Niacinamida

Contenido

• Probablemente eficaz para ...
• Posiblemente eficaz para ...
• Posiblemente ineficaz para ...
• Evidencia insuficiente para calificar la efectividad para ...
• Precauciones y advertencias especiales:

Hay dos formas de vitamina B3. Una forma es niacina, la otra es niacinamida. La niacinamida se encuentra en muchos alimentos, incluidos la levadura, la carne, el pescado, la leche, los huevos, las verduras, los frijoles y los cereales. La niacinamida también se encuentra en muchos suplementos del complejo de vitamina B con otras vitaminas B. La niacinamida también se puede formar en el cuerpo a partir de la niacina dietética.

No confunda niacinamida con niacina, NADH, ribósido de nicotinamida, nicotinato de inositol o triptófano. Consulte los listados separados para estos temas.

La niacinamida se toma por vía oral para prevenir la deficiencia de vitamina B3 y afecciones relacionadas como la pelagra. También se toma por vía oral para el acné, la diabetes, el cáncer oral, la osteoartritis y muchas otras afecciones. Sin embargo, no existe una buena evidencia científica que respalde estos usos.

La niacinamida también se aplica a la piel para el acné, el eccema y otras afecciones de la piel. Tampoco hay buena evidencia que respalde estos usos.

Base de datos completa de medicamentos naturales califica la efectividad con base en la evidencia científica de acuerdo con la siguiente escala: Efectiva, Probablemente Efectiva, Posiblemente Efectiva, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz e Insuficiente Evidencia para Calificar.

Las calificaciones de efectividad para NIACINAMIDA son como sigue:

Probablemente eficaz para ...

• Una enfermedad causada por deficiencia de niacina (pelagra). La niacinamida está aprobada por la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) para estos usos. En ocasiones, se prefiere la niacinamida a la niacina porque no causa "enrojecimiento" (enrojecimiento, picazón y hormigueo), un efecto secundario del tratamiento con niacina.

Posiblemente eficaz para ...

• Acné. La investigación preliminar muestra que tomar tabletas que contienen niacinamida y otros ingredientes durante 8 semanas mejora la apariencia de la piel en personas con acné. Otra investigación muestra que la aplicación de una crema que contiene niacinamida mejora la apariencia de la piel en personas con acné.
• Diabetes. Algunas investigaciones muestran que tomar niacinamida podría ayudar a prevenir la pérdida de producción de insulina en niños y adultos con riesgo de diabetes tipo 1. También podría prevenir la pérdida de producción de insulina y reducir la dosis de insulina que necesitan los niños diagnosticados recientemente con diabetes tipo 1. Sin embargo, la niacinamida no parece prevenir el desarrollo de diabetes tipo 1 en niños en riesgo. En las personas con diabetes tipo 2, la niacinamida parece ayudar a proteger la producción de insulina y mejorar el control del azúcar en sangre.
• Niveles altos de fosfato en sangre (hiperfosfatemia). Los niveles altos de fosfato en sangre pueden deberse a una función renal reducida. En personas con insuficiencia renal que están en hemodiálisis y tienen niveles altos de fosfato en sangre, la ingesta de niacinamida parece ayudar a disminuir los niveles de fosfato cuando se toma con o sin quelantes de fosfato.
• Cáncer de cabeza y cuello. La investigación muestra que tomar niacinamida mientras se recibe radioterapia y un tipo de tratamiento llamado carbogen podría ayudar a controlar el crecimiento del tumor y aumentar la supervivencia en algunas personas con cáncer de laringe. La ingesta de niacinamida mientras se recibe radioterapia y carbogeno parece beneficiar a las personas con cáncer de laringe que también padecen anemia. También parece ayudar a las personas que tienen tumores privados de oxígeno.
• Cáncer de piel. La ingesta de niacinamida parece ayudar a prevenir la formación de un nuevo cáncer de piel o manchas precancerosas (queratosis actínica) en personas con antecedentes de cáncer de piel o queratosis actínica.
• Osteoartritis. La ingesta de niacinamida parece mejorar la flexibilidad de las articulaciones y reducir el dolor y la hinchazón en personas con osteoartritis. Además, algunas personas con osteoartritis que toman niacinamida pueden necesitar tomar menos analgésicos.

Posiblemente ineficaz para ...

