Monitoreo de glucosa en sangre

Contenido

• ¿Cuáles son los beneficios del control de la glucosa en sangre?
• Complicaciones de niveles altos y bajos de azúcar en sangre
• ¿Cuáles son los riesgos del control de la glucosa en sangre?
• Cómo prepararse para el control de la glucosa en sangre
• ¿Cómo se realiza el control de la glucosa en sangre?
• Comprensión de los resultados del control de la glucosa en sangre

Monitoreo de glucosa en sangre

Analizar su nivel de azúcar en sangre es una de las mejores formas de comprender su diabetes y cómo los diferentes alimentos, medicamentos y actividades afectan su diabetes. Llevar un registro de su glucosa en sangre puede ayudarlos a usted y a su médico a elaborar un plan para controlar esta afección.

Las personas usan medidores de glucosa en sangre portátiles, llamados glucómetros, para controlar sus niveles de azúcar en sangre. Estos funcionan analizando una pequeña cantidad de sangre, generalmente de la yema de un dedo.

Una lanceta pincha ligeramente su piel para obtener la sangre. Los medidores le indican su nivel actual de azúcar en sangre. Pero, dado que los niveles de azúcar en sangre cambian, es necesario analizarlos con frecuencia y registrarlos.

Puede obtener kits y suministros de control de glucosa en sangre en:

• el consultorio de su médico
• la oficina de un educador en diabetes
• una farmacia
• tiendas en línea

Puede discutir el precio con su médico o farmacéutico. Los medidores de glucosa vienen con tiras reactivas, agujas pequeñas o lancetas para pincharse el dedo y un dispositivo para sujetar la aguja. El kit puede incluir un libro de registro o es posible que pueda descargar las lecturas en su computadora.

Los medidores varían en costo y tamaño. Algunos han agregado funciones para adaptarse a diferentes necesidades y preferencias. Estos pueden incluir:

• capacidades de audio para personas con discapacidad visual
• pantallas retroiluminadas para ayudarlo a verlas con poca luz
• memoria adicional o almacenamiento de datos
• tiras reactivas precargadas para personas que tienen dificultades para usar las manos
• Puertos USB para cargar información directamente a una computadora

¿Cuáles son los beneficios del control de la glucosa en sangre?

El monitoreo regular de la glucosa es una forma en que las personas con diabetes pueden aprender más sobre su condición. Cuando llegue el momento de tomar decisiones importantes sobre la dosis de los medicamentos, el ejercicio y la dieta, conocer sus niveles de glucosa en sangre le ayudará a usted, a su médico y al resto de su equipo de atención médica.

Al controlar sus niveles de glucosa en sangre de forma rutinaria, también sabrá cuándo su nivel de azúcar en sangre es demasiado alto o demasiado bajo, los cuales pueden causar síntomas y problemas de salud graves.

Su médico calculará el rango objetivo para su glucosa en sangre según su edad, su tipo de diabetes, su salud en general y otros factores. Es importante mantener sus niveles de glucosa dentro de su rango objetivo lo mejor que pueda.

Complicaciones de niveles altos y bajos de azúcar en sangre

Si no recibe tratamiento, los niveles altos de azúcar en sangre pueden provocar complicaciones a largo plazo, que incluyen:

• cardiopatía
• daño en el nervio
• problemas de la vista
• flujo sanguíneo deficiente
• nefropatía

Los niveles bajos de azúcar en sangre también pueden causar síntomas que incluyen:

• confusión
• debilidad
• mareo
• nervios
• transpiración

Los niveles bajos de azúcar en sangre también pueden provocar complicaciones graves, como convulsiones y coma.

¿Cuáles son los riesgos del control de la glucosa en sangre?

Los riesgos de la prueba de glucosa en sangre son mínimos y mucho más bajos que los riesgos de no controlar sus niveles de azúcar en sangre.

Si comparte agujas de insulina y suministros de prueba con alguien, corre un mayor riesgo de transmitir enfermedades, como:

• VIH
• hepatitis B
• hepatitis C

Nunca debe compartir agujas o dispositivos de punción digital por ningún motivo.

Cómo prepararse para el control de la glucosa en sangre

Antes de controlar sus niveles de glucosa en sangre, asegúrese de tener:

• un dispositivo de pinchazo para pinchar el dedo, como una lanceta
• un hisopo con alcohol para esterilizar el sitio de punción
• un monitor de glucosa en sangre
• un vendaje si el sangrado continúa más allá de unas pocas gotas

Además, según el tipo de prueba que esté tomando, es posible que deba ajustar su horario de comidas o programarlo alrededor de su comida, según las instrucciones de su médico.

¿Cómo se realiza el control de la glucosa en sangre?

Antes de comenzar, lávese bien las manos para evitar infecciones en el lugar del pinchazo. Si usa toallitas con alcohol en lugar de lavar, asegúrese de dejar secar el sitio antes de realizar la prueba.

Luego, coloque una tira de prueba en el medidor. Pinche su dedo con la lanceta para obtener una pequeña gota de sangre. Use los lados de las yemas de los dedos en lugar de la punta para disminuir la incomodidad de los dedos.

La sangre pasa por la tira reactiva que insertó en el medidor. Su monitor analizará la sangre y le dará la lectura de glucosa en sangre en su pantalla digital por lo general en un minuto.

Los pinchazos en los dedos rara vez requieren un vendaje, pero es posible que desee usar uno si el sangrado continúa más allá de unas pocas gotas. Es importante seguir todas las instrucciones que vienen con su glucómetro para garantizar resultados precisos.

Si tiene diabetes tipo 1, es posible que deba analizar su glucosa en sangre cuatro o más veces al día. Esto incluye antes y después de las comidas y el ejercicio, y más a menudo cuando está enfermo.

Si tiene diabetes tipo 2, su médico le informará cuándo y con qué frecuencia debe medirse la glucosa en sangre.

Comprensión de los resultados del control de la glucosa en sangre

La Asociación Estadounidense de Endocrinólogos Clínicos y el Colegio Estadounidense de Endocrinología recomiendan que mantenga los valores de glucosa en ayunas y antes de las comidas en 80-130 y posprandial <180. Y que mantenga los valores de dos horas después de las comidas por debajo de 140 mg / dL.

Sin embargo, estas son pautas generales y no son para todos. Pregúntele a su médico acerca de sus niveles objetivo.

El monitoreo regular de la glucosa en sangre es una herramienta esencial para ayudarlo a controlar su diabetes. Al identificar y registrar los cambios en sus niveles de azúcar en sangre, tendrá más información sobre cómo la comida, el ejercicio, el estrés y otros factores afectan su diabetes.