Autor: Mark Sanchez
Fecha De Creación: 28 Enero 2021
Fecha De Actualización: 18 Mayo 2024
Anonim
QUERCETINA, por qué es tan buena para la Salud, Un antiinflamatorio natural y antioxidante
Video: QUERCETINA, por qué es tan buena para la Salud, Un antiinflamatorio natural y antioxidante

Contenido

La quercetina es una sustancia natural que se puede encontrar en frutas y verduras como manzanas, cebollas o alcaparras, con altas propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, que elimina los radicales libres del organismo, previniendo el daño a las células y al ADN y combatiendo la inflamación. Consulte los alimentos ricos en esta sustancia en Alimentos ricos en quercetina.

Esta sustancia ayuda a fortalecer la resistencia a las alergias alimentarias y respiratorias, y sus suplementos están especialmente indicados en estas situaciones. La quercetina se puede vender bajo varios nombres comerciales, como Super Quercetin, Quercetin 500 mg o Quercetin Biovea, y la composición de cada suplemento varía de un laboratorio a otro, a menudo asociado con la vitamina C debido a su afinidad.

Indicaciones

Las indicaciones de quercetina incluyen:


  • Fortalecimiento de la resistencia a las alergias respiratorias y alimentarias;
  • Combate las alergias;
  • Previene accidentes cerebrovasculares, infartos u otros problemas cardiovasculares ya que tiene efectos antitrombóticos y vasodilatadores;
  • Elimina la acumulación de radicales libres en el cuerpo y protege los riñones de algunos fármacos tóxicos;
  • Ayuda en la prevención del cáncer por su efecto antioxidante;
  • Fortalece el sistema inmunológico.

Precio

El precio de la quercetina varía entre 70 y 120 reales, y se puede adquirir en farmacias de compuestos, tiendas de suplementos o productos naturales o tiendas online.

Cómo tomar

Los suplementos de quercetina deben tomarse de acuerdo con las instrucciones de cada fabricante, sin embargo, generalmente se recomienda tomar 1 cápsula, dos veces al día.

Efectos colaterales

Algunos de los efectos secundarios de la quercetina pueden incluir reacciones alérgicas al medicamento, con síntomas como enrojecimiento, picazón o manchas rojas en la piel.


Contra indicaciones

La quercetina está contraindicada para pacientes con alergias a cualquiera de los componentes de la fórmula del suplemento.

Además, si está embarazada o amamantando o si tiene hipertensión, no debe tomar este tipo de suplemento sin antes consultar con su médico.

Interesante Hoy

¿Qué sucede realmente durante una experiencia extracorporal?

¿Qué sucede realmente durante una experiencia extracorporal?

Una experiencia extracorporal (OBE), que alguno también podrían decribir como un epiodio diociativo, e una enación de que u conciencia abandona u cuerpo. Eto epiodio a menudo lo informa...
Dolor de cabeza por abstinencia de cafeína: por qué ocurre y qué puede hacer

Dolor de cabeza por abstinencia de cafeína: por qué ocurre y qué puede hacer

Incluimo producto que creemo que on útile para nuetro lectore. i compra a travé de lo enlace de eta página, e poible que ganemo una pequeña comiión. Ete e nuetro proceo.Aunque...