Pesadez en el estómago

Contenido

• Síntomas de pesadez en el estómago.
• Causas potenciales de pesadez en el estómago
• Tratar la pesadez en el estómago
• Tratamiento natural para la pesadez de estómago
• La comida para llevar

¿Qué es la pesadez de estómago?

A menudo se produce una sensación satisfactoria de saciedad después de terminar una gran comida. Pero si esa sensación se vuelve físicamente incómoda y dura más de lo debido después de comer, es posible que tenga lo que mucha gente llama "pesadez de estómago".

Síntomas de pesadez en el estómago.

Los síntomas de la pesadez de estómago varían de persona a persona. Los síntomas comunes incluyen:

• reflujo ácido
• mal aliento
• hinchazón
• eructar
• flatulencia
• acidez
• náusea
• lentitud
• dolor de estómago

Si experimenta alguno de estos síntomas durante más de unos días, programe una cita con su médico. Pueden diagnosticar la causa subyacente.

Vaya a la sala de emergencias si tiene alguno de los siguientes síntomas:

• dificultad para respirar o tragar
• vomitando sangre
• sangre en las heces
• fiebre alta
• dolor en el pecho

Causas potenciales de pesadez en el estómago

La causa de la pesadez en el estómago suele ser un reflejo de sus hábitos alimenticios, como:

• comiendo demasiado
• comer demasiado rápido
• comer con demasiada frecuencia
• comer alimentos grasosos o muy condimentados
• comer alimentos que son difíciles de digerir

A veces, la sensación de pesadez de estómago es un síntoma de una afección subyacente, como:

• alergias a los alimentos
• indigestión
• gastritis
• Hernia hiatal
• pancreatitis
• enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE)
• esofagitis
• úlceras pépticas

Tratar la pesadez en el estómago

Las opciones de tratamiento para la pesadez de estómago se basan en el diagnóstico de la causa específica.

El primer paso que su médico podría recomendarle es cambiar aspectos particulares de su estilo de vida. Esto puede incluir lo siguiente:

• Evite o limite los alimentos grasos, muy condimentados y difíciles de digerir.
• Cambie sus hábitos alimenticios. Coma más lento y coma porciones más pequeñas.
• Aumente la frecuencia con la que hace ejercicio.
• Reducir o eliminar la cafeína y el alcohol.
• Maneja la ansiedad y el estrés.

El siguiente paso que su médico podría sugerir es tomar medicamentos de venta libre. Estos pueden incluir:

• Antiácidos: Tums, Rolaids, Mylanta
• Medicamentos en suspensión oral: Pepto-Bismol, Carafate
• Productos anti-gases y anti-flatulencias: Phazyme, Gas-X, Beano
• Bloqueadores de los receptores H2: Cimetidina (Tagamet HB), famotidina (Pepcid AC) o nizatidina (Axid AR)
• Inhibidores de la bomba de protones: Lansoprazol (Prevacid 24 HR), omeprazol (Prilosec OTC, Zegerid OTC)

Es posible que se requieran tratamientos más fuertes según su diagnóstico. Su médico puede recetarle medicamentos más potentes si la pesadez de su estómago es un síntoma de una afección más grave.

Como ejemplo, para la ERGE, su médico podría sugerirle bloqueadores de los receptores H2 o inhibidores de la bomba de protones de prescripción médica. También pueden sugerir medicamentos como el baclofeno para fortalecer el esfínter esofágico inferior. Su médico también puede sugerir una cirugía, como una funduplicatura o la instalación de un dispositivo LINX.

Tratamiento natural para la pesadez de estómago

Algunas alternativas naturales pueden aliviar la pesadez del estómago. Incluyen:

• vinagre de sidra de manzana
• bicarbonato de sodio
• manzanilla
• jengibre
• menta

Al igual que con cualquier remedio casero, consulte con su médico probándolo. Pueden asegurarse de que no interfiera con ningún medicamento que esté tomando actualmente ni agrave cualquier otra afección médica que pueda tener.

La comida para llevar

La sensación de pesadez en el estómago podría ser el resultado de elecciones de estilo de vida que se pueden abordar fácilmente con un cambio de comportamiento. Sin embargo, podría ser un síntoma de una afección subyacente.

Si la pesadez en su estómago persiste, llame a su médico para obtener un diagnóstico y un plan de tratamiento para el alivio.