Sepa cuándo puede ir su bebé a la playa
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Se recomienda que todo bebé tome un baño de sol a primera hora de la mañana para aumentar la producción de vitamina D y combatir la ictericia que es cuando el bebé tiene la piel muy amarilla. Sin embargo, hay que tener mucho cuidado porque aunque es beneficioso para el bebé permanecer 15 minutos bajo el sol de la mañana, los bebés menores de 6 meses no deben quedarse en la arena de la playa, ni meterse en el mar.
Pasado este período, el cuidado del bebé en la playa tiene que incrementarse por el sol, la ropa, la comida y los accidentes que pueden ocurrir, como quemaduras, ahogamiento o incluso la desaparición del bebé.
Cuidado principal del bebé
El bebé antes de los 6 meses de edad no debe ir a la playa, pero puede dar un paseo en el cochecito al final del día, protegido del sol. A partir de los 6 meses el bebé puede permanecer en la playa con sus padres, en su regazo o en la carriola, hasta 1 hora, pero los padres deben tener algunos cuidados con el bebé en la playa, como por ejemplo:
- Evite el contacto prolongado del bebé con arena y agua de mar;
- Evite exponer al bebé al sol entre las 10 am y las 4 pm;
- Evitar que el bebé se exponga directamente al sol durante más de 30 minutos;
- Para llevar paraguas, lo mejor sería una carpa, para proteger al bebé del sol o para ponerlo a la sombra;
- Elija una playa que no tenga arena contaminada o agua no apta para el baño;
- Use protector solar con protección 30-50 para niños, solo después de los 6 meses de vida;
- Aplique protector solar, 30 minutos antes de la exposición solar y vuelva a aplicar cada 2 horas o después de que el bebé entre al agua;
- Moje los pies del bebé solo si la temperatura del agua es cálida;
- Ponga gorro al bebé con ala ancha;
- Traiga pañales y toallitas húmedas adicionales;
- Lleve una bolsa térmica con comida, como galletas saladas, bizcochos o fruta y beba papilla, como agua, zumo de frutas o agua de coco;
- Llevar juguetes como palas, baldes o una piscina hinchable, cuidando de llenarla con poca agua, para que juegue el bebé;
- Lleve al menos 2 toallas para el bebé;
- Si es posible, lleve un cambiador de plástico impermeable para cambiar el pañal de su bebé.
Un cuidado importante que los padres deben tener con los bebés es nunca usar protector solar antes de los 6 meses de vida del bebé porque los ingredientes de este tipo de producto pueden causar una alergia grave y la piel del bebé se enrojece mucho y se llena de manchas. Esto puede suceder simplemente con aplicar el protector y ni siquiera salir al sol, así que antes de aplicarte cualquier protector solar, habla con el pediatra y pídele su opinión sobre la marca más adecuada.