Diez preguntas que su reumatólogo quiere que haga sobre la espondilitis anquilosante

Contenido

• 1. ¿Tiene experiencia en el tratamiento de la EA?
• 2. ¿Debo hacer ciertos ejercicios?
• 3. ¿Qué medicamentos ayudarán?
• 4. ¿Necesito seguir una dieta especial?
• 5. ¿Con qué frecuencia debo regresar para un chequeo? ¿Qué pruebas harás?
• 6. ¿Hay algo que pueda hacer con mi postura?
• 7. ¿Son seguros los masajes, la acupuntura o el tratamiento quiropráctico?
• 8. ¿Cuál es mi perspectiva?
• 9. ¿Hay algo que no deba hacer?
• 10. ¿Hay otros especialistas que deba consultar?

Incluso si se ha preparado completamente para su próxima cita para la espondilitis anquilosante (EA) haciendo una lista de sus medicamentos, notando nuevos síntomas e incluso haciendo su propia investigación sobre el tratamiento, es probable que haya cosas que se esté perdiendo. Aquí hay 10 preguntas que su reumatólogo desea que plantee.

1. ¿Tiene experiencia en el tratamiento de la EA?

Ésta puede ser la pregunta más importante que haga, y un buen médico no se ofenderá.

Los reumatólogos están capacitados para tratar la artritis, pero existen muchos tipos de artritis.

La EA tiende a diagnosticarse en personas más jóvenes y el manejo de la enfermedad lleva toda una vida. Eso significa que querrá asociarse con un médico que comprenda las características específicas de la EA y sus posibles complicaciones, y que esté al día con los últimos tratamientos.

Incluso si ha visto a este reumatólogo en particular antes, siempre es una buena idea preguntar sobre su experiencia relacionada con la EA.

2. ¿Debo hacer ciertos ejercicios?

El ejercicio es una parte vital del tratamiento de la EA. La actividad física puede ayudar a aliviar el dolor, aumentar la flexibilidad y mejorar la salud en general. Por supuesto, querrá asegurarse de que está haciendo el tipo correcto de ejercicios de la manera correcta.

Su reumatólogo conoce sus síntomas y podrá recomendarle los mejores ejercicios para usted. Su régimen probablemente incluirá ejercicios de fortalecimiento muscular y rango de movimiento.

También es posible que desee solicitar una derivación a un fisioterapeuta que pueda adaptar un programa a sus necesidades. Se ha descubierto que los programas supervisados ​​son más efectivos que hacerlo solo.

3. ¿Qué medicamentos ayudarán?

Los medicamentos son una herramienta importante en el tratamiento de la EA. Existen medicamentos diseñados para retrasar la progresión, disminuir el dolor y aliviar la inflamación. Entre ellos están:

• fármacos antirreumáticos modificadores de la enfermedad (FARME)
• medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE)
• corticosteroides
• agentes biológicos

Su reumatólogo lo ayudará a decidir los medicamentos en función de sus síntomas, la progresión de la enfermedad y sus preferencias personales.

Analizará los posibles beneficios de cada medicamento, así como los posibles efectos secundarios. No olvide preguntar cómo interactúa cada medicamento con el alcohol, así como con cualquier otro medicamento que tome. Comenzando con la dosis más baja posible, los medicamentos deben ajustarse para satisfacer sus necesidades.

Su médico controlará su respuesta a los medicamentos en futuras visitas. Pero no dude en llamar entre visitas si no está funcionando.

4. ¿Necesito seguir una dieta especial?

No existe una dieta específica para la EA, pero vale la pena hacer la pregunta. Su médico conocerá cualquier otro problema médico, deficiencias dietéticas y su estado general de salud.

Cargar peso adicional agrega estrés a sus articulaciones, por lo que pueden asesorarlo sobre cómo perder peso de manera segura o mantener un peso saludable.

Si equilibrar su dieta parece ser un problema, solicite una derivación a un dietista o nutricionista para que lo ayude a comenzar.

5. ¿Con qué frecuencia debo regresar para un chequeo? ¿Qué pruebas harás?

