Autor: Sharon Miller
Fecha De Creación: 21 Febrero 2021
Fecha De Actualización: 1 Abril 2025
Anonim
Inside with Brett Hawke: David Arluck
Video: Inside with Brett Hawke: David Arluck

Contenido

El verano está aquí, lo que significa que es hora de salir del congestionado gimnasio y reinventar su régimen de ejercicios con nuevos y emocionantes entrenamientos y actividades saludables. ¿Y qué mejor manera de cambiar las cosas que hacer ejercicio al aire libre?

Ahí es donde entramos nosotros: presentamos la nueva aplicación Get in Gear de SHAPE, una edición digital especial GRATUITA desarrollada exclusivamente para iPad. Desde el entrenamiento de maratón hasta el remo de pie, Ponte en marcha presenta una amplia variedad de formas externas de sudar y desafiar sus músculos.

Ponte en marcha está totalmente equipado con funciones interactivas exclusivas que incluyen:

· Tu entrenamiento para hacer en cualquier lugar: Circuitos rápidos para eliminar calorías con videos instructivos


· Grandes escapadas de aventuras al aire libre: 10 destinos activos y consejos de viaje para mantenerte encaminado incluso cuando estás fuera de casa

· Entrenamiento de triatlón basado en pruebas: Pase de deportista casual a deportista de resistencia en solo tres meses con esta guía completa de equipamiento, nutrición y entrenamientos.

· Hoja de ruta para derretir la grasa corporal: Supere el bulto y mejore la salud del corazón con estrategias de acondicionamiento físico respaldadas por la ciencia

· Camine hacia su mejor cuerpo: Listas de verificación, ejercicios y recursos en línea para inspirar su transición a los senderos.

· Preguntas y respuestas del capacitador, alertas de investigación y mucho más.

Entonces, ya sea que desee adelgazar, tonificar, correr un maratón o tomarse unas vacaciones, Shape tiene todo lo que necesita para vivir mejor su vida.

¡Haga clic aquí para descargar esta aplicación interactiva GRATUITA para iPad!

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