Y la parte del cuerpo más codiciada de 2014 es ...

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2014 fue declarado el Año del Trasero, con los "belfies" convirtiéndose en los nuevos labios de pato, Nicki Minaj reclamando la "anaconda" de Sir Mix-a-Lot, y el heinie engrasado de Kim Kardashian "rompiendo" Internet. Pero cuando se trata de las partes del cuerpo que son las personas Realmente más interesado en hacer ejercicio, Google lo sabe todo. Para ayudarnos a rastrear las tendencias, los sabios geeks de Google nos dieron dos listas de búsqueda exclusivas que muestran exactamente lo que la gente quiere hacer y cómo. Resulta que las colillas se clasifican cuatro en la lista de las partes del cuerpo que la mayoría de la gente quiere ejercitar.

Parece que las armas de Michelle Obama siguen dominando, ya que los ejercicios de brazos ocuparon el primer lugar. (Aquí, 5 ejercicios para deshacerse de la flacidez de los brazos para siempre). No sorprende a nadie, las barrigas planas y las cinturas pequeñas también son muy codiciadas, con ejercicios básicos que ocupan cuatro de los 10 primeros lugares. Los "ejercicios de glúteos más grandes" completaron (¡ja!) Los cinco primeros.

Después de eso, las cosas se pusieron un poco más, bueno, específicas. Los "ejercicios de pierna con cable" y los "ejercicios funcionales del pecho" muestran que las personas están buscando nuevas formas de trabajar los músculos estándar. Y los ejercicios para el dolor lumbar y las distensiones de hombro terminaron las 10 búsquedas principales, lo que demuestra que a muchos de nosotros nos gusta usar el ejercicio para curar o prevenir lesiones.

Cuando se trata de los tipos de ejercicios más populares, nos alegró ver clásicos como Zumba, ejercicios con mancuernas y giros rusos en la lista. Pero los recién llegados T-Tapp y el pole dance definitivamente también están ganando popularidad, como deberían hacerlo; esos entrenamientos son duro. (Apunte tanto a sus brazos como a su núcleo con The Ultimate Arms and Abs Workout).

Vea todas las búsquedas más populares a continuación. Es una lista de ejercicios bastante completa, pero tenemos una pregunta: ¿Por qué solo el superior músculos del muslo? (Hablando de "ejercicios de brazos", tonifíquelos para sus próximas fiestas navideñas con estos 6 ejercicios para los brazos para aturdir con su vestido de cóctel).

Ejercicios de tendencia principal (por parte del cuerpo)

Ejercicios de brazos

Ejercicios de entrenamiento de cintura

Ejercicios de entarimado

Ejercicios de glúteos más grandes

Ejercicios tonificantes para abdominales

Ejercicios de pierna con cable

Ejercicios de oblicuos externos

Ejercicios para la parte superior del muslo

Ejercicios de espalda baja

Ejercicios funcionales para el pecho

Ejercicios de tensión de hombro

Ejercicios de tendencia principal (por tipo)

Ejercicio de giros rusos

Ejercicio de levantamiento de piernas

Ejercicio de abdominales inversos

Ejercicio de abdominales en bicicleta

Ejercicio de empuje de cadera

Baile de ejercicio de zumba

Ejercicio de balanceo de brazos

Ejercicio de mosca de pecho

Ejercicio T-tap

Ejercicio con una sola mancuerna

Ejercicio de pole dance

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