25 cosas que entenderán todas las mujeres que levantan pesas

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1. Cuando comienzas a levantar pesas constantemente, tu apetito se dispara.

El levantamiento de pesas le enseñará el verdadero significado de "hambre". Se siente típico después del entrenamiento: "Podría comer TODO EN EL MUNDO ENTERO".

2. Comes combinaciones de alimentos realmente extraños, todo en nombre de obtener suficiente proteína.

El requesón y la mantequilla de maní son totalmente normales. Adelante, juzgame. (Eso no es todo: 14 cosas locas que la gente hace para obtener más proteínas).

3. Obtienes una gran satisfacción con las ganancias más pequeñas.

Nadie más se dará cuenta todavía, pero sabes que están ahí.

4. ... y luego ninguno de tus jeans te queda.

Pero está bien, porque significa ganancias de botín. Y eso es motivo de celebración, no de lágrimas.

5. Estás secretamente orgulloso de tus callos y venas agresivas en las manos.

Otras personas pueden pensar "ew", pero tú crees que te hacen parecer totalmente rudo.

6. Hacer un baile de alegría interior cuando te das cuenta de que estás levantando más peso que el chico que tienes a tu lado.

¡Tomen eso, misóginos!

7. Empiezas a ver a los posibles novios de forma totalmente diferente.

Ahora tus gustos están dirigidos más hacia lo grande y musculoso (principalmente porque la idea de superar a un chico con el que estás saliendo se siente un poco extraña). Además, ¿de qué otra manera encontrarás un #swolemate?

8. Tu atuendo de gimnasia va de un lindo conejito cardiovascular a un chic de perra rudo.

Entrar en la zona de entrenamiento se ha convertido menos en brincar en la elíptica y más en lucir un AF intimidante mientras levanta pesas. Entonces, naturalmente, su atuendo de gimnasio debe seguir su ejemplo.

9. Pero es un poco lo peor porque la mayoría de los gimnasios tienen 1,000,000 de cintas de correr y elípticas, pero solo una o dos rejillas y bancos para sentadillas.

Alguien, por favor, explique esta matemática.

10. Entonces, sí, desarrollas un poco de complejo de superioridad.

¿Recuerda aquellos días en que pasaba horas caminando en la cinta? Ahora parecen horas de cardioasi que debajo de ti.

11. Es solo porque te estás enganchando a sentirte PODEROSO AF.

Sentirse loco fuerte en la sala de pesas se traduce totalmente en todas las demás áreas de la vida.

12. Golpear con pesas se convierte en su nueva forma favorita de terapia.

PMSing? Es hora de hacer peso muerto.

13. Cuando ves a otra chica merodeando por las pesas libres, sientes una conexión instantánea.

Cuando hay tantos tipos alrededor, encontrar otras #girlswholift siempre es un momento mágico. (¡Además, los compañeros de entrenamiento son realmente los mejores!)

14. Aunque eso significa que hay competencia con mancuernas, lo cual es importante ya que nunca hay suficientes mancuernas pequeñas / medianas.

¿Buscas entre 15 y 20 años? DECIR AH. Tendrá más suerte si intenta romper una de las mancuernas de 40 libras por la mitad. (Sí, levantar pesos pesados ​​es lo mejor, ¡pero tienes que empezar por algún lado!)

15. Recibes miradas extrañas de los chicos cuando vas a la sala de pesas de un gimnasio nuevo, especialmente si no hay otras chicas allí.

Hola, soy una mujer, no un extraterrestre. Acostumbrarse a él.

16. Y como novedad en la sala de pesas, es casi seguro que te seducirán.

Incluso cuando no te has afeitado las piernas, tu cabello es un desastre y estás usando tu mejor cara de "No te metas conmigo".

17. Obtienes un impulso un poco aterrador de golpear cosas (incluidos dichos gilipollas ^), solo porque puedes.

Cuando tus brazos se transforman de fideos a pistolas, es tentador probar tus nuevas armas. (Tal vez deberías empezar a boxear también).

18. Puede manejar los platos de 45 libras muy bien, gracias, pero los muchachos aún intentan ayudarlo.

Soy una mujer fuerte e independiente y puedo cargar mi propia barra, gracias. (No te atrevas a tratar de explicarme, ¿¡de acuerdo !?)

19. Pero hubo una vez que dejaste caer uno en tu dedo.

Y es muy vergonzoso, así que tienes que inventarte otra historia.

20. ¿Y el entrenamiento más duro de todos? Apriete los clips de la barra con sus manos pequeñas.

"La lucha no radica en levantar el peso, sino en poner y quitar el maldito clip".

21. Pero estar demasiado adolorido para caminar posiblemente sea la mejor sensación del mundo.

Es posible que casi te sientas mal al levantarte de la cama después de un día de piernas, pero es muy satisfactorio.

22. Te estás volviendo más curvilíneo. (Toma ESO, todas las personas que dicen que levantar pesas te hace ver masculino).

Y los músculos son curvas increíblemente sexys, ¿verdad? (Por eso las mujeres son de fiardifícil para ganar peso muscular en estos días).

23. Al mismo tiempo, todo se siente más apretado que nunca.

Te sientes mucho menos como una masa de carne. Es asombroso.

24. Aun así, cuando le dices a la gente que levantas, te preguntan (sin falta): "¿No tienes miedo de volverte voluminoso?"

Y debes abstenerte de usar tus músculos (¡que obtuviste al levantar!) Para lastimarlos. (Además, levantar pesas no te hace voluminoso, porque la ciencia).

25. Te das cuenta de que eres adicto a las ganancias y tu rutina de ejercicios nunca volverá a ser la misma.

Usted ha abordado oficialmente el tren swole y no hay esperanza de bajarse.

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