Qué hacer si se le cae la uña del pie

Contenido

• Razones por las que está perdiendo una uña del pie
• 1. Una infección
• 2. Traumatismo o lesión
• 3. Eres un ávido corredor
• Cómo lidiar con la caída de una uña del pie
• Qué hacer cuando se le cae la uña del pie
• Cómo mantener segura la nueva uña
• ¿Qué pasa con el esmalte de uñas?
• ¿Qué tal una uña acrílica?
• Revisión para

Si se le cae la uña del pie, probablemente esté pensando "¡Ayudar!" en puro pánico ???. Cuando se trata de perder a uno de estos pequeños, vale la pena tomar una pastilla para refrescarse y esperar. Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre el problema muy común de perder una uña del pie, las razones por las que podría estar sucediendo y lo que puede hacer al respecto.

Razones por las que está perdiendo una uña del pie

1. Una infección

"Una infección por hongos ocurre cuando hay un crecimiento excesivo de hongos debajo o en la uña. A los hongos les encantan los ambientes cálidos y húmedos, por eso son tan comunes en las uñas de los pies", explica Sonia Batra, M.D., dermatóloga y copresentadora del programa. Los doctores. Los síntomas de una infección incluyen coloración amarillenta y rayas en la uña, una superficie escamosa de la uña y uñas desmoronadas. Si no se trata, la uña puede desprenderse del lecho ungueal por completo, explica. Sí, eso significa que tendrás que lidiar con la caída de una uña del pie cuando menos te lo esperes. (Espera, ¿puedes ser alérgico al esmalte en gel?)

2. Traumatismo o lesión

¿Sin infección? Cualquier tipo de trauma en el área, como un objeto pesado que cae sobre ella o un trozo duro, también puede hacer que la uña del pie se caiga. "Es probable que la uña se vuelva oscura o negra a medida que la sangre se acumule debajo y la presione. Es probable que se caiga en unas pocas semanas", dice.

3. Eres un ávido corredor

No es raro perder una uña del pie por recorrer muchos kilómetros de entrenamiento. "La acción repetitiva del dedo del pie golpeando la parte delantera del zapato puede causar lesiones en la uña y hacer que finalmente se caiga", dice el Dr. Batra. "Los corredores de distancia que entrenan para maratones a menudo experimentan esto, así como aquellos que corren con zapatos que no les quedan bien o cuyas uñas de los pies son demasiado largas". (P.D .: También debe estirar los pies después del entrenamiento).

Cómo lidiar con la caída de una uña del pie

Si parece que su uña se dirige a un peligro, resista la tentación de arrancarla. "No se arranque una uña del pie rota si no está lista", dice el Dr. Batra. "Si apenas está pegado y simplemente cuelga, debería estar bien quitarlo suavemente con una maquinilla".

Sin embargo, si tiene dudas, es mejor dejar que la uña del pie se caiga sola. Simplemente limpie los bordes ásperos para evitar que se enganchen en algo, trate cualquier sangrado del desgarro, limpie el área y asegúrese de monitorear cualquier signo de infección.

Qué hacer cuando se le cae la uña del pie

"Si la uña del pie se cae y sangra, lo primero que debe hacer es aplicar presión en el área hasta que deje de sangrar. Luego, limpie la piel debajo con agua y jabón y aplique una pomada antibiótica para prevenir infecciones antes de cubrir la herida abierta con un vendaje ", dice el Dr. Batra. Mantenga el área limpia y cubierta hasta que la herida se cierre y sane.

Si hay cortes abiertos o desgarros en la piel subyacente debido a la caída de la uña del pie, debe mantener la piel limpia y cubierta para evitar que las bacterias entren y causen una infección, dice ella. Una vez que todas las heridas abiertas hayan sanado, está bien dejar el área descubierta; solo asegúrese de mantenerla limpia y seca.

Vale la pena darle a tu dedo del pie un poco más de TLC porque definitivamente no quieres que una infección se propague a la nueva uña que está creciendo.

"El enrojecimiento / supuración / dolor excesivo pueden ser signos de infección, pero no siempre", dice Said Atway, M.D., podólogo del Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio. "Las consecuencias de una infección bacteriana en el dedo del pie son las mismas que las consecuencias de cualquier otra infección de la piel / tejidos blandos, ya que la infección podría extenderse y provocar un mayor detrimento del tejido circundante", dice. Obviamente, no es genial, así que si cree que podría estar infectado, vaya a que lo revise un médico.

