Remedios caseros para eliminar el esputo

Contenido

• 3 recetas de remedios caseros para eliminar la flema
• 1. Sirope de miel con berros
• 2. Jarabe de gordolobo y anís
• 3. Sirope de Alteia con miel

El jarabe de miel con berros, el jarabe de gordolobo y el anís o el jarabe de miel con miel son algunos remedios caseros para la expectoración, que ayudan a eliminar las flemas del sistema respiratorio.

Cuando la flema muestra algo de color o es muy espesa puede ser signo de alergia, sinusitis, neumonía o alguna otra infección en el tracto respiratorio, y por tanto, cuando su producción no disminuye después de 1 semana, se recomienda consultar al neumólogo. . Aprenda qué significa cada color de flema en Aprenda qué significa cada color de flema.

3 recetas de remedios caseros para eliminar la flema

Algunos remedios caseros para el esputo, que ayudan a eliminar la flema son:

1. Sirope de miel con berros

Un buen remedio casero para facilitar la expectoración y ayudar a la eliminación de las flemas es el jarabe de miel casero, berros y propóleos, que se deben preparar de la siguiente manera:

Ingredientes:

• 250 ml de jugo puro de berros;
• 1 taza de té de abejas melíferas;
• 20 gotas de extracto de propóleo.

Modo de preparo:

• Empiece por preparar 250 ml de jugo de berros pasando el berro fresco y lavándolo en la centrífuga;
• Una vez que el jugo esté listo, agregue 1 taza de té de abejas al jugo y hierva la mezcla hasta que esté viscosa, almibarada;
• Deje enfriar la mezcla y agregue 5 gotas de propóleo.

Se recomienda tomar 1 cucharada de este remedio, 3 veces al día, según los síntomas experimentados.

2. Jarabe de gordolobo y anís

Este jarabe, además de facilitar la expectoración, también ayuda a reducir la tos y la inflamación de la garganta, ayudando a lubricar y reducir la irritación de las vías respiratorias. Para preparar este jarabe necesitarás:

Ingredientes:

• 4 cucharaditas de tintura de gordolobo;
• 4 cucharaditas de tintura de raíz de alteia;
• 1 cucharada y tintura de anís;
• 1 cucharada de tintura de tomillo;
• 4 cucharaditas de tintura de plátano;
• 2 cucharaditas de tintura de regaliz;
• 100 ml de miel.

Los tintes a utilizar se pueden adquirir en tiendas online o tiendas naturistas, o se pueden preparar en casa de forma casera y natural. Aprenda cómo en Cómo hacer tinte para tratamientos caseros.

Modo de preparo:

• Empiece por esterilizar una botella de vidrio con tapa;
• Agrega todas las tinturas y la miel y mezcla bien con una cuchara esterilizada.

Se recomienda tomar 1 cucharada de este jarabe 3 veces al día, y el jarabe debe consumirse hasta un máximo de 4 meses después de su preparación.

3. Sirope de Alteia con miel

Este jarabe facilita la expectoración y tiene una acción diurética, además de ayudar a lubricar y reducir la irritación de las vías respiratorias. Para preparar este almíbar necesitas:

Ingredientes:

• 600 ml de agua hirviendo;
• 3,5 cucharaditas de flores de Alteia;
• 450 m de miel.

Modo de preparo:

• Empiece por preparar té con agua hirviendo y flores de Alteia. Para hacer esto, simplemente coloque las flores en una tetera y agregue el agua hirviendo. Cubra y deje reposar por 10 minutos;
• Pasado ese tiempo, colar la mezcla y añadir los 450 ml de miel y llevar al fuego. Dejar la mezcla al fuego de 10 a 15 minutos y pasado ese tiempo retirar del fuego y dejar enfriar.

Se recomienda tomar 1 cucharada de este jarabe 3 veces al día, según los síntomas experimentados.

Estos remedios caseros no deben ser tomados por mujeres embarazadas o niños sin consejo médico, especialmente aquellos con tintes en su composición.