Lugares de inyección de insulina: dónde y cómo inyectar

Contenido

• Métodos de inyección de insulina
• Jeringas
• Dónde inyectar insulina
• Abdomen
• Muslo
• Brazo
• Cómo inyectar insulina
• Paso 1
• Paso 2
• Paso 3
• Paso 4
• Paso 5
• Paso 6
• Paso 7
• Paso 8
• Paso 9
• Paso 10
• Paso 11
• Consejos útiles
• Desechar agujas, jeringas y lancetas

Visión de conjunto

La insulina es una hormona que ayuda a las células a utilizar la glucosa (azúcar) como energía. Funciona como una "llave" que permite que el azúcar pase de la sangre a la célula. En la diabetes tipo 1, el cuerpo no produce insulina. En la diabetes tipo 2, el cuerpo no usa la insulina correctamente, lo que puede hacer que el páncreas no pueda producir suficiente insulina, o ninguna, según la progresión de la enfermedad, para satisfacer las necesidades de su cuerpo.

La diabetes normalmente se controla con dieta y ejercicio, con medicamentos, incluida la insulina, que se agregan según sea necesario. Si tiene diabetes tipo 1, es necesario inyectarse insulina de por vida. Esto puede parecer difícil al principio, pero puede aprender a administrar insulina con éxito con el apoyo de su equipo de atención médica, determinación y un poco de práctica.

Métodos de inyección de insulina

Hay diferentes formas de administrar insulina, incluidas jeringas, bolígrafos de insulina, bombas de insulina e inyectores a presión. Su médico le ayudará a decidir qué técnica es mejor para usted. Las jeringas siguen siendo un método común de administración de insulina. Son la opción menos costosa y la mayoría de las compañías de seguros los cubren.

Jeringas

Las jeringas varían según la cantidad de insulina que contienen y el tamaño de la aguja. Están hechos de plástico y deben desecharse después de un uso.

Tradicionalmente, las agujas utilizadas en la terapia con insulina tenían 12,7 milímetros (mm) de longitud. muestra que las agujas más pequeñas de 8 mm, 6 mm y 4 mm son igualmente efectivas, independientemente de la masa corporal. Esto significa que la inyección de insulina es menos dolorosa que en el pasado.

Dónde inyectar insulina

La insulina se inyecta por vía subcutánea, es decir, en la capa de grasa debajo de la piel. En este tipo de inyección, se usa una aguja corta para inyectar insulina en la capa de grasa entre la piel y el músculo.

La insulina debe inyectarse en el tejido graso justo debajo de la piel. Si inyecta la insulina más profundamente en su músculo, su cuerpo la absorberá demasiado rápido, es posible que no dure tanto y la inyección suele ser más dolorosa. Esto puede provocar niveles bajos de glucosa en sangre.

Las personas que se inyectan insulina a diario deben rotar los lugares de inyección. Esto es importante porque usar el mismo lugar con el tiempo puede causar lipodistrofia. En esta afección, la grasa se descompone o se acumula debajo de la piel, lo que genera bultos o hendiduras que interfieren con la absorción de insulina.

Puede rotar a diferentes áreas de su abdomen, manteniendo los lugares de inyección a una pulgada de distancia. O puede inyectarse insulina en otras partes de su cuerpo, incluidos el muslo, el brazo y las nalgas.

Abdomen

El lugar preferido para la inyección de insulina es su abdomen. La insulina se absorbe más rápida y predeciblemente allí, y esta parte de su cuerpo también es de fácil acceso. Seleccione un sitio entre la parte inferior de las costillas y el área púbica, evitando el área de 2 pulgadas que rodea su ombligo.

También querrá evitar áreas alrededor de cicatrices, lunares o imperfecciones de la piel. Estos pueden interferir con la forma en que su cuerpo absorbe la insulina. Manténgase alejado de los vasos sanguíneos rotos y las venas varicosas también.

Muslo

Puede inyectarse en las áreas superior y externa de su muslo, aproximadamente 4 pulgadas hacia abajo desde la parte superior de su pierna y 4 pulgadas hacia arriba desde su rodilla.

Brazo

Utilice el área grasa en la parte posterior de su brazo, entre su hombro y codo.

