Micción excesiva (poliuria): que puede ser y que hacer

Contenido

• 1. Consumo excesivo de agua
• 2. Diabetes mellitus
• 3. Diabetes insípido
• 4. Cambios en el hígado
• 5. Uso de diuréticos
• 6. Embarazo
• 7. Exceso de calcio en la sangre

La producción de exceso de orina, científicamente conocida como poliuria, ocurre cuando orinas más de 3 litros de agua en 24 horas y no debe confundirse con la necesidad frecuente de orinar en cantidades normales, también conocida como polaquiuria.

Generalmente, el exceso de orina no es una preocupación y ocurre solo por el consumo excesivo de agua, la cual necesita ser eliminada del cuerpo, pero también puede indicar problemas de salud como diabetes o insuficiencia renal, especialmente si aparece sin motivo aparente y por varios dias.

Así, lo ideal es que ante cambios en la orina o en su cantidad, se consulte a un nefrólogo o médico de cabecera, para identificar la causa e iniciar el tratamiento adecuado. Vea qué significan los principales cambios en la orina.

1. Consumo excesivo de agua

Esta es la causa más común y menos grave de exceso de orina y ocurre porque el cuerpo necesita mantener los niveles de líquidos bien equilibrados dentro de los tejidos del cuerpo, para prevenir la hinchazón y también para facilitar el trabajo de órganos importantes, como el cerebro. o los pulmones.

Así, al beber mucha agua, también existe la necesidad de eliminar este exceso a través de la orina, resultando en poliuria, es decir, la eliminación de más de 3 litros de orina al día. La cantidad de líquidos también se puede ver influenciada cuando se toman muchos cafés, tés o refrescos durante el día, por ejemplo.

Que hacer: si la orina es muy clara o transparente, se puede reducir ligeramente la cantidad de agua ingerida durante el día. Generalmente, la orina debe ser de color amarillo claro, para indicar que la cantidad de agua es adecuada.

2. Diabetes mellitus

Diabetes mellitus es otra de las causas más comunes del aumento en la cantidad de orina y, esto suele ocurrir porque el cuerpo necesita reducir rápidamente la cantidad de azúcar en la sangre y, para ello, filtra este azúcar a través de los riñones, eliminando en la orina.

Si bien es más frecuente que este síntoma aparezca en personas que no saben que tienen la enfermedad, también puede ocurrir en aquellas que ya tienen el diagnóstico, pero no realizan el tratamiento adecuado, presentando niveles de glucosa descontrolados. Busque otros síntomas que puedan indicar la presencia de diabetes.

Que hacer: ante la sospecha de diabetes se debe consultar a un médico de cabecera o endocrinólogo para que se realicen pruebas que ayuden a confirmar la diabetes. Luego, adapte la dieta y, si es necesario, inicie el uso de los medicamentos indicados por el médico. Vea qué pruebas se utilizan más para diagnosticar la diabetes.

3. Diabetes insípido

Diabetes insípido Es un trastorno renal que, aunque tiene un nombre idéntico, no está relacionado con la diabetes. mellitus y, por tanto, no es provocado por un exceso de azúcar en sangre, es provocado por un cambio hormonal que hace que el riñón elimine el exceso de agua a través de la orina.

Otro síntoma muy común es la presencia de sed excesiva, ya que la mayor parte del agua se está eliminando del cuerpo. Algunas causas que pueden causar diabetes insípido incluyen lesiones cerebrales, enfermedades autoinmunes, infecciones o incluso tumores. Comprenda mejor qué es esta enfermedad y cuáles son sus causas.

Que hacer: lo mejor es consultar a un endocrinólogo para confirmar el diagnóstico e iniciar el tratamiento más adecuado, que se puede realizar con una dieta baja en sal y con el uso de algunos medicamentos indicados por el médico.

4. Cambios en el hígado

Cuando el hígado no funciona correctamente, uno de los síntomas que pueden surgir es el exceso de orina, así como la necesidad frecuente de orinar. Esto se debe a que el hígado no puede filtrar adecuadamente la sangre que pasa, por lo que los riñones pueden estar trabajando más para tratar de compensar. Además del exceso de orina, también es posible que el color de la orina cambie, oscureciéndose.

Que hacer: hay que estar pendiente de otros signos que puedan indicar problemas en el hígado como sensación de mala digestión, dolor en la parte superior derecha del abdomen, piel amarillenta o incluso pérdida de peso. Si esto sucede, se debe consultar a un hepatólogo o gastroenterólogo para identificar el problema e iniciar el tratamiento más adecuado. Algunos tés que pueden ayudar a la salud del hígado incluyen el té de arándano, alcachofa o cardo, por ejemplo. Vea 11 síntomas que pueden indicar problemas hepáticos.

5. Uso de diuréticos

La función principal de los remedios diuréticos, como la furosemida o la espironolactona, es eliminar el exceso de líquidos del organismo. Por lo tanto, si está tomando alguno de estos medicamentos, es normal que también orine más durante el día.

Generalmente estos remedios están indicados por el médico para tratar síntomas relacionados con problemas cardíacos o incluso cálculos renales, y no deben utilizarse sin consejo médico, especialmente en procesos de adelgazamiento, ya que pueden provocar la pérdida de importantes minerales.

Que hacer: si estás tomando un diurético según las indicaciones de un médico, pero la incomodidad de orinar mucho te está resultando muy incómoda, debes hablar con el médico para evaluar la posibilidad de reducir la dosis o cambiar la medicación. Si lo está tomando sin orientación, debe dejar de usar el medicamento y consultar a un médico.

6. Embarazo

Aunque no es un problema de salud, el embarazo es otra causa muy común de exceso de orina. Esto se debe a que durante esta etapa de la vida de una mujer, hay varios cambios, especialmente a nivel hormonal, que conducen a un aumento en la cantidad de sangre y en el funcionamiento de los riñones. Por tanto, es habitual que la mujer embarazada orine más de lo normal.

Además, durante el embarazo también es normal que el útero crezca y ejerza presión sobre la vejiga, lo que hace que la mujer necesite orinar con más frecuencia durante el día, ya que la vejiga no puede dilatarse para acumular mucho pipí.

Que hacer: orinar mucho durante el embarazo es completamente normal, sin embargo para tratar de reducir la cantidad de orina la gestante puede evitar algunas bebidas que estimulan el proceso de formación de orina como el café y el té, dando preferencia al agua, por ejemplo.

7. Exceso de calcio en la sangre

El exceso de calcio en la sangre, también conocido como hipercalcemia, ocurre especialmente en personas con hiperparatiroidismo y se caracteriza por la presencia de niveles de calcio superiores a 10,5 mg / dl en sangre. Además de provocar un aumento significativo en la cantidad de orina, la hipercalcemia también puede mostrar otros signos como somnolencia, cansancio excesivo, náuseas y dolor de cabeza frecuente.

Que hacer: si se sospecha un exceso de calcio en sangre, se debe consultar a un médico de cabecera y realizar un análisis de sangre. Si se confirma el diagnóstico, el médico suele utilizar remedios diuréticos para tratar de eliminar rápidamente los niveles elevados de calcio de la sangre. Obtenga más información sobre qué es la hipercalcemia y cómo se trata.