Esto es exactamente lo que comen las hermanas Kardashian en el almuerzo

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• Kim
• Khloe
• Kourtney
• Kylie
• Revisión para

Quizás ninguna otra familia está en el centro de atención con tanta frecuencia como el equipo de Kardashian / Jenner, por lo que no es de extrañar que todas intenten comer bien y entrenar en sus sesiones de sudor. Te estamos mirando. Forma chica de portada Khloe! Y ya sea que te hayas atrapado en cada temporada o te hayas detenido en un episodio mientras hojea los canales, probablemente hayas visto a las chicas charlando en la hermosa cocina de Kris mientras comen una ensalada para llevar. Solo hay una pregunta: ¿Qué es exactamente lo que comen todo el tiempo?

Misterio resuelto, gracias a Kim Kardashian, quien publicó los pedidos de ensaladas de ella y sus hermanas en Health Nut, un lugar de moda en Woodland Hills, CA, donde hacen pedidos constantemente. ¿Tienes curiosidad por saber cuál Kardashian es tu hermana espíritu de ensalada? Hemos desglosado sus órdenes.

Kim

El favorito de Kim es la ensalada de pollo china. Con poco menos de 400 calorías (incluido el aderezo), este tazón está lleno de pollo desmenuzado, fideos chow mein, jengibre en escabeche y zanahorias. Aunque empacar su ensalada con fideos puede agregar calorías vacías, esta ensalada es una opción sólida. (Relacionado: ¿Cuántas calorías tiene mi ensalada? ")

Khloe

Khloe también elige la ensalada china de pollo, pero se las arregla para superar a su hermana mayor. Ella opta por el pollo orgánico y agrega aguacate al suyo para obtener una dosis de grasas saludables. Chica inteligente (y fuerte), Koko.

Kourtney

Kourtney opta por la ensalada Chef sin queso, sin tomates y sin brotes, solo pechuga de pavo en rodajas, semillas de girasol y aguacate agregado. Por lo general, esta ensalada con el aderezo de la casa Health Nut generaría alrededor de 500 calorías, pero como rechaza muchos de los ingredientes, está mirando mucho menos. (¿Quieres saber más sobre los hábitos alimenticios de una madre saludable? Esto es lo que come Kourt antes y después de sus entrenamientos).

Kylie

La hermana menor, Kylie, dirige su propio barco de ensaladas al pedir la Ensalada Deluxe con pollo desmenuzado, sin tomates y sin queso. Entonces, ¿qué queda, preguntas? Zanahorias, pepinos, semillas de girasol y el aderezo de la casa Health Nut. Kendall recibe el mismo pedido, pero solo rechaza los tomates. (¿Quiere recortar las calorías de su ensalada, pero no quiere renunciar al aderezo? Pruebe uno de estos aderezos caseros saludables).

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