Autor: William Ramirez
Fecha De Creación: 16 Septiembre 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2025
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Sudoración excesiva (hiperhidrosis): por qué ocurre y tratamiento - Aptitud Física
Sudoración excesiva (hiperhidrosis): por qué ocurre y tratamiento - Aptitud Física

Contenido

La sudoración excesiva en el cuerpo se denomina científicamente hiperhidrosis, una alteración que se inicia en la niñez y afecta principalmente a las axilas, palmas y pies. La sudoración excesiva no ocurre solo cuando hace mucho calor, sino que también está influenciada por cambios emocionales, como el miedo, el estrés y la inseguridad, que pueden dañar la vida social, disminuyendo tu calidad de vida.

La sudoración excesiva en las axilas o las manos es muy vergonzosa porque un simple apretón de manos antes de una entrevista de trabajo o durante una prueba importante puede disminuir la confianza y dificultar la escritura o la mecanografía. Caminar descalzo o usar sandalias en un momento de tensión puede provocar accidentes y caídas, por lo que es muy común que las personas se avergüencen de su situación y quieran ocultar su problema.

Cualquier parte del cuerpo puede verse afectada, como la cara, la cabeza, el cuello y la espalda, pero las zonas más afectadas son las axilas, los pies y las manos.

Opciones de tratamiento para la sudoración excesiva

El mejor médico a buscar en caso de sudoración excesiva es el dermatólogo o endocrinólogo, si las causas son endocrinas. Para prevenir la producción excesiva de sudor, se pueden utilizar algunos tratamientos, como:


  • Uso de desodorantes antitranspirantes: ayudan a eliminar el olor y pueden reducir la aparición de sudor, especialmente en las axilas, pero tiene un efecto muy limitado, siendo necesario aplicar una nueva capa a las pocas horas. Una opción natural es la piedra hume, que también es antitranspirante.
  • Plantillas absorbentes para pies y discos absorbentes para axilas: se pueden utilizar para no manchar la ropa o los zapatos;
  • Uso de talco o almidón de maíz: puede ayudar a mantener sus manos y pies libres de sudor para conducir con seguridad;
  • Aplicación de botox en las axilas: es una buena opción, pudiendo controlar el exceso de sudor justo después de su aplicación pero se necesita una nueva aplicación de botox cada 6 meses. Aprenda cómo funciona el botox en el cuerpo;
  • Remedios como glicopirrolato y oxibutinina: están especialmente indicados cuando otras formas de tratamiento no han tenido el éxito esperado, pero deben tomarse de por vida;
  • Remedios antidepresivos calmantes: se puede utilizar en los casos más graves o en situaciones específicas. Vea algunos tranquilizantes naturales;
  • Cirugía para extirpar las glándulas sudoríparas o simpatectomía: esta también es una buena opción, pero es común tener una mayor producción de sudor en otras áreas que no tenían sudor excesivo, lo cual es una respuesta natural del cuerpo para mantener una temperatura corporal adecuada.

La psicoterapia también puede estar indicada para ayudar a la persona a vivir mejor con el problema, haciéndola más segura y encontrando estrategias para vivir la situación y mejorar la interacción personal.


Cómo eliminar el olor a sudor

Vea algunas soluciones naturales para deshacerse del sudor y la ropa de las axilas en este video:

¿Qué causa la sudoración excesiva?

La sudoración excesiva puede ser causada por causas inexplicables en personas sanas, pero también puede comenzar después de algún cambio endocrino, problema emocional, trauma de la médula espinal, menopausia o en caso de obesidad. Cuando surge un exceso de sudor después de estos factores, puede ser más fácil encontrar la causa y, por lo tanto, dirigir el tratamiento para esa causa, pero en cualquier caso, el tratamiento para bloquear la producción de sudor es eficaz.

Algunas situaciones que agravan la sudoración excesiva son: calor, comidas picantes, ansiedad, fiebre y ejercicio. Tener mejillas rosadas u orejas rojizas indica una activación del sistema de hiperreactividad del sistema simpático, lo que indica que en unos segundos habrá un aumento de la sudoración en todo el cuerpo.

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