Remedios para controlar los atracones

Contenido

• Remedios principales para los atracones
• Posibles efectos secundarios
• Opciones de remedios naturales para atracones

La mejor forma de tratar los atracones es realizar sesiones de psicoterapia para cambiar el comportamiento y la forma de pensar sobre la comida, desarrollando técnicas que te ayuden a tener una actitud más saludable hacia lo que comes.

Sin embargo, el psiquiatra también puede desempeñar un papel importante al recetar medicamentos que ayuden a aliviar la compulsión, de modo que sea más fácil concentrarse en lo que el psicólogo o terapeuta está tratando de enseñar durante la psicoterapia.

Remedios principales para los atracones

Los remedios más utilizados para tratar los atracones son los antidepresivos, controladores del apetito y controladores del sistema nervioso como:

• Sibutramina: libera la hormona GLP1 en el intestino, dando la sensación de que ya no es necesario comer más;
• Fluoxetina o Sertralina: mejoran la sensación de bienestar, al actuar directamente sobre la serotonina, una sustancia química presente en el cerebro que además de mejorar el estado de ánimo, disminuye las ganas de comer dulces y promueve la saciedad;
• Topiramato: es un medicamento generalmente indicado para tratar las convulsiones, pero también puede usarse para disminuir el exceso de apetito;
• Dimesilato de lisdexanfetamina: generalmente se usa para tratar la hiperactividad en niños, pero se puede usar en adultos para disminuir el apetito descontrolado, promoviendo la saciedad.

Cualquier medicamento para los atracones siempre debe ser guiado por un psiquiatra o médico especialista en el tratamiento de los trastornos alimentarios, ya que la dosis de cada medicamento puede variar según el peso y la edad de cada persona.

Este tipo de medicamento solo debe usarse cuando otras formas naturales no están dando resultados para combatir los atracones. Además, durante el tratamiento con estos remedios es muy importante mantener las sesiones de psicoterapia, así como mantener un plan de ejercicio regular y una dieta equilibrada.

Aquí tienes algunas recetas para adelgazar que pueden completar el tratamiento.

Posibles efectos secundarios

Aunque se pueden usar bajo orientación médica, estos medicamentos no son completamente seguros, especialmente cuando se usan durante períodos prolongados. Algunos de los efectos secundarios más comunes incluyen boca seca, insomnio, mareos, problemas de memoria, hormigueo en manos y pies, dificultad para hablar o sedación.

Opciones de remedios naturales para atracones

Antes de usar medicamentos para controlar los atracones, se pueden probar algunas opciones naturales que ayudan a reducir el apetito, como:

• semillas de chia: agregue 25 g de chía a cada comida;
• Azafrán: tome 90 mg de cúrcuma en cápsulas, dos veces al día;
• Cáscara de psyllium: tomar 20 g aproximadamente 3 horas antes del almuerzo y la cena, así como inmediatamente después;
• Caralluma fimbriata: tomar 1 g en cápsulas, una vez al día.

Estas opciones de remedios naturales pueden tardar hasta 1 o 2 meses de uso continuo hasta que tengan los efectos deseados, sin embargo, no suelen tener efectos secundarios y, por tanto, pueden ser una buena alternativa a los medicamentos de farmacia.

Consulte también algunas recetas caseras que también pueden ayudar a frenar su apetito.

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