Autor: Clyde Lopez
Fecha De Creación: 26 Mes De Julio 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
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Qué es la MANIOBRA de VALSALVA en el Gimnasio ❓  Cómo se Hace + Utilidad
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Contenido

La maniobra de Valsalva es una técnica en la que aguantas la respiración, te tapa la nariz con los dedos y luego necesitas forzar la salida del aire aplicando presión. Esta maniobra se puede realizar fácilmente, pero las personas con presión en los ojos y problemas con la retina no deben realizar este tipo de prueba. En algunos casos, esta maniobra puede solicitarse durante un examen del corazón, con el fin de evaluar la insuficiencia cardíaca o la presencia de soplos cardíacos.

Esta maniobra es muy utilizada en situaciones en las que el oído está taponado, ya que facilita la salida del aire por los oídos, aliviando la sensación de estar tapado y también se puede aplicar para ayudar a revertir problemas cardíacos, como la taquicardia ventricular, por ejemplo, como Ayuda en la relajación del corazón ayudando a regular los latidos del corazón. Obtenga más información sobre la taquicardia ventricular y cómo tratarla.

Para que sirve

La maniobra de Valsalva es una prueba que se realiza utilizando la presión provocada por contener la respiración y expulsar el aire y se puede utilizar en varias situaciones, como:


  • Evaluar la aparición de insuficiencia cardíaca;
  • Identificación de soplos cardíacos;
  • Arritmias cardíacas inversas;
  • Detectar puntos de sangrado después de una cirugía de tiroides;
  • Ayudar al diagnóstico de varicocele y hernias.

La técnica utilizada en esta maniobra puede ayudar a destapar la oreja en los casos en que se sienta como si estuviera obstruida durante un vuelo, especialmente durante el despegue o el aterrizaje. Para diagnosticar problemas de salud, esta maniobra solo debe realizarse en un laboratorio, cuando se realiza un examen y bajo la supervisión de un médico.

Como se debe hacer

Para realizar la maniobra de Valsalva, primero hay que permanecer sentado o acostado, respirando profundamente y luego es necesario cerrar la boca, pellizcarse la nariz con los dedos y expulsar el aire sin dejarlo escapar. Al final de la prueba, es necesario mantener la presión durante 10 a 15 segundos.

La técnica utilizada para realizar esta maniobra es similar a situaciones del día a día, como forzar la evacuación o tocar un instrumento de viento, como un saxofón.


Etapas de la maniobra de Valsalva

La maniobra de Valsalva ayuda a revertir problemas cardíacos, como las arritmias, y algunos soplos cardíacos se pueden escuchar mejor, porque durante la técnica se producen cambios en el cuerpo que se dividen en cuatro fases:

  • Fase I: el inicio de la presión provocada por el acto de contener la respiración provoca un aumento transitorio de la presión arterial, ya que en este momento se produce un vaciado de sangre de las grandes venas, reduciendo la circulación de sangre en los pulmones;
  • Fase II: la presión dentro del pecho hace que el retorno de sangre al corazón disminuya, manteniendo la presión arterial bajando, pero con un aumento de la frecuencia cardíaca;
  • Fase III: es el momento en que la maniobra está terminando, con los músculos del pecho relajados y la presión arterial bajando un poco más;
  • Fase IV: en esta etapa, la sangre normalmente regresa al corazón, regulando el flujo sanguíneo y la presión arterial aumenta ligeramente.

Estas fases ocurren rápidamente y no se observan fácilmente al realizar la maniobra, pero se pueden sentir los efectos de la prueba, especialmente si la persona tiene tendencia a tener hipotensión, que son picos de baja presión. Vea qué hacer cuando la presión es baja.


Cuales son los riesgos

La maniobra de Valsalva no está indicada para personas que tengan problemas con la retina, que es la capa que recubre el ojo, ni para personas que tengan implantes de lentes oculares, hipertensión intraocular o cardiopatía congénita, como cambios en la presión arterial durante la realización de la maniobra. puede empeorar el panorama de estas condiciones.

Además, la realización de la maniobra de Valsalva puede provocar dolor en el pecho, desequilibrar los latidos cardíacos y provocar episodios de síncope vasovagal, caracterizado por pérdida repentina del conocimiento y desmayos. Obtenga más información sobre qué es el síncope vasovagal y cómo tratarlo.

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