Cómo tratar un resfriado o una gripe durante el embarazo

Contenido

• Embarazo y gripe
• Medicamentos
• Remedios caseros para el resfriado y la gripe durante el embarazo
• ¿Hace resfriado o gripe?
• Cosas que puede hacer para reducir su riesgo
• ¿Cuándo debo llamar a mi médico?

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Embarazo y gripe

Cuando queda embarazada, todo lo que le sucede puede afectar no solo a su cuerpo, sino también al de su hijo por nacer. Darse cuenta de ello puede complicar el tratamiento de la enfermedad. En el pasado, si se resfrió o se enfermó de gripe, es posible que haya tomado un descongestionante de venta libre (OTC). Pero ahora podría preguntarse si es seguro. Aunque los medicamentos pueden aliviar sus síntomas, no quiere que el medicamento cause problemas al bebé. Se pueden tomar muchos medicamentos durante el embarazo, por lo que tratar un resfriado o una gripe durante el embarazo no tiene por qué ser una experiencia estresante.

Medicamentos

Según el Sistema de Salud de la Universidad de Michigan y la mayoría de los gineco-obstetras, es mejor evitar todos los medicamentos en las primeras 12 semanas de embarazo. Ese es un momento crítico para el desarrollo de los órganos vitales de su bebé. Muchos médicos también recomiendan precaución después de las 28 semanas. Hable con su médico antes de tomar cualquier medicamento si está embarazada o intentando quedar embarazada. Varios medicamentos se consideran seguros después de las 12 semanas de embarazo. Éstas incluyen:

• frote con mentol en el pecho, las sienes y debajo de la nariz
• tiras nasales, que son almohadillas adhesivas que abren las vías respiratorias congestionadas
• pastillas para la tos o pastillas
• acetaminofén (Tylenol) para dolores, molestias y fiebre
• supresor de la tos por la noche
• expectorante durante el día
• carbonato de calcio (Mylanta, Tums) o medicamentos similares para la acidez estomacal, náuseas o malestar estomacal
• jarabe para la tos natural
• jarabes para la tos dextrometorfano (Robitussin) y dextrometorfano-guaifenesina (Robitussin DM)

Evite los medicamentos todo en uno que combinan ingredientes para combatir muchos síntomas. En su lugar, elija medicamentos únicos para los síntomas que está enfrentando. También debe evitar los siguientes medicamentos durante el embarazo a menos que lo recomiende su médico. Aumentan el riesgo de problemas:

• aspirina (Bayer)
• ibuprofeno (Advil, Motrin)
• naproxeno (Aleve, Naprosyn)
• codeína
• Bactrim, un antibiótico

Remedios caseros para el resfriado y la gripe durante el embarazo

Cuando se enferma durante el embarazo, sus primeros pasos deben ser:

1. Descanse mucho.
2. Beba muchos líquidos.
3. Haga gárgaras con agua tibia con sal, si tiene dolor de garganta o tos.

Si sus síntomas empeoran, puede intentar:

• gotas y aerosoles nasales salinos para aflojar el moco nasal y calmar el tejido nasal inflamado
• respirar aire caliente y húmedo para ayudar a aliviar la congestión; un vaporizador facial, un vaporizador de vapor caliente o incluso una ducha caliente pueden funcionar
• , para ayudar a aliviar la inflamación y calmar la congestión
• agregar miel o limón a una taza tibia de té descafeinado para aliviar el dolor de garganta
• usar compresas frías y calientes para aliviar el dolor de los senos nasales

¿Hace resfriado o gripe?

El resfriado y la gripe comparten muchos síntomas, como tos y secreción nasal. Sin embargo, hay algunas diferencias que le permitirán diferenciarlas. Si sus síntomas son generalmente leves, es probable que tenga un resfriado. Además, los escalofríos y la fatiga se asocian más comúnmente con la gripe.

Cosas que puede hacer para reducir su riesgo

No es ninguna revelación que cuando estás embarazada tu cuerpo experimente cambios. Pero uno de esos cambios es que tienes. Un sistema inmunológico más débil ayuda a evitar que el cuerpo de la mujer rechace al feto. Sin embargo, también deja a las futuras mamás más vulnerables a las infecciones virales y bacterianas. Las mujeres embarazadas también tienen más edad que las mujeres no embarazadas para tener complicaciones de la gripe. Estas complicaciones pueden incluir neumonía, bronquitis o infecciones de los senos nasales. La vacunación contra la influenza reduce el riesgo de infecciones y complicaciones. La vacunación contra la influenza ayuda a proteger a las mujeres embarazadas y a sus bebés hasta seis meses después del nacimiento, según los (CDC). Por lo tanto, es importante que las mujeres embarazadas estén al día con su calendario de vacunación. Otras cosas que puede hacer para reducir su riesgo de enfermarse incluyen:

• lavarse las manos con frecuencia
• dormir lo suficiente
• comer una dieta saludable
• evitar el contacto cercano con familiares o amigos enfermos
• hacer ejercicio regularmente
• reduciendo estrés

¿Cuándo debo llamar a mi médico?

Aunque la mayoría de los resfriados no causan problemas al feto, la gripe debe tomarse más en serio. Las complicaciones de la influenza aumentan el riesgo de parto prematuro y defectos de nacimiento. Busque ayuda médica inmediata si experimenta los siguientes síntomas:

• mareo
• respiración dificultosa
• dolor o presión en el pecho
• sangrado vaginal
• confusión
• vómitos severos
• fiebre alta que no se reduce con acetaminofén
• disminución del movimiento fetal

Los CDC recomiendan que las mujeres embarazadas con síntomas similares a los de la gripe sean tratadas inmediatamente con medicamentos antivirales. Como siempre, si tiene alguna pregunta, llame al consultorio de su médico.