Las mejores y peores ciudades para cumplir sus propósitos de año nuevo

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• 10 mejores ciudades
• 10 peores ciudades
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Las resoluciones de Año Nuevo son difíciles. Ya sea que haya prometido dejar el azúcar, correr un maratón, perder el peso extra que recogió durante las vacaciones o simplemente ser más consciente, cumplir con su resolución requiere algunos cambios serios y de estilo de vida. Pero, ¿qué pasaría si le dijéramos que fallar en su resolución año tras año no es culpa suya, es la ciudad en la que vive?

Ok, no es tan simple, tú eres el que se está dando atracones Game of Thrones en lugar de ir al gimnasio, pero el lugar donde vive puede determinar qué tan fácil o difícil es cumplir con sus objetivos de vida saludable. Los analistas de Care.com clasificaron las 89 áreas metropolitanas más grandes de los EE. UU. En función de cuánto fomenta cada ciudad 1) un estilo de vida activo, 2) buenos hábitos alimenticios y 3) un estado mental positivo para compilar una lista de lo mejor y lo peor lugares para vivir cuando se trata de mantener sus propósitos. (Sorprendentemente, no son exactamente lo mismo que las mejores ciudades para una vida saludable).

El área de San José, California ocupó el primer lugar (no es sorprendente, considerando que la cercana San Francisco también se llevó a casa el primer lugar para las mejores ciudades para el entrenamiento de maratones) y Jackson, Mississippi clasificó como la peor de las ciudades consideradas (hola, comida casera sureña) . Consulte la lista completa de los 10 primeros y los 10 últimos a continuación, o consulte la lista completa clasificada de las 89 ciudades en Care.com.

10 mejores ciudades

1. San José, CA

2. Denver, CO

3. Washington, DC

4. Boston, MA

5. Sacramento, CA

6. Reno, NV

7. Seattle, WA

8. Los Ángeles, CA

9. Hartford, CT

10. Portland, OR

10 peores ciudades

80. Fort Wayne, IN

81. Nueva Orleans, LA

82. Little Rock, AR

83. Winston-Salem, Carolina del Norte

84. Tulsa, OK

85. Houston, TX

86. Birmingham, AL

87. Scranton, PA

88. Chattanooga, TN

89. Jackson, MS

Obviamente, puede aplastar su resolución incluso si vive en Houston, o podría bombardearla por completo incluso si vive en Denver; su código postal lo hace. no definete. El verdadero secreto es saber exactamente cómo aplastar tu objetivo. Podemos ayudar. Consulte Personal Best para conocer las herramientas y la inspo que necesita para lograr sus objetivos (¡sean los que sean!) Durante todo el año. Únase a nuestro mejor grupo personal de Facebook para recibir soporte de escuadrón las 24 horas del día, los 7 días de la semana y compartir sus ganancias, grandes y pequeñas, en las redes sociales #mypersonalbest.

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