• Tumor cerebral. La investigación preliminar muestra que tratar a las personas con tumores cerebrales extirpados quirúrgicamente con niacinamida, radioterapia y carbogen no mejora la supervivencia en comparación con la radioterapia o la radioterapia y el carbogen.
• Cáncer de vejiga. El tratamiento de las personas con cáncer de vejiga con niacinamida, radioterapia y carbogen no parece disminuir el crecimiento tumoral ni mejorar la supervivencia en comparación con la radioterapia o la radioterapia y el carbogen.

Evidencia insuficiente para calificar la efectividad para ...

• Una enfermedad ocular que conduce a la pérdida de la visión en adultos mayores (degeneración macular relacionada con la edad o AMD). Las primeras investigaciones sugieren que la ingesta de niacinamida, vitamina E y luteína durante un año mejora el funcionamiento de la retina en personas con pérdida de la visión relacionada con la edad debido al daño de la retina.
• Envejecimiento de la piel. Las primeras investigaciones muestran que la aplicación de una crema que contiene un 5% de niacinamida en la cara mejora las manchas, las arrugas, la elasticidad y el enrojecimiento en mujeres con piel envejecida debido al daño solar.
• Eccema (dermatitis atópica). La investigación preliminar muestra que la aplicación de una crema que contiene un 2% de niacinamida disminuye la pérdida de agua, mejora la hidratación y reduce el enrojecimiento y la descamación en personas con eccema.
• Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH). Existe evidencia contradictoria con respecto a la utilidad de la niacinamida en combinación con otras vitaminas para el tratamiento del TDAH.
• Enrojecimiento de la piel causado por una lesión o irritación (eritema). La investigación preliminar muestra que la aplicación de una crema que contiene niacinamida reduce el enrojecimiento, la sequedad y la picazón de la piel causados ​​por la isotretinoína, un medicamento para el acné.
• Enfermedad renal a largo plazo (enfermedad renal crónica o ERC). La investigación preliminar muestra que tomar niacinamida no ayuda a reducir la picazón en personas con enfermedad renal.
• Manchas de piel oscura en la cara (melasma). Las primeras investigaciones muestran que la aplicación de un humectante que contenga un 5% de niacinamida o un 2% de niacinamida con un 2% de ácido tranexámico durante 4-8 semanas ayuda a aclarar la piel en personas con manchas oscuras de piel.
• Cáncer que comienza en los glóbulos blancos (linfoma no Hodgkin). La investigación preliminar muestra que tomar niacinamida como parte del tratamiento con un medicamento llamado vorinostat podría ayudar a las personas con linfoma a entrar en remisión.
• Una afección de la piel que causa enrojecimiento en la cara (rosácea).. La investigación preliminar muestra que tomar tabletas que contienen niacinamida y otros ingredientes durante 8 semanas mejora la apariencia de la piel en personas con rosácea.
• Piel áspera y escamosa en el cuero cabelludo y la cara (dermatitis seborreica). La investigación preliminar muestra que la aplicación de una crema que contiene un 4% de niacinamida puede reducir el enrojecimiento y la descamación de la piel en personas con dermatitis seborreica.
• Alcoholismo.
• enfermedad de Alzheimer.
• Artritis.
• Disminución de las habilidades de memoria y pensamiento que ocurren normalmente con la edad..
• Depresión.
• Alta presión sanguínea.
• Cinetosis.
• Síndrome premenstrual (SPM).
• Otras condiciones.

Se necesitan más pruebas para calificar la niacinamida para estos usos.

La niacinamida se puede producir a partir de la niacina en el cuerpo. La niacina se convierte en niacinamida cuando se toma en cantidades superiores a las que necesita el cuerpo. La niacinamida se disuelve fácilmente en agua y se absorbe bien cuando se toma por vía oral.

La niacinamida es necesaria para el correcto funcionamiento de las grasas y azúcares en el cuerpo y para mantener las células sanas.

A diferencia de la niacina, la niacinamida no tiene efectos beneficiosos sobre las grasas y no debe usarse para tratar el colesterol alto o los niveles altos de grasa en la sangre. Cuando se toma por vía oral: La niacinamida es PROBABLEMENTE SEGURO para la mayoría de los adultos cuando se toma en las cantidades recomendadas. A diferencia de la niacina, la niacinamida no causa rubor. Sin embargo, la niacinamida puede causar efectos secundarios menores, como malestar estomacal, gases, mareos, sarpullido, picazón y otros problemas. Para reducir el riesgo de estos efectos secundarios, los adultos deben evitar tomar niacinamida en dosis superiores a 35 mg por día.

