Lo que necesita saber sobre el uso de un espirómetro incentivador para fortalecer los pulmones
Contenido
- ¿Qué mide un espirómetro incentivador?
- ¿Quién necesita usar un espirómetro incentivador?
- Beneficios del espirómetro de incentivo
- Cómo utilizar correctamente un espirómetro incentivador
- Establecer objetivos de espirómetro de incentivo
- Cómo funciona la medición con espirómetro incentivador
- ¿Qué es un rango normal de espirómetro incentivador?
- Cuando ver a un doctor
- Dónde conseguir un espirómetro incentivador
- Para llevar
¿Qué mide un espirómetro incentivador?
Un espirómetro incentivador es un dispositivo de mano que ayuda a sus pulmones a recuperarse después de una cirugía o enfermedad pulmonar. Sus pulmones pueden debilitarse después de un desuso prolongado. El uso de un espirómetro ayuda a mantenerlos activos y libres de líquido.
Cuando respira con un espirómetro incentivador, un pistón se eleva dentro del dispositivo y mide el volumen de su respiración. Un proveedor de atención médica puede establecer un volumen de respiración objetivo para que lo alcance.
Los espirómetros se usan comúnmente en los hospitales después de cirugías o enfermedades prolongadas que conducen a un reposo prolongado en cama. Su médico o cirujano también puede darle un espirómetro para llevar a casa después de la cirugía.
En este artículo, veremos quién puede beneficiarse potencialmente del uso de un espirómetro de incentivo y analizaremos cómo funcionan los espirómetros y cómo interpretar los resultados.
¿Quién necesita usar un espirómetro incentivador?
Respirar lentamente con un espirómetro permite que sus pulmones se inflen por completo. Estas respiraciones ayudan a descomponer el líquido en los pulmones que puede provocar neumonía si no se elimina.
A menudo se les da un espirómetro incentivador a personas que se han sometido a una cirugía recientemente, personas con enfermedades pulmonares o personas con afecciones que llenan sus pulmones de líquido.
Aquí tienes más información:
- Después de cirugía. Un espirómetro incentivador puede mantener los pulmones activos durante el reposo en cama. Se cree que mantener los pulmones activos con un espirómetro reduce el riesgo de desarrollar complicaciones como atelectasia, neumonía, broncoespasmos e insuficiencia respiratoria.
- Neumonía. La espirometría de incentivo se usa comúnmente para romper el líquido que se acumula en los pulmones en personas con neumonía.
- Enfermedad pulmonar obstuctiva crónica (EPOC). La EPOC es un grupo de trastornos respiratorios causados con mayor frecuencia por fumar. Actualmente no existe una cura, pero dejar de fumar, usar un espirómetro y seguir un plan de ejercicios puede ayudar a controlar los síntomas.
- Fibrosis quística. Las personas con fibrosis quística podrían beneficiarse del uso de un espirómetro incentivador para eliminar la acumulación de líquido. Un estudio de 2015 encontró que la espirometría tiene el potencial de reducir la presión en la cavidad torácica y disminuir la posibilidad de colapso de las vías respiratorias centrales.
- Otras condiciones. Un médico también puede recomendar un espirómetro incentivador para personas con anemia de células falciformes, asma o atelectasia.
Beneficios del espirómetro de incentivo
ha encontrado resultados contradictorios sobre la eficacia del uso de un espirómetro incentivador en comparación con otras técnicas de fortalecimiento pulmonar.
Muchos de los estudios que analizaron los posibles beneficios estaban mal diseñados y mal organizados. Sin embargo, hay al menos alguna evidencia con la que puede ayudar:
- mejorar la función pulmonar
- reducir la acumulación de moco
- fortalecer los pulmones durante el descanso prolongado
- reducir la posibilidad de desarrollar infecciones pulmonares
Cómo utilizar correctamente un espirómetro incentivador
Es probable que su médico, cirujano o enfermero le dé instrucciones específicas sobre cómo usar su espirómetro incentivador. El siguiente es el protocolo general:
- Siéntese al borde de su cama. Si no puede sentarse completamente, siéntese lo más que pueda.
- Mantenga su espirómetro incentivador en posición vertical.
- Cubra la boquilla firmemente con los labios para crear un sello.
- Respire lentamente lo más profundo que pueda hasta que el pistón de la columna central alcance el objetivo establecido por su proveedor de atención médica.
- Aguante la respiración durante al menos 5 segundos, luego exhale hasta que el pistón caiga al fondo del espirómetro.
- Descanse durante varios segundos y repita al menos 10 veces por hora.
