Bicarbonato de sodio como desodorante: ¿cuáles son los beneficios y los efectos secundarios?

Contenido

• ¿Cuáles son los beneficios de usar bicarbonato de sodio como desodorante?
• ¿Cuáles son los inconvenientes?
• Cómo hacer un desodorante de bicarbonato de sodio
• Alternativas
• La línea de fondo

Debido a algunas preocupaciones sobre los ingredientes del desodorante convencional, ha habido mucho interés en las opciones naturales para combatir el olor de las axilas. Una de esas alternativas es el bicarbonato de sodio, también conocido como bicarbonato de sodio.

El bicarbonato de sodio es un antiguo producto multipropósito que se ha utilizado tradicionalmente en la cocina, la prevención de olores y la limpieza. Sin embargo, más recientemente, se ha promocionado como el ingrediente natural para muchos otros fines, específicamente en el ámbito de la salud y el cuidado personal.

Aquí hay un vistazo a los supuestos beneficios y desventajas de usar bicarbonato de sodio como desodorante natural, y lo que debe saber antes de usarlo.

¿Cuáles son los beneficios de usar bicarbonato de sodio como desodorante?

El bicarbonato de sodio es bien conocido por su capacidad para absorber olores. Por ejemplo, si tiene un mal olor en su refrigerador, dejar una caja abierta de bicarbonato de sodio en su refrigerador puede ayudar a eliminar el olor.

Esta capacidad de absorción de olores ha resultado en que el bicarbonato de sodio se convierta en una opción popular como desodorante natural.

Aunque se han realizado estudios sobre los beneficios del bicarbonato de sodio en general, hay muy poca investigación científica que respalde específicamente su uso como desodorante para las axilas. Los beneficios reportados se basan en evidencia anecdótica de personas que lo han usado para combatir su olor corporal.

Un estudio sugiere que el bicarbonato de sodio puede tener beneficios antimicrobianos, lo que podría significar que tiene la capacidad de combatir las bacterias que causan mal olor debajo de los brazos. Sin embargo, este estudio anterior se realizó en el contexto de la odontología y no en el cuidado de la piel.

Puede haber otros beneficios potenciales de usar bicarbonato de sodio en lugar de un desodorante convencional. Este es especialmente el caso de las personas que tienen una sensibilidad a los productos químicos e ingredientes utilizados en muchos desodorantes comerciales, como:

• Aluminio. A algunas personas les preocupa que la absorción de aluminio de un desodorante pueda aumentar su riesgo de cáncer de seno y otros tipos de cáncer. Sin embargo, no hay ninguna investigación científica hasta la fecha para apoyar esto.
• Parabenos Aunque la investigación aún está en curso, algunos estudios iniciales indican que los parabenos que se encuentran en productos de belleza y cuidado personal pueden aumentar el riesgo de daño cutáneo canceroso.
• Triclosan Este ingrediente puede alterar algunos tipos de hormonas.
• Colores artificiales Estos pueden causar irritación de la piel.

¿Cuáles son los inconvenientes?

Como desodorante, el bicarbonato de sodio puede ayudar a neutralizar los olores. Sin embargo, este beneficio podría tener un costo, especialmente si tiene piel sensible.

Si tiene la piel seca o sensible, podría ser más propenso a los siguientes efectos secundarios si usa bicarbonato de sodio debajo de los brazos:

• enrojecimiento
• erupción
• picor
• Piel escamosa

El efecto de secado del bicarbonato de sodio probablemente se deba a su alcalinidad. Un pH de 7.0 y superior se considera alcalino, y el bicarbonato de sodio cae alrededor de 9.0 en la escala de pH.

Según la investigación, la piel sana es más ácida, con un pH de alrededor de 5.0. Entonces, cuando aplicas una sustancia alcalina como el bicarbonato de sodio, podría alterar los niveles naturales de pH de tu piel. Esto, a su vez, podría conducir a una sequedad excesiva.

Una forma de evitar los posibles efectos secundarios es evaluar la sensibilidad de su piel al bicarbonato de sodio antes de aplicarlo como desodorante. Esto se llama prueba de parche.

Puede hacer una prueba de parche tomando una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio y aplicándolo en un área pequeña de su piel, como el interior de su codo. Luego, espere hasta 48 horas para ver si su piel desarrolla algún tipo de reacción o irritación.

Si desea mantenerse seco, es posible que deba volver a aplicar bicarbonato de sodio durante todo el día. Esto se debe a que los desodorantes en general, incluido el bicarbonato de sodio, solo enmascaran el olor corporal, mientras que los antitranspirantes trabajan para prevenir la humedad al bloquear los poros del sudor.

Cómo hacer un desodorante de bicarbonato de sodio

Para usar el bicarbonato de sodio como desodorante, puedes acariciar una pequeña cantidad en las axilas. Pero este método puede volverse bastante complicado y probablemente no funcionará demasiado bien.

Una mejor opción es hacer una pasta desodorante siguiendo estos sencillos pasos:

1. Mezcle aproximadamente 1/4 cucharadita. bicarbonato de sodio con una pequeña cantidad de agua tibia en un tazón hasta que se forme una pasta.
2. Aplique la pasta en las axilas, golpeándola suavemente sobre la piel con la punta de los dedos.
3. Asegúrese de que la pasta esté completamente seca antes de vestirse.

También puedes combinar bicarbonato de sodio con otros ingredientes sin usar agua.

• Mezcle 1 parte de bicarbonato de sodio con 6 partes de maicena, que puede actuar como antitranspirante para mantenerlo seco.
• Mezcle 1 parte de bicarbonato de sodio con 2 partes de manteca de karité o manteca de coco, que puede ser útil para la piel seca y sensible.
• Mezcle 1 parte de bicarbonato de sodio con 4 partes de aceite de coco y agregue una gota de un aceite esencial, como el aceite de lavanda o de árbol de té

Independientemente de la receta que elija, es importante realizar una prueba de parche con anticipación para asegurarse de que su piel no sea sensible a ninguno de los ingredientes.

Alternativas

Si el bicarbonato de sodio hace que su piel se seque, pique o se irrite, puede considerar probar otras opciones de desodorantes naturales, como:

• vinagre de manzana, diluido en agua
• aceite de coco
• maicena
• manteca de karité
• hamamelis
• aceite de árbol de té u otros aceites esenciales diluidos en un aceite portador

La línea de fondo

Debido a sus propiedades para combatir el olor, el bicarbonato de sodio puede combatir el olor de las axilas.

Sin embargo, el bicarbonato de sodio no está diseñado para la piel. Es mucho más alcalino que su piel, lo que podría alterar el equilibrio natural del pH de su piel. Esto puede provocar sequedad, picazón, enrojecimiento e irritación, especialmente si tiene piel sensible.

Si le preocupa su desodorante actual y desea una opción más natural, hable con su médico o dermatólogo sobre las mejores opciones naturales para su piel.