Cómo mantener segura la nueva uña

Después de haber pasado por la miseria de la caída de una uña del pie, comenzará a ver aparecer una nueva uña después de unas seis semanas (¡yay!), Pero crecerá a su tasa normal de crecimiento de la uña, dice el Dr. Batra. . Por lo general, la uña del pie tarda aproximadamente un año en volver a crecer (desde la cutícula hasta la punta). A continuación, le indicamos cómo monitorear el progreso:

• Si no está seguro de por qué se le cayó la uña del pie en primer lugar, asegúrese de identificar y solucionar el problema antes de que aparezca la nueva, o de lo contrario podría ser susceptible a lo mismo.
• Si perdió la uña vieja a causa de una infección por hongos, trate la nueva uña con medicamentos antimicóticos también.
• Mantenga la nueva uña lisa y limada para evitar que los bordes irregulares se enganchen en los calcetines y se rompan más.
• Mantenga los pies secos, cámbiese los calcetines con frecuencia y evite andar descalzo en los vestuarios públicos para prevenir infecciones.
• Lávese los pies todos los días con agua y jabón y elija calcetines transpirables.
• Si la nueva uña vuelve a crecer torcida o dañada, consulte a un médico.
• Si hay engrosamiento o decoloración, mantenga el área limpia y seca y use medicamentos antimicóticos de venta libre. Si no desaparece, consulte a un médico para obtener una crema antimicótica más fuerte.

(Relacionado: Cómo tratar los talones agrietados que simplemente no desaparecen)

¿Qué pasa con el esmalte de uñas?

Aunque es tentador deslizar un poco de esmalte rojo y pretender que todo está ~ bien ~, debes evitar pintar la nueva uña si es posible. "Si se acerca un gran evento, puede pintar la nueva uña del pie", dice el Dr. Batra. "Sin embargo, el esmalte de uñas evita el flujo de aire máximo a la uña, por lo que la mejor manera de garantizar un crecimiento saludable es mantener la uña libre de esmalte hasta que haya crecido por completo. -tú pule.)

Si la uña del pie se cae a causa de una lesión, pintar la nueva no es también arriesgado. Pero si se desprende de una infección por hongos, es probable que la infección sea más difícil de tratar, advierte. Sin mencionar que "el quitaesmalte que contiene acetona también puede debilitar la nueva placa de la uña a medida que crece y hacerla más susceptible a las infecciones", dice.

Probablemente estés bien pintando la piel mientras esperas que crezca la nueva uña. "El esmalte de uñas no dañará la piel mientras esté sana y no haya cortes abiertos, ampollas o infecciones", dice Dr. Batra.

¿Qué tal una uña acrílica?

"Si perdió la uña debido a hongos, no se aplique una uña acrílica del pie; empeorará el problema, ya que proporciona un refugio seguro, húmedo y cálido para las infecciones por hongos", dice el Dr. Batra. (Esto es lo que necesita saber sobre las manicuras de goma laca y gel).

Sin embargo, si la perdió debido a una lesión, una uña acrílica es una opción para una solución a corto plazo (como una boda), dice el Dr. Batra, pero las uñas acrílicas pueden interferir con el crecimiento óptimo de la uña real. Así que considera alejarte del pegamento para uñas y dejar que tu cuerpo haga lo suyo.

También puede tomar algunos pasos para curarse de adentro hacia afuera. "También puede tomar un suplemento de biotina, que ayuda a fortalecer las uñas y el cabello", dice el Dr. Batra. "Una dieta saludable rica en proteínas también puede ayudar: los componentes básicos de la queratina se encuentran en alimentos como la quinua, las carnes magras, los huevos y el yogur", dice. (Sin mencionar que esos alimentos también son excelentes para su cuerpo).

De lo contrario, solo tiene que esperar; No existen otras soluciones rápidas efectivas para hacer que las uñas crezcan más rápido, dice el Dr. Batra. Es posible que odie tener un dedo del pie desnudo durante unos meses, pero es # digno de que la uña crezca sana, recta y fuerte. ¿Por qué pasar por el dolor de una uña que se cae de nuevo?

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