Recetas de comida para bebés para bebés de 8 meses

Contenido

• Papaya y avena
• Gachas de pera cocidas
• Gachas de arroz y pollo
• Comida de guisantes y carne molida

A los 8 meses, el bebé debe aumentar la cantidad de comidas elaboradas con alimentos complementarios, comenzando a consumir papilla de frutas en la mañana y merienda, y papilla salada en el almuerzo y la cena.

A esta edad, el bebé ya puede sentarse solo y pasar objetos de una mano a la otra, siendo más activo participando en la comida. La preparación de alimentos puede incluir otras hierbas como especias, como cebollino, perejil, tomillo y apio, además de las tradicionales cebollas y ajos. Ver más sobre Cómo es y qué hace el Bebé de 8 meses.

Aquí hay 4 recetas que se pueden utilizar en esta etapa de la vida.

Papaya y avena

Esta papilla ayuda a mejorar el tránsito intestinal del bebé y a combatir el estreñimiento.

Ingredientes:

• 1 rodaja de papaya hermosa o 2 papayas o 1 plátano enano
• 50 ml de zumo de naranja con bagazo
• 1 cucharada sopera de copos de avena

Modo de preparo:

Retire las semillas de papaya, exprima el jugo de naranja sin colar y agregue la avena, mezclando todo antes de dárselo al bebé.

Gachas de pera cocidas

Coloca 1 o 2 peras muy maduras a cocer a fuego lento en una sartén con poca agua, hasta que ablanden. Retirar del fuego, esperar hasta que las peras estén tibias y afeitadas para servir al bebé.

Gachas de arroz y pollo

Esta papilla se debe ofrecer al bebé en el almuerzo o la cena, y sin añadir sal como condimento.

Ingredientes:

• 3 cucharadas de arroz bien cocido o 2 de arroz crudo
• ½ cucharón de caldo de frijoles
• 2 cucharadas de pollo desmenuzado y picado
• ½ chayote
• ½ tomate
• 1 cucharadita de aceite vegetal

Modo de preparo:

Cuece el pollo, el arroz y el chayote aderezando con aceite, cebolla, ajo y perejil, y cocina hasta que la comida esté muy tierna. Pica bien el pollo y amasa el arroz, el chayote y el tomate, sin mezclar la comida en el plato del bebé. Agrega el caldo de frijoles y sirve.

Comida de guisantes y carne molida

Esta papilla debe utilizarse preferentemente en el almuerzo, es importante observar como enfoca el tránsito intestinal del bebé con el consumo de guisantes.

Ingredientes:

• 1 cucharada de guisantes
• 2 cucharadas de pasta cocida sin sal
• 2 cucharadas de carne molida
• ½ zanahoria cocida
• 1 cucharadita de aceite vegetal.

Modo de preparo:

Cuece los guisantes y amasa bien el tenedor, luego pasa por el colador, si es necesario. Cocine la carne molida usando ajo, cebolla, aceite y tomillo como condimentos. Cuece la pasta y las zanahorias y amasa, colocando los ingredientes listos en la fuente del bebé por separado, para que aprenda el sabor de cada uno.

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