Autor: Robert Doyle
Fecha De Creación: 19 Mes De Julio 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
Anonim
Shakira - Inevitable (Official HD Video)
Video: Shakira - Inevitable (Official HD Video)

Contenido

FormaLa ex directora de fitness Jaclyn, de 33 años, y su esposo Scott Byrer, de 31, están tan locos por hacer ejercicio como por el otro. ¿Su cita típica? CrossFit o una carrera de varios kilómetros. Aquí, explican por qué su amor por la vida activa es esencial para su vínculo. (También puedes robar algunos de los consejos de entrenamiento matutino de Jaclyn).

Jaclyn: "Cuando empezamos a salir, Scott vivía en Los Ángeles y yo estaba en Nueva York. Él me visitaba y hacíamos ejercicio juntos. La primera vez que lo visité, él corrió un maratón y yo corrí la mitad. "

Scott: "Sabía que era entrenadora personal, así que en una de mis primeras visitas le pedí que me mostrara técnicas de levantamiento de pesas. Vi de inmediato que podía levantar pesos más pesados ​​que yo. Simplemente acepté que mi novia era más fuerte que yo. era. En realidad, eso siempre me atrajo de ella ". (Aquí hay una guía para principiantes sobre cómo levantar objetos pesados).


Jaclyn: "Funciona en ambos sentidos, sin embargo. Él era un snowboarder, y yo era normal en el mejor de los casos. Pero él me ayudó a mejorar, y ahora lo hacemos juntos. Tenemos nuestras propias fortalezas, y aprendemos y nos motivamos mutuamente. También hemos sido vulnerables el uno con el otro desde el principio. Hacer ejercicio puede ser algo muy humillante si te dedicas a algo que es nuevo para ti. Creo que ambos nos dimos cuenta de que podíamos ser honestos y abiertos el uno con el otro y que cuando estábamos , fue una oportunidad para la superación personal ". (Aquí hay otras señales de que su relación es #FitCoupleGoals).

Scott: "A veces nos volvemos competitivos, pero nunca dejamos que se nos escape de las manos. Por ejemplo, hicimos una Spartan Race juntos y estuvimos de acuerdo en que la perdedora tenía que encontrar una experiencia divertida para que la intentáramos. Ella me ganó, así que la llevé Globos aerostáticos: una nueva aventura para compartir ". (Relacionado: Conoce a la pareja en forma que se casó en Planet Fitness)


Jaclyn: "Si alguno de los dos está particularmente tenso por algo, animamos al otro a que se preocupe. Puedo saber si está estresado, y le sugeriré que salga a correr, y viceversa. Honestamente, creo que esa es la razón por la cual rara vez peleamos. Literalmente lo solucionamos ".

Revisión para

Anuncio publicitario

Seleccione Administración

Cómo evitar las complicaciones de la psoriasis

Cómo evitar las complicaciones de la psoriasis

Viión de conjuntoLa poriai e una enfermedad autoinmune que afecta principalmente a la piel. in embargo, la inflamación que caua la poriai puede eventualmente conducir a otra complicacione, ...
El sexismo de los médicos masculinos sigue ocurriendo y debe detenerse

El sexismo de los médicos masculinos sigue ocurriendo y debe detenerse

¿Habría bromeado una doctora obre u capacidad para comportare en mi preencia in una enfermera acompañante?474457398Recientemente, he etado tentado a decartar por completo a lo médi...