No existen reglas estrictas para monitorear AS porque no es igual para todos. Su reumatólogo evaluará sus síntomas y la progresión de la enfermedad para elaborar un plan de acción.

Pregunte cuándo debe ser su próxima cita y con cuánta anticipación deben reservarse. Si su médico espera realizar alguna prueba en ese momento, pregunte:

• ¿Cuál es el propósito de esta prueba?
• ¿Requiere alguna preparación por mi parte?
• ¿Cuándo y cómo debo esperar los resultados (teléfono, correo electrónico, cita de seguimiento, directamente desde el laboratorio, a través de un sistema de registro de salud en línea)?

Es probable que su programa de control de la enfermedad fluctúe a medida que lo hace su condición.

6. ¿Hay algo que pueda hacer con mi postura?

Dado que la EA afecta principalmente a su columna vertebral, esta es una excelente pregunta. Algunas personas con AS eventualmente tienen problemas para enderezar la columna. Algunos incluso desarrollan vértebras fusionadas.

Esto no les pasa a todos. La buena noticia es que existen formas de mejorar su postura y mantener la columna vertebral lo más flexible posible durante el mayor tiempo posible.

Después de que su médico examine su columna vertebral, podrá ofrecerle consejos que pueden incluir:

• Postura consciente mientras está sentado y de pie.
• ejercicios de fortalecimiento muscular
• ejercicios de flexibilidad
• consejos de posicionamiento antes de acostarse
• buenos hábitos para caminar

7. ¿Son seguros los masajes, la acupuntura o el tratamiento quiropráctico?

Ciertas terapias complementarias pueden ayudar a aliviar los síntomas y mejorar su bienestar general. Debido a que la EA progresa de manera diferente para todos, las terapias como el masaje pueden ayudar a algunas personas, pero agravar los síntomas en otras.

Pregúntele a su médico si estas terapias pueden ser perjudiciales para usted. Si no es así, solicite referencias a médicos calificados y con licencia.

8. ¿Cuál es mi perspectiva?

Es difícil decir cómo progresará la EA. Algunas personas experimentan un curso leve de la enfermedad. Algunos incluso disfrutan de largas remisiones entre episodios de inflamación activa. Para otros, la progresión de la enfermedad es rápida y conduce a la discapacidad.

Nadie está en mejor posición para darle una idea de qué esperar que su propio reumatólogo.

Mucho dependerá de los tratamientos que elija, qué tan bien se adhiera a ellos y qué tan efectivos resulten ser. Puede mejorar su perspectiva al:

• mantenerse lo más activo físicamente posible
• siguiendo una dieta equilibrada
• mantener un peso saludable
• dejar de fumar

9. ¿Hay algo que no deba hacer?

Aunque el ejercicio es parte de su tratamiento, es posible que su médico le pida que evite ciertos movimientos o que levante objetos que superen cierto peso. Esta puede ser una pregunta particularmente importante si tiene un trabajo físicamente exigente.

Además, no debe fumar porque se ha relacionado con un resultado funcional deficiente en personas con EA. Si es fumador y no ha podido dejar de fumar, hable con su médico sobre los programas para dejar de fumar.

10. ¿Hay otros especialistas que deba consultar?

Su reumatólogo tomará la iniciativa en el tratamiento de su EA. Pero puede afectar a casi todas las partes de su cuerpo, por lo que puede haber ocasiones en las que necesite ver a otro especialista, como:

• un fisioterapeuta para ayudarlo con sus ejercicios
• un oftalmólogo para tratar problemas que pueden ocurrir en sus ojos
• un gastroenterólogo para tratar los síntomas relacionados con el intestino (colitis)
• un terapeuta para ayudarlo con sus necesidades emocionales
• un dietista o nutricionista para promover hábitos alimenticios saludables

Mucho dependerá de sus síntomas particulares. Su reumatólogo le hará las recomendaciones correspondientes.

Su médico también puede proporcionar información sobre grupos de apoyo y fuentes de información adicional.