Tratamientos para manejar los síntomas de la FPI: dificultad respiratoria, tos y más

Contenido

• Visión general
• Dificultades respiratorias
• Tos
• Fatiga
• Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE)
• Otros síntomas gastrointestinales
• Condiciones de salud mental
• Para llevar

Visión general

La fibrosis pulmonar idiopática (FPI) puede causar varios síntomas y complicaciones. Algunos síntomas ocurren en su sistema respiratorio, pero otros afectan diferentes partes de su cuerpo.

Es posible que sus síntomas empeoren a medida que su condición progresa. Si bien no existe una cura para la FPI, aún puede controlar sus síntomas y retrasar la progresión de la enfermedad.

Estas son algunas de las formas en que puede tratar las dificultades respiratorias, la tos y más.

Dificultades respiratorias

Con el tiempo, puede ser más difícil respirar con IPF. Esto puede deberse a falta de aliento, falta de oxígeno en la sangre o ambas.

La falta de aliento puede ser tanto física como emocionalmente exigente. Puede experimentar movilidad limitada y le resulta más difícil hacer ejercicio o completar las actividades cotidianas. También puede sentirse vulnerable y elegir limitar las actividades físicas por completo, lo que puede provocar ansiedad y depresión.

Hable con su médico si le resulta cada vez más difícil respirar. Su médico lo examinará y descartará cualquier otra afección que también pueda causar este síntoma. La FPI puede ocurrir con otras afecciones de salud, como hipertensión pulmonar, enfermedad cardíaca y trastornos del sueño.

Su médico puede aconsejarle sobre varias opciones para controlar su falta de aliento. Éstos incluyen:

• Tomar medicamentos como inhaladores, esteroides u opioides.
• usando oxigenoterapia
• practicando técnicas de respiración
• yendo a rehabilitación pulmonar
• usando un ventilador de mano
• medir su nivel de oxígeno con un oxímetro de pulso

Tos

Alrededor del 80 por ciento de las personas con FPI desarrollan tos crónica en algún momento. La tos puede afectar su vida de muchas maneras. Puede evitar eventos sociales o mandados porque hablar o caminar pueden provocar la tos y dejarlo sin aliento. También puede ser doloroso.

Puede haber una afección subyacente que provoque la tos, como apnea obstructiva del sueño, enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), alergias o goteo posnasal. También puede tomar medicamentos para la FPI que empeoran la tos.

Es poco probable que la tos crónica por IPF responda a los medicamentos de venta libre típicos para aliviar la tos. Pero hay otras formas de aliviar la tos:

• Bebe agua o té caliente.
• Tome medicamentos para afecciones que pueden desencadenar la tos, como ERGE, alergias o goteo posnasal
• Hable con su médico sobre el uso de medicamentos como esteroides, opioides, talidomida o cromoglicato de sodio. Sin embargo, los efectos secundarios de estos medicamentos pueden ser graves. Su médico puede ser cauteloso al recetarlos a menos que sea absolutamente necesario.

Fatiga

Puede sentirse más cansado a medida que su condición progresa. La fatiga puede ocurrir por muchas razones, que incluyen dificultad para respirar, tos o debilidad.

Este síntoma puede ser complicado de superar. Los factores que contribuyen a la fatiga también son difíciles de contrarrestar cuando estás exhausto.

Otras condiciones que puede tener junto con IPF pueden contribuir a la fatiga. Los ejemplos incluyen depresión, una afección cardíaca o apnea obstructiva del sueño. Su médico puede evaluarlo para una o más de estas afecciones para ayudar a tratar su fatiga.

Para mejorar sus niveles de energía y combatir la fatiga, puede:

• usar oxigenoterapia
• manténgase activo (hable con su médico sobre qué ejercicios son mejores para usted)
• participar en un programa de rehabilitación pulmonar
• descansa cuando lo necesites
• comer alimentos saludables como granos enteros, frutas y verduras y proteínas magras
• busque ayuda para tareas dentro y fuera de su hogar

Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE)

La ERGE afecta a 9 de cada 10 personas con FPI. Ocurre cuando el ácido en su estómago regresa a su esófago.

La ERGE puede causar síntomas como tos y problemas gastrointestinales. También puede tener dolor en el pecho, una sensación de ardor en la garganta y el pecho, y dificultad para tragar.

Su médico puede recetar medicamentos o recomendar tratamientos de venta libre para ayudar a controlar la ERGE.

También es posible que desee evitar los alimentos que desencadenan sus síntomas, como los alimentos que son altamente ácidos. Esto incluye tomates, alimentos fritos, chocolate y cebollas.

Las bebidas que contienen alcohol o cafeína también pueden exacerbar sus síntomas de ERGE.

Otros síntomas gastrointestinales

Puede experimentar problemas gastrointestinales (GI) por los medicamentos que toma para controlar su FPI. Los síntomas gastrointestinales comunes incluyen náuseas, falta de apetito y diarrea.

Puede calmar su sistema digestivo de varias maneras para aliviar estos síntomas:

• Pregúntele a su médico cuándo debe tomar sus medicamentos para evitar el malestar gastrointestinal.
• Intenta comer comidas pequeñas durante todo el día. Si no tiene hambre con frecuencia, acumule las calorías en su comida cuando coma.
• Salga a caminar antes de comer para estimular su apetito.
• Mantenga una dieta blanda y evite los alimentos fibrosos si tiene náuseas o diarrea.

Su médico puede recomendar un nuevo medicamento o reducir su dosis para ayudar a que su sistema digestivo funcione normalmente.

Condiciones de salud mental

Un diagnóstico de FPI puede tener un efecto inmediato o retrasado en su salud mental. Debido a que la afección no es curable y los síntomas empeoran con el tiempo, puede ser un desafío emocional.

Dos condiciones de salud mental que ocurren comúnmente en las personas con FPI incluyen depresión y ansiedad. La depresión y la ansiedad también pueden empeorar síntomas como falta de aliento y tos.

Su médico debe examinarlo para detectar depresión y ansiedad poco después de su diagnóstico. Si comienza a sentirse ansioso o deprimido, busque ayuda lo antes posible. Su médico puede derivarlo a un profesional de salud mental que pueda diagnosticar y tratar estas afecciones.

Aquí hay algunas formas en que puede aliviar el estrés y reducir la depresión o la ansiedad en la FPI:

• Hable con su equipo médico sobre los medicamentos que pueden tratar la depresión o la ansiedad.
• Ver especialistas en una clínica de rehabilitación pulmonar.
• Haga citas regulares con un profesional de salud mental para la terapia cognitiva conductual.
• Asista a grupos de apoyo para personas con IPF.
• Discuta su condición y sentimientos con familiares y amigos.
• Practique métodos de relajación, como la meditación y la atención plena.

Para llevar

La FPI puede provocar varios síntomas que no solo afectan los pulmones. Siempre hable con su médico sobre cualquier síntoma nuevo o que empeore que experimente. Pueden ayudarlo a encontrar medicamentos o modificaciones en el estilo de vida que pueden aliviar la tos y las dificultades respiratorias, y ayudarlo a manejar mejor su FPI.