Las mejores aplicaciones de TDAH para 2019

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• Debido
• Evernote
• Recuerda la leche
• Dropbox
• Asana
• RescueTime
• Wunderlist
• Todoist
• Enfoque cerebral

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es un trastorno comúnmente asociado con los niños, pero más de 9 millones de adultos estadounidenses también viven con la afección. El TDAH en adultos puede causar problemas con la función ejecutiva. Esto significa que las personas con la afección pueden tener dificultades para iniciar tareas, hacer un seguimiento, recordar cosas o gestionar la complejidad.

Muchas personas han tenido éxito al delegar tareas importantes de memoria y productividad en sus dispositivos móviles. Las aplicaciones están disponibles para ayudarlo a organizar, priorizar y construir una estructura en su vida. Hemos reunido las mejores aplicaciones para el TDAH para ayudar a aliviar la carga.

Debido

Evernote

Recuerda la leche

Dropbox

Asana

RescueTime

Wunderlist

Todoist

Enfoque cerebral

Amanda Doyle es editora de atención médica con sede en Boston, ex instructora de fitness de baile e investigadora previa de neurociencia. Le apasiona la equidad, la amabilidad, el lenguaje consciente y desestigmatizar la experiencia humana.