Cómo inyectar insulina

Antes de inyectarse insulina, asegúrese de comprobar su calidad. Si estaba refrigerada, deje que la insulina alcance la temperatura ambiente. Si la insulina está turbia, mezcle el contenido haciendo rodar el vial entre sus manos durante unos segundos. Tenga cuidado de no agitar el vial. La insulina de acción corta que no se mezcla con otra insulina no debe estar turbia. No use insulina granulada, espesa o descolorida.

Siga estos pasos para una inyección segura y adecuada:

Paso 1

Reúna los suministros:

• vial de medicación
• agujas y jeringas
• toallitas con alcohol
• gasa
• vendajes
• Contenedor de objetos punzantes resistente a las perforaciones para la eliminación adecuada de agujas y jeringas

Lávese bien las manos con agua tibia y jabón. Asegúrese de lavarse el dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas. El (CDC) recomienda hacer espuma durante 20 segundos, aproximadamente el tiempo que se tarda en cantar dos veces la canción "Feliz cumpleaños".

Paso 2

Sostenga la jeringa en posición vertical (con la aguja en la parte superior) y tire del émbolo hacia abajo hasta que la punta del émbolo alcance la medida igual a la dosis que planea inyectar.

Paso 3

Retire las tapas del vial de insulina y la aguja. Si ha usado este vial antes, limpie el tapón en la parte superior con un hisopo con alcohol.

Paso 4

Empuje la aguja en el tapón y empuje el émbolo hacia abajo para que el aire de la jeringa entre en el frasco. El aire reemplaza la cantidad de insulina que retirará.

Paso 5

Manteniendo la aguja en el vial, voltee el vial boca abajo. Jale el émbolo hacia abajo hasta que la parte superior del émbolo negro alcance la dosis correcta en la jeringa.

Paso 6

Si hay burbujas en la jeringa, golpéelo suavemente para que las burbujas suban a la parte superior. Empuje la jeringa para liberar las burbujas de nuevo en el vial. Vuelva a tirar del émbolo hacia abajo hasta que alcance la dosis correcta.

Paso 7

Deje el vial de insulina hacia abajo y sostenga la jeringa como lo haría con un dardo, con el dedo fuera del émbolo.

Paso 8

Limpie el lugar de la inyección con una gasa con alcohol. Deje que se seque al aire durante unos minutos antes de insertar la aguja.

Paso 9

Para evitar inyectarse en el músculo, pellizque suavemente una porción de piel de 1 a 2 pulgadas. Inserte la aguja en un ángulo de 90 grados. Empuje el émbolo hasta el fondo y espere 10 segundos. Con agujas más pequeñas, es posible que el proceso de pellizco no sea necesario.

Paso 10

Suelta la piel pellizcada inmediatamente después de empujar el émbolo hacia abajo y retirar la aguja. No frote el lugar de la inyección. Puede notar un sangrado leve después de la inyección. Si es así, aplique una ligera presión en el área con una gasa y cúbrala con un vendaje si es necesario.

Paso 11

Coloque la aguja y la jeringa usadas en el recipiente del afilado resistente a las perforaciones.

Consejos útiles

Siga estos consejos para obtener inyecciones más cómodas y efectivas:

• Puede adormecer su piel con un cubito de hielo durante un par de minutos antes de limpiarla con alcohol.
• Cuando use un hisopo con alcohol, espere a que el alcohol se seque antes de inyectarse. Puede picar menos.
• Evite inyectarse en las raíces del vello corporal.
• Pídale a su médico un cuadro para realizar un seguimiento de los lugares de inyección.

Desechar agujas, jeringas y lancetas

En los Estados Unidos, la gente usa más de 3 mil millones de agujas y jeringas cada año, según la Agencia de Protección Ambiental. Estos productos suponen un riesgo para otras personas y deben eliminarse correctamente. Las regulaciones varían según la ubicación. Averigüe qué requiere su estado llamando a la Coalición para la eliminación segura de agujas en la comunidad al 1-800-643-1643, o visitando su sitio en http://www.safeneedledisposal.org.

No está solo en el tratamiento de su diabetes. Antes de comenzar la terapia con insulina, su médico o educador de la salud le enseñará cómo hacerlo. Recuerde, ya sea que se esté inyectando insulina por primera vez, tenga problemas o simplemente tenga preguntas, acuda a su equipo de atención médica para obtener consejos e instrucciones.