Cuando se toman dosis de más de 3 gramos por día de niacinamida, pueden ocurrir efectos secundarios más graves. Estos incluyen problemas hepáticos o niveles altos de azúcar en sangre.

Cuando se aplica a la piel: La niacinamida es POSIBLEMENTE SEGURO. La crema de niacinamida puede causar ardor leve, picazón o enrojecimiento.

Precauciones y advertencias especiales:

Embarazo y lactancia: La niacinamida es PROBABLEMENTE SEGURO para mujeres embarazadas y en período de lactancia cuando se ingiera en las cantidades recomendadas. La cantidad máxima recomendada de niacina para mujeres embarazadas o en período de lactancia es de 30 mg por día para mujeres menores de 18 años y de 35 mg por día para mujeres mayores de 18 años.

Niños: La niacinamida es PROBABLEMENTE SEGURO cuando se toma por vía oral en las cantidades recomendadas para cada grupo de edad. Pero los niños deben evitar tomar dosis de niacinamida por encima de los límites máximos diarios, que son 10 mg para niños de 1 a 3 años, 15 mg para niños de 4 a 8 años, 20 mg para niños de 9 a 13 años y 30 mg para niños de 14 a 18 años.

Alergias: La niacinamida puede agravar las alergias porque provocan la liberación de histamina, la sustancia química responsable de los síntomas alérgicos.

Diabetes: La niacinamida puede aumentar el azúcar en sangre. Las personas con diabetes que toman niacinamida deben controlar cuidadosamente su nivel de azúcar en sangre.

Enfermedad de la vesícula: La niacinamida podría empeorar la enfermedad de la vesícula biliar.

Gota: Grandes cantidades de niacinamida pueden provocar gota.

Diálisis de riñón: Tomar niacinamida parece aumentar el riesgo de niveles bajos de plaquetas en sangre en personas con insuficiencia renal que están en diálisis.

Enfermedad del higado: La niacinamida puede aumentar el daño hepático. No lo use si tiene una enfermedad hepática.

Úlceras de estómago o intestinales.: La niacinamida puede empeorar las úlceras. No lo use si tiene úlceras.

Cirugía: La niacinamida podría interferir con el control del azúcar en sangre durante y después de la cirugía. Deje de tomar niacinamida al menos 2 semanas antes de una cirugía programada.

Moderar

Tenga cuidado con esta combinación.

Carbamazepina (Tegretol)

La carbamazepina (Tegretol) es degradada por el cuerpo. Existe cierta preocupación de que la niacinamida pueda disminuir la rapidez con que el cuerpo descompone la carbamazepina (Tegretol). Pero no hay suficiente información para saber si esto es importante.

Medicamentos que pueden dañar el hígado (medicamentos hepatotóxicos)

La niacinamida puede dañar el hígado, especialmente cuando se usa en dosis altas. Tomar niacinamida junto con medicamentos que también pueden dañar el hígado puede aumentar el riesgo de daño hepático. No tome niacinamida si está tomando un medicamento que puede dañar el hígado.

Algunos medicamentos que pueden dañar el hígado incluyen acetaminofén (Tylenol y otros), amiodarona (Cordarone), carbamazepina (Tegretol), isoniazida (INH), metotrexato (Rheumatrex), metildopa (Aldomet), fluconazol (Diflucan), itraconazol (Sporanox), eritromicina (Erythrocin, Ilosone, otros), fenitoína (Dilantin), lovastatina (Mevacor), pravastatina (Pravachol), simvastatina (Zocor) y muchas otras.

Medicamentos que retardan la coagulación de la sangre (medicamentos anticoagulantes / antiplaquetarios)

La niacinamida podría retardar la coagulación de la sangre. La ingesta de niacinamida junto con medicamentos que también retardan la coagulación puede aumentar las posibilidades de sufrir hematomas y sangrado.

Algunos medicamentos que retardan la coagulación de la sangre incluyen aspirina, clopidogrel (Plavix), dalteparina (Fragmin), enoxaparina (Lovenox), heparina, indometacina (Indocin), ticlopidina (Ticlid), warfarina (Coumadin) y otros.

Primidona (Mysoline)

El cuerpo descompone la primidona (Mysoline). Existe cierta preocupación de que la niacinamida pueda disminuir la rapidez con que el cuerpo descompone la primidona (Mysoline). Pero no hay suficiente información para saber si esto es importante.

Hierbas y suplementos que pueden dañar el hígado.

