común de dolor de cabeza es el dolor de cabeza tensional. Es probable que sea causado por músculos tensos en los hombros, el cuello, el cuero cabelludo y la mandíbula. Un dolor de cabeza tensional:
- Puede estar relacionado con el estrés, la depresión, la ansiedad, una lesión en la cabeza o mantener la cabeza y el cuello en una posición anormal.
- Tiende a estar en ambos lados de la cabeza. A menudo comienza en la parte posterior de la cabeza y se extiende hacia adelante. El dolor puede sentirse sordo o apretado, como una banda apretada o un tornillo de banco. Sus hombros, cuello o mandíbula pueden sentirse tensos o adoloridos.
Un dolor de cabeza por migraña implica un dolor intenso.Suele presentarse con otros síntomas, como cambios en la visión, sensibilidad al sonido o la luz o náuseas. Con migraña:
- El dolor puede ser punzante, punzante o pulsátil. Suele comenzar en un lado de la cabeza. Puede extenderse a ambos lados.
- El dolor de cabeza puede estar asociado con un aura. Este es un grupo de síntomas de advertencia que comienzan antes de su dolor de cabeza. El dolor suele empeorar a medida que intenta moverse.
- Las migrañas pueden ser provocadas por alimentos, como el chocolate, ciertos quesos o el glutamato monosódico (MSG). La abstinencia de cafeína, la falta de sueño y el alcohol también pueden ser desencadenantes.
Los dolores de cabeza por rebote son dolores de cabeza que vuelven a aparecer. A menudo se producen por el uso excesivo de analgésicos. Por esta razón, estos dolores de cabeza también se denominan dolores de cabeza por uso excesivo de medicamentos. Las personas que toman analgésicos más de 3 días a la semana de forma regular pueden desarrollar este tipo de dolor de cabeza.
Otros tipos de dolores de cabeza:
- El dolor de cabeza en racimo es un dolor de cabeza agudo y muy doloroso que se produce a diario, a veces hasta varias veces al día durante meses. Luego desaparece durante semanas o meses. En algunas personas, los dolores de cabeza nunca regresan. El dolor de cabeza suele durar menos de una hora. Suele ocurrir a la misma hora todos los días.
- El dolor de cabeza sinusal causa dolor en la parte frontal de la cabeza y la cara. Se debe a la hinchazón de los conductos nasales detrás de las mejillas, la nariz y los ojos. El dolor es peor cuando se inclina hacia adelante y cuando se despierta por la mañana.
- Los dolores de cabeza pueden ocurrir si tiene un resfriado, gripe, fiebre o síndrome premenstrual.
- Dolor de cabeza debido a un trastorno llamado arteritis temporal. Se trata de una arteria hinchada e inflamada que suministra sangre a parte del área de la cabeza, la sien y el cuello.
En casos raros, un dolor de cabeza puede ser un signo de algo más grave, como:
- Sangrado en el área entre el cerebro y el tejido delgado que cubre el cerebro (hemorragia subaracnoidea)
- Presión arterial muy alta
- Infección cerebral, como meningitis o encefalitis, o absceso
- Tumor cerebral
- Acumulación de líquido dentro del cráneo que provoca inflamación del cerebro (hidrocefalia)
- Acumulación de presión dentro del cráneo que parece ser, pero no es, un tumor (pseudotumor cerebral)
- Intoxicación por monóxido de carbono
- Falta de oxígeno durante el sueño (apnea del sueño)
- Problemas con los vasos sanguíneos y sangrado en el cerebro, como malformación arteriovenosa (MAV), aneurisma cerebral o accidente cerebrovascular.
Hay cosas que puede hacer para controlar los dolores de cabeza en casa, especialmente las migrañas o los dolores de cabeza tensionales. Intente tratar los síntomas de inmediato.
Cuando comienzan los síntomas de la migraña:
- Beba agua para evitar deshidratarse, especialmente si ha vomitado.
- Descanse en una habitación tranquila y oscura.
- Coloque un paño frío en su cabeza.
- Utilice las técnicas de relajación que haya aprendido.
Un diario de dolor de cabeza puede ayudarlo a identificar los desencadenantes de su dolor de cabeza. Cuando tenga dolor de cabeza, escriba lo siguiente:
- El día y la hora en que comenzó el dolor
- Lo que comió y bebió durante las últimas 24 horas
- Cuanto dormiste
- Qué estabas haciendo y dónde estabas justo antes de que comenzara el dolor
- ¿Cuánto tiempo duró el dolor de cabeza y qué lo hizo detenerse?
Revise su diario con su proveedor de atención médica para identificar los desencadenantes o un patrón de sus dolores de cabeza. Esto puede ayudarlo a usted y a su proveedor a crear un plan de tratamiento. Conocer sus factores desencadenantes puede ayudarlo a evitarlos.
Es posible que su proveedor ya le haya recetado medicamentos para tratar su tipo de dolor de cabeza. Si es así, tome el medicamento según las instrucciones.
Para los dolores de cabeza por tensión, pruebe con acetaminofén, aspirina o ibuprofeno. Hable con su proveedor si está tomando analgésicos 3 o más días a la semana.
Algunos dolores de cabeza pueden ser un signo de una enfermedad más grave. Busque ayuda médica de inmediato para cualquiera de los siguientes:
- Este es el primer dolor de cabeza que ha tenido en su vida e interfiere con sus actividades diarias.
- Su dolor de cabeza aparece repentinamente y es explosivo o violento. Este tipo de dolor de cabeza necesita atención médica de inmediato. Puede deberse a la rotura de un vaso sanguíneo en el cerebro. Llame al 911 o vaya a la sala de emergencias más cercana.
- Su dolor de cabeza es "el peor de todos", incluso si tiene dolores de cabeza con regularidad.
- También tiene dificultad para hablar, un cambio en la visión, problemas para mover los brazos o las piernas, pérdida del equilibrio, confusión o pérdida de memoria con el dolor de cabeza.
- Su dolor de cabeza empeora en 24 horas.
- También tiene fiebre, rigidez en el cuello, náuseas y vómitos con el dolor de cabeza.
- Su dolor de cabeza ocurre con una lesión en la cabeza.
- Su dolor de cabeza es severo y solo en un ojo, con enrojecimiento en ese ojo.
- Acaba de empezar a tener dolores de cabeza, especialmente si tiene más de 50 años.
- Sus dolores de cabeza están asociados con problemas de visión, dolor al masticar o pérdida de peso.
- Tiene antecedentes de cáncer o problemas del sistema inmunológico (como VIH / SIDA) y presenta un nuevo dolor de cabeza.
Su proveedor tomará un historial médico y examinará su cabeza, ojos, oídos, nariz, garganta, cuello y sistema nervioso.
Su proveedor le hará muchas preguntas para conocer sus dolores de cabeza. El diagnóstico generalmente se basa en su historial de síntomas.
Las pruebas pueden incluir:
- Análisis de sangre o una punción lumbar si puede tener una infección.
- Tomografía computarizada o resonancia magnética de la cabeza si tiene algún signo de peligro o si ha tenido dolores de cabeza durante un tiempo
- Radiografías de los senos nasales
- Angiografía por tomografía computarizada o resonancia magnética
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- Dolor de cabeza: que preguntarle a su médico
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