Cómo el modelo Noel Berry sigue estando en forma durante la Semana de la Moda de Nueva York

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Noel Berry nos llamó la atención por primera vez cuando apareció en la campaña de la colección de ropa deportiva inspirada en el arte de Bandier. Después de seguir a la hermosa modelo Ford en Instagram, descubrimos que no solo es una modelo en forma; también es una corredora capaz de verse deslumbrante en una selfie después de seis millas y comparte nuestro agradecimiento por un hermoso tazón de acai. Pero queríamos saber más sobre la modelo prometedora que se ve tan bien en ropa deportiva como en looks de alta costura en la pasarela. (Lo mató caminando en el desfile de Rachel Zoe de esta semana). Entonces, en medio de la Semana de la Moda de Nueva York, echamos un vistazo a su vida cotidiana con algunas preguntas rápidas sobre todo, desde qué estudios de entrenamiento le encantan hasta qué ella come lo que siempre está en su bolsa de gimnasia. (¡A continuación, echa un vistazo a algunos ajustes de Victoria's Secret Angels!)

Lo primero que hace después de despertarse: "Probablemente sea similar a lo que hace mucha gente ... ¡revisa mi teléfono!"

Todo lo que come en un día típico, desde el desayuno hasta el postre: "Empiezo el día con huevos, y luego espinacas o aguacate y un poco de té verde. Para el almuerzo, me gusta tener una buena ensalada con muchas verduras o algún tipo de envoltura. Para un refrigerio, tomaré una barra Kind o un poco de hummus, que me encanta. Para la cena, me gusta comer una proteína como pescado, pollo o bistec, y luego una especie de verdura y una especie de papa. ¡Me encantan las papas en todas sus formas! Para el postre, Tome yogur helado: es algo que puede disfrutar y no sentirse tan mal.

La indulgencia malsana sin la que no puede vivir: "¡Papas fritas y dulces! Los amo a ambos tanto."

Su horario de entrenamiento semanal típico: "Intento hacer ejercicio de cinco a siete días, incluso si es solo un poco de yoga o una carrera de 30 minutos. Me siento mucho mejor y siento que tomo decisiones más conscientes de la salud a lo largo del día si empiezo el día con un entrenamiento . Mis estudios favoritos son SLT (que cambia la vida), Barry's Bootcamp y Exhale ".

Su movimiento de entrenamiento rápido: "Cuando no tengo mucho tiempo o estoy viajando, ¡hago un video de Pilates de cuerpo completo de 15 minutos de YouTube en mi teléfono! Ni siquiera tienes que ir al gimnasio para hacerlo, lo haré en casa en mi sala de estar. También lo encuentro realmente relajante al final de un largo día ". (Psst: Echa un vistazo a estos rápidos movimientos de Pilates para tener abdominales calientes en minutos).

Su secreto para una gran selfie: "¡Se trata de la iluminación y conocer tus ángulos!"

Cómo se prepara para la Semana de la Moda: "Antes de cualquier cosa importante relacionada con el trabajo, donde sé que mi figura debe estar en una forma impecable, eliminé el azúcar y los carbohidratos. Comeré súper limpio, nada más que proteínas magras, frutas y verduras. En términos de ejercicio, aumentaré mi cardio; en lugar de mi carrera típica de 30 a 45 minutos, iré de una hora a una hora y media ".

Cómo mantiene su energía durante NYFW: "Creo que es muy importante mantenerse hidratado y asegurarse de comer sano y con frecuencia. Y, por supuesto, necesita descansar bien la noche anterior".

Sus citas inspiradoras favoritas: "'El mejor proyecto en el que jamás trabajarás eres tú' y '¡No obtienes el culo que quieres sentándote en él'!" (¡Vea más mantras de fitness motivadores para motivar su entrenamiento!)

Sus pensamientos sobre el athleisure: "¡Me encanta todo el movimiento athleisure! Es lindo y cómodo, y creo que si usas ropa deportiva en tu vida diaria, estás más inspirado para ir a hacer ejercicio incluso si no era tu plan original".

Lo que siempre lleva en su bolsa de gimnasia: "No me gusta usar maquillaje mientras hago ejercicio. por eso siempre tengo un limpiador; uso el limpiador aclarador Dr. Murad; es asombroso para mi piel! También siempre tengo la crema de ceramidina Dr. Jart; en mi opinión, es la mejor crema hidratante de todos los tiempos. Y siempre tengo mis auriculares Beats y una barra Kind; mi sabor favorito antes del gimnasio es el racimo de frutas y nueces, pero también soy fanático del chocolate amargo con mantequilla de maní. Y para el post-entrenamiento, siempre tengo mi tratamiento labial Fresh Sugar; hace que tus labios sean tan suaves y saludables, ¡es el único producto de belleza sin el que no puedo vivir! "

Cómo se deshace al final del día: "¡Una ducha larga y agradable y buena música! "

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