La niacinamida puede causar daño hepático, especialmente cuando se usa en dosis más altas. La ingesta de niacinamida junto con otras hierbas o suplementos que puedan dañar el hígado podría aumentar este riesgo. Algunos de estos productos incluyen androstenediona, hoja de borraja, chaparral, consuelda, dehidroepiandrosterona (DHEA), germander, kava, aceite de poleo, levadura roja y otros.

Hierbas y suplementos que pueden retardar la coagulación sanguínea.

La niacinamida podría retardar la coagulación de la sangre. El uso de niacinamida junto con otras hierbas y suplementos que también retardan la coagulación de la sangre podría aumentar el riesgo de hemorragia en algunas personas. Algunas otras hierbas de este tipo incluyen angélica, clavo, danshen, ajo, jengibre, Panax ginseng y otras.

No se conocen interacciones con los alimentos.

Las siguientes dosis se han estudiado en investigación científica:

ADULTOS

ORAL:

• General: Es posible que algunos productos de suplementos dietéticos no incluyan la niacinamida por separado en la etiqueta. En cambio, podría aparecer bajo niacina. La niacina se mide en equivalentes de niacina (NE). Una dosis de 1 mg de niacinamida es lo mismo que 1 mg de NE. Las cantidades diarias recomendadas en la dieta (RDA) de niacinamida en adultos son 16 mg NE para hombres, 14 mg NE para mujeres, 18 mg NE para mujeres embarazadas y 17 mg NE para mujeres lactantes.
• Para el acné: Se han usado tabletas que contienen 750 mg de niacinamida, 25 mg de zinc, 1.5 mg de cobre y 500 mcg de ácido fólico (Nicomide) una o dos veces al día. Además, se han tomado diariamente de 1 a 4 tabletas que contienen niacinamida, ácido azelaico, zinc, vitamina B6, cobre y ácido fólico (NicAzel, Elorac Inc., Vernon Hills, IL).
• Para los síntomas de deficiencia de vitamina B3 como la pelagra: Se administran 300-500 mg por día de niacinamida en dosis divididas.
• Para la diabetes: Niacinamida 1,2 gramos / m² (área de superficie corporal) o 25-50 mg / kg se usan diariamente para ralentizar la progresión de la diabetes tipo 1. Además, se utilizan 0,5 gramos de niacinamida tres veces al día para retardar la progresión de la diabetes tipo 2.
• Para niveles elevados de fosfato en sangre (hiperfosfatemia): La niacinamida de 500 mg hasta 1,75 gramos diarios en dosis divididas se usa durante 8-12 semanas.
• Para el cáncer de laringe: Se administran 60 mg / kg de niacinamida 1-1.5 horas antes de inhalar carbogeno (2% de dióxido de carbono y 98% de oxígeno) antes y durante la radioterapia.
• Para cánceres de piel distintos al melanoma: 500 mg de niacinamida una o dos veces al día durante 4-12 meses.
• Para el tratamiento de la osteoartritis.: 3 gramos de niacinamida al día en dosis divididas durante 12 semanas.

EN LA PIEL:

• Acné: Un gel que contiene niacinamida al 4% dos veces al día.

NIÑOS

• General: Las cantidades diarias recomendadas en la dieta (RDA) de niacinamida en niños son 2 mg para bebés de 0 a 6 meses de edad, 4 mg NE para bebés de 7 a 12 meses de edad, 6 mg NE para niños de 1 a 3 años de edad, 8 mg NE para niños de 4 a 8 años de edad, 12 mg de NE para niños de 9 a 13 años, 16 mg de NE para hombres de 14 a 18 años y 14 mg de NE para mujeres de 14 a 18 años.
• Para el acné: En niños de al menos 12 años de edad, se toman diariamente de 1 a 4 tabletas que contienen niacinamida, ácido azelaico, zinc, vitamina B6, cobre y ácido fólico (NicAzel, Elorac Inc., Vernon Hills, IL).
• Para pelagra: Se administran diariamente 100-300 mg de niacinamida en dosis divididas.
• Para la diabetes tipo 1: 1,2 gramos / m² (área de superficie corporal) o 25-50 mg / kg de niacinamida se usan diariamente para retardar la progresión de la diabetes tipo 1 o prevenirla.

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Para obtener más información sobre cómo se escribió este artículo, consulte la Base de datos completa de medicamentos naturales metodología.

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Último revisado - 10/05/2020