¿Cuáles son los mejores aceites esenciales para el acné?

Contenido

• Aceites esenciales y acné
• ¿Qué causa el acné?
• 1. Tomillo
• 2. Romero
• 3. Canela
• 4. Rosa
• 5. Árbol del té
• 6. Orégano
• 7. lavanda
• 8. Bergamota
• Cómo utilizar los aceites esenciales
• 
  

Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de los enlaces de esta página, es posible que ganemos una pequeña comisión. Este es nuestro proceso.

Aceites esenciales y acné

Si tiene acné y está buscando una alternativa a los tratamientos para el acné recetados y de farmacia, podría considerar los aceites esenciales. Los aceites esenciales son productos químicos vegetales extraídos con vapor de diferentes partes de la planta, que incluyen:

• tallos
• raíces
• hojas
• semillas
• flores

Los extractos de plantas tienen una larga historia en la medicina popular tradicional. También se estudian en la medicina moderna por sus beneficios. Esto incluye matar bacterias, una de las principales causas del acné.

Si bien muchas personas informan que los aceites esenciales pueden ayudar a tratar el acné, se han realizado pocos estudios para respaldar esta información. Si bien no hay suficiente evidencia para recomendar el uso de aceites esenciales para el acné, generalmente es seguro probarlos y es posible que vea resultados positivos.

Debe dejar de usar aceites esenciales si nota irritación o sensibilidad en la piel.

¿Qué causa el acné?

El acné comienza cuando la piel se descama y el aceite de la piel (sebo) obstruye los poros. Un poro tapado se convierte en un caldo de cultivo para las bacterias, especialmente Propionibacterium acnes (P. acnes) bacterias, que contribuye a causar granos. La aplicación de un agente tópico para matar bacterias en la superficie de la piel es uno de los tratamientos utilizados para el acné.

Varios aceites esenciales matan las bacterias. Un estudio de laboratorio encontró el más eficaz contra P. acnes incluir:

• tomillo
• canela
• Rosa
• Romero

Puede comprar los aceites esenciales derivados de estas plantas en una tienda naturista o de hierbas medicinales.

1. Tomillo

En la cocina, la delicada esencia de esta hierba se utiliza a menudo para realzar las salsas para pasta y las patatas cocidas. En el laboratorio, se ha demostrado que el tomillo es eficaz para combatir las bacterias que causan el acné. También es eficaz para matar los gérmenes que causan. Sin embargo, nunca aplique tomillo en los ojos.

2. Romero

En, se ha demostrado que el romero daña P. acnes. Los científicos de alimentos también han estudiado el efecto positivo del romero para prevenir que los alimentos se pudran durante la cosecha y el empaque.

3. Canela

Resulta que la canela es buena para algo más que hornear y espolvorear el café con leche. Este producto de corteza de árbol, ampliamente estudiado, ha demostrado su eficacia para combatir P. acnes. Eso también se ha informado que reduce y. Y se ha demostrado que la canela mata las bacterias estafilocócicas y E. coli.

4. Rosa

Aceite esencial de rosa E. coli, Estafilococoy otros tipos de bacterias. En pruebas con animales, también se ha demostrado que reduce el daño hepático causado por el acetaminofén (Tylenol).

5. Árbol del té

El aceite de árbol de té puede ser útil para matar. Se ha demostrado que reduce el acné. Pero los científicos no están seguros de si es porque mata P. acnes o porque reduce la hinchazón. Si no le importa el aceite de árbol de té sin diluir, también se usa como ingrediente en muchos productos para la piel.

6. Orégano

El orégano ha sido probado exhaustivamente. Se muestra prometedor para la actividad contra:

• bacterias que causan infecciones adquiridas en el hospital (MRSA es uno de esos tipos)

No se ha demostrado que luche P. acnes, pero el orégano puede tener algunas propiedades, lo que significa que podría ayudar a reducir la hinchazón.

7. lavanda

Las pruebas han demostrado que la lavanda podría ayudar a mejorar. También se ha demostrado que es un antimicrobiano. Pero la comunidad científica no sabe si lucha P. acnes. Este aceite esencial al menos te hará sentir relajado y promoverá el sueño.

8. Bergamota

Los defensores de la bergamota brillante con aroma a cítricos dicen que el aceite esencial de esta fruta puede mejorar su estado de ánimo y ayudar a su piel. Se ha sugerido que sea an, lo que significa que puede reducir la hinchazón y encoger las espinillas.

Cómo utilizar los aceites esenciales

Debido a que los aceites esenciales son productos químicos vegetales concentrados, pueden ser muy fuertes. Lea las instrucciones antes de aplicar cualquier aceite esencial en su piel; es posible que deba diluirlo con lo que se conoce como un "aceite portador", que generalmente es un aceite vegetal sin perfume. También puedes diluirlo con agua.

Nunca ponga aceites esenciales en o cerca de sus ojos. Incluso los vapores pueden ser irritantes. Y no use aceites esenciales en el acné de su bebé recién nacido ni en ninguna parte de su bebé. Esas pequeñas manchas desaparecerán pronto.

• El aceite esencial es un líquido concentrado que contiene la esencia de la fragancia de una planta. Por lo general, se extrae de las plantas con vapor y es un ingrediente común en perfumes y jabones.