De cerca con Colbie Caillat

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Su voz suave y sus exitosas canciones son conocidas por millones, pero la cantante de "Bubbly" Colbie Caillat parece llevar una vida relativamente tranquila fuera del centro de atención. Ahora, uniéndonos a una nueva línea de cuidado de la piel totalmente natural, nos pusimos al día con una belleza de 27 años para descubrir sus secretos favoritos para el cuidado de la piel, cómo se mantiene inspirada mientras escribe canciones y cómo se mantiene en forma durante la gira.

FORMA: Aquí hay algo que siempre quiero preguntarle a los cantantes que están de gira constantemente. Con estar en la carretera y mantener una agenda ocupada, ¿cómo puede mantenerse saludable y en forma?

Colbie Caillat (CB): Como muchas frutas y verduras frescas.Soy vegetariano desde hace un par de años y soy un 95 por ciento vegano. Me encanta la ligera sensación de no tener carne en el estómago. En cambio, obtengo mi proteína de verduras, frijoles, lentejas, arroz, quinua y ensaladas. Me encanta hacer ejercicio al aire libre y al sol: senderismo, natación, surf de remo y trote. Hablar con mis amigos y mi familia todos los días me ayuda a mantener los pies en la tierra y conectados con mi hogar. Son las cosas más importantes para mí.

FORMA: Ahora que se está asociando con Lily B. Skincare, díganos, ¿cuál es su régimen de cuidado de la piel?

CB: Intento no usar maquillaje si no tengo que hacerlo. Uso crema hidratante en mi cara tanto de día como de noche, y no duermo con maquillaje. Mi consejo es que no te quites el maquillaje de los ojos, sé gentil.

FORMA: ¿Por qué querías involucrarte con [línea natural de cuidado de la piel] Lily B.?

CB: Llevar un estilo de vida saludable y natural es importante para mí. Los productos Lily B. son totalmente naturales sin productos químicos añadidos, y es una línea "simple". Cuando conocí a la fundadora, Liz Bishop, me enamoré de la empresa y de lo que representa, y quería ser parte de algo desde el principio. Usé los productos y me enamoré de ellos incluso antes de pensar en firmar con Lily B. Era importante para mí ser socio de una marca para poder tener un impacto en lo que hacemos para brindar un excelente, todo -Línea de cuidado de la piel natural para personas.

FORMA: Volviendo al fitness, ¿cuáles son tus rutinas de fitness favoritas?

CB: Me gusta hacer intervalos de 25 minutos en la cinta. Voy de un lado a otro corriendo y caminando rápido y sigo cambiando la inclinación a alta y baja. Luego hago 15 minutos de levantamiento de pesas ligeras y todo tipo de abdominales, sentadillas y estiramientos. Hago esta rutina cuatro días a la semana.

FORMA: ¿Qué lo mantiene motivado para mantenerse en forma?

CB: Me gusta cómo se siente mi cuerpo cuando estoy en forma; Me encanta cómo se siente después de hacer ejercicio todos los días. Para mí es importante ponerme la ropa que me gusta llevar cómodamente y llevar un estilo de vida saludable.

FORMA: ¿Cómo te inspiras mientras escribes música y actúas?

CB: Escribir es mi terapia. Mis sentimientos se acumulan dentro de mí y luego me siento y escribo una canción. También es una forma de expresar mis sentimientos sobre las circunstancias de otras personas y los problemas que me rodean. Intento escribir sobre ellos de manera general para que todos puedan relacionarse.

FORMA: ¿Qué sigue para ti?

CB: Ahora mismo estoy de gira con mis amigos Gavin DeGraw y Andy Grammar. También estoy trabajando en un álbum de Navidad que se lanzará a finales de este otoño. He grabado diez estándares y escrito seis originales que estoy muy emocionado de interpretar para mis fans. ¡Este disco navideño tiene algunas canciones no solo para las personas que viven en la nieve, sino también para las personas que viven en la playa!

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