Cómo Katie Holmes se mantiene lista para el bikini

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En el dia del padre Katie Holmes visitó Miami Beach con su hija Suri para divertirse un poco bajo el sol, mostrando su cuerpo en forma en bikini. Entonces, ¿cómo se mantiene Katie Holmes en forma, incluso después de tener un pequeño? ¡Le encanta hacer ejercicio y lo convierte en una forma de vida!

3 formas en las que Katie Holmes se mantiene en forma lista para el bikini

1. Corriendo. Holmes es famoso por entrenar y correr el maratón de la ciudad de Nueva York. Correr un maratón requiere dedicación y horas y horas de correr. ¡Holmes realmente disfruta de los desafíos!

2. Baile. Después de una temporada en Broadway, no es ningún secreto que a Holmes le gusta bailar. ¡Y bailar quema calorías junto con el desarrollo de la coordinación, la resistencia cardiovascular y la fuerza central!

3. Caminar. Holmes sabe que estar en forma no se trata solo de ir al gimnasio. En cambio, se trata de trabajar la actividad durante todo el día, lo que incluye salir a caminar y estacionarse un poco más lejos para dar más pasos.

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