Por qué está bien no amar tu cuerpo a veces, incluso si apoyas la positividad corporal

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Raeann Langas, una modelo de Denver, es la primera en contarte el gran impacto que ha tenido en ella el movimiento positivo del cuerpo. "He luchado con la imagen corporal toda mi vida", dijo recientemente. Forma. "No fue hasta que comencé a ver y leer sobre estos nuevos modelos a seguir, que promovían el amor propio en todos los tamaños, que comencé a darme cuenta de lo increíble que es mi cuerpo".

Es la razón por la que comenzó su blog, dedicado a demostrar que la moda es moda, sin importar tu talla. "Ya sea que tenga una talla 2 o 22, las mujeres quieren (y merecen) usar prendas que se vean bien en ellas y las fortalezcan", dice. "El movimiento corporal positivo sólo ha ayudado a perpetuar eso".

Dicho esto, Raeann también es transparente sobre el hecho de que averiguar cómo amar tu cuerpo es realmente muy, muy difícil, y tener pensamientos y sentimientos negativos sobre ti mismo es totalmente natural y normal. "Creo que es importante saber que incluso aquellas mujeres que constantemente publican sobre estar orgullosas de sus cuerpos tienen muchos momentos en los que están llenas de dudas", dice. "Es lo que haces en esos momentos lo que realmente importa".

La bloguera de moda de 24 años reflejó esas emociones en una publicación reciente de Instagram donde habló sobre cómo amar tu cuerpo es un proceso, no algo que sucede de la noche a la mañana. "Muchas mujeres me preguntan cómo pueden empezar a amar su cuerpo, y yo siempre digo que es un viaje para toda la vida", escribió en la publicación. "Tienes que trabajar en tu relación con tu cuerpo todos los días".

Las sabias palabras de Raeann se inspiraron en un encuentro que tuvo con su fotógrafo, comparte. "Decidió abrirse conmigo sobre cómo estaba en un lugar donde notó que su cuerpo cambiaba y lo infeliz que estaba con eso", dice. "Realmente me hizo pensar en lo duras que son las mujeres consigo mismas y en lo difícil que es esperar amar tu cuerpo ahora y también a través de todas sus fases en la vida ".

Si bien es genial que vivamos en una época en la que constantemente se nos anima a amarnos a nosotros mismos, irónicamente, puede venir con mucha presión. "Es una lucha constante abrazar cada parte de ti", continúa Raeann. "Honestamente, es como estar en una relación. Algunos días son fantásticos, estás locamente enamorado, pero otros días son duros y requieren mucho trabajo".

Como seres humanos, somos propensos a ser autocríticos, pero es lo que haces después tener esos pensamientos negativos en los que debes concentrarte. "Hay muchos días en los que me sorprendo diciendo 'Dios mío, mi estómago se ve horrible con este vestido' o lo que sea", dice Raenne. "Pero cada vez que digo algo así, me reto a mí mismo a decir algo positivo solo para cambiar el tono de la conversación que tengo conmigo mismo".

¿Línea de fondo? La positividad corporal no es un viaje lineal y definitivamente no es fácil. Claro, a veces puede cometer un desliz y volver a caer en los mensajes tóxicos que la sociedad le ha estado enviando durante toda su vida. Esto no lo convierte en un fracaso, ni significa que tenga una mentalidad negativa. Simplemente significa que eres humano y eso está perfectamente bien. Como dice Raeann: "Sigue persiguiendo el odio con amabilidad y amor porque las palabras son muy poderosas, y eventualmente verás, y lo que es más importante sentir-un cambio."

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