Después de cada serie de 10 respiraciones, es una buena idea toser para limpiar los pulmones de cualquier acumulación de líquido.
También puede limpiar sus pulmones durante el día con ejercicios de respiración relajados:
- Relaje su cara, hombros y cuello, y coloque una mano sobre su estómago.
- Exhala lo más lentamente posible por la boca.
- Respire lenta y profundamente mientras mantiene los hombros relajados.
- Repite cuatro o cinco veces al día.
Ejemplo de espirómetro incentivador. Para usarlo, coloque la boca alrededor de la boquilla, exhale lentamente y luego inhale lentamente solo por la boca lo más profundamente que pueda. Intente llevar el pistón lo más alto que pueda mientras mantiene el indicador entre las flechas, y luego contenga la respiración durante 10 segundos. Puede colocar su marcador en el punto más alto donde pudo obtener el pistón para tener un objetivo para la próxima vez que lo use. Ilustración de Diego Sabogal
Establecer objetivos de espirómetro de incentivo
Junto a la cámara central de su espirómetro hay un control deslizante. Este control deslizante se puede utilizar para establecer un volumen de respiración objetivo. Su médico lo ayudará a establecer un objetivo apropiado según su edad, salud y condición.
Puede anotar su puntuación cada vez que use su espirómetro. Esto puede ayudarlo a realizar un seguimiento de su progreso a lo largo del tiempo y también ayudar a su médico a comprender su progreso.
Comuníquese con su médico si constantemente no alcanza su objetivo.
Cómo funciona la medición con espirómetro incentivador
La columna principal de su espirómetro incentivador tiene una cuadrícula con números. Estos números generalmente se expresan en milímetros y miden el volumen total de su respiración.
El pistón en la cámara principal del espirómetro se eleva hacia arriba a lo largo de la rejilla a medida que inhala. Cuanto más profunda es la respiración, más alto se eleva el pistón. Junto a la cámara principal hay un indicador que su médico puede establecer como objetivo.
Hay una cámara más pequeña en su espirómetro que mide la velocidad de su respiración. Esta cámara contiene una bola o pistón que se mueve hacia arriba y hacia abajo a medida que cambia la velocidad de la respiración.
La pelota irá a la parte superior de la cámara si está respirando demasiado rápido y al fondo si está respirando demasiado lento.
Muchos espirómetros tienen una línea en esta cámara para indicar la velocidad óptima.
¿Qué es un rango normal de espirómetro incentivador?
Los valores normales de la espirometría varían. Su edad, altura y sexo juegan un papel importante en la determinación de lo que es normal para usted.
Su médico tendrá en cuenta estos factores al establecer una meta para usted. Conseguir un resultado más alto que el objetivo establecido por su médico de forma constante es una señal positiva.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades tienen una herramienta que puede utilizar para tener una idea de los valores normales para su grupo demográfico.
Sin embargo, esta calculadora no está diseñada para uso clínico. No lo use como reemplazo del análisis de su médico.
Cuando ver a un doctor
Puede sentirse mareado o aturdido al respirar con el espirómetro. Si siente que se va a desmayar, deténgase y respire normalmente varias veces antes de continuar. Si los síntomas persisten, comuníquese con su médico.
Es posible que desee llamar a su médico si no puede lograr el objetivo o si siente dolor al respirar profundamente. El uso agresivo de un espirómetro incentivador puede provocar daños pulmonares, como pulmones colapsados.
Dónde conseguir un espirómetro incentivador
Es posible que el hospital le dé un espirómetro de incentivo para llevar a casa si recientemente se sometió a una cirugía.
También puede obtener un espirómetro en algunas farmacias, clínicas de salud rurales y centros de salud calificados a nivel federal. Algunas compañías de seguros pueden cubrir el costo de un espirómetro.
Uno encontró que el costo por paciente de usar un espirómetro incentivador es de entre $ 65.30 y $ 240.96 para una estadía promedio de 9 días en el hospital en una unidad de cuidados intermedios.
Para llevar
Un espirómetro incentivador es un dispositivo que puede ayudarlo a fortalecer sus pulmones.
Su médico podría darle un espirómetro para que se lo lleve a casa después de salir del hospital después de la cirugía. Las personas con afecciones que afectan los pulmones, como la EPOC, también pueden usar un espirómetro incentivador para mantener sus pulmones libres de líquido y activos.
Además de usar un espirómetro incentivador, seguir una buena higiene pulmonar puede ayudarlo a limpiar sus pulmones de moco y otros líquidos.
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