Los hospitales como educadores en salud

Si está buscando una fuente confiable de educación para la salud, no busque más allá de su hospital local. Desde videos de salud hasta clases de yoga, muchos hospitales ofrecen información que las familias necesitan para mantenerse saludables. También puede encontrar formas de ahorrar dinero en suministros y servicios de salud.

Muchos hospitales ofrecen clases sobre diversos temas. Son enseñados por enfermeras, médicos y otros educadores de la salud. Las clases pueden incluir:

• Atención prenatal y lactancia
• Crianza
• Lenguaje de señas para bebés
• Yoga o masaje para bebés
• Cursos de niñera para adolescentes
• Clases de ejercicios como yoga, tai chi, qigong, zumba, pilates, danza o entrenamiento de fuerza
• Programas de adelgazamiento
• Programas de nutrición
• Clases de autodefensa
• Clases de meditación
• Cursos de resucitación cardiopulmonar

Las clases suelen tener una tarifa.

También puede encontrar grupos de apoyo para personas con diabetes, dolor a largo plazo (crónico) y otros problemas de salud. Suelen ser gratuitos.

Muchos hospitales ofrecen descuentos para actividades saludables en el área:

• Tours en bicicleta, senderismo o a pie
• Museos
• Clubes de fitness
• Granjas
• Festivales

Su hospital puede ofrecer descuentos para:

• Tiendas minoristas como artículos deportivos, alimentos naturales y tiendas de arte.
• Acupuntura
• Protección de la piel
• Cuidado de ojos
• Masaje

Muchos hospitales tienen una biblioteca de salud en línea gratuita. La información es revisada por profesionales médicos, por lo que puede confiar en ella. Puede encontrarlo en el sitio web del hospital, generalmente en "Información de salud".

Pídale a su proveedor de atención médica folletos sobre temas de interés. Los gráficos y el lenguaje simple pueden ayudarlo a conocer las opciones para su afección.

Muchos hospitales ofrecen ferias de salud. A menudo, los eventos cubren:

• Presión arterial y otros exámenes médicos gratuitos
• Obsequios como bolas antiestrés
• Encuestas de riesgo para la salud

Su hospital puede patrocinar charlas abiertas al público. Puede obtener lo último en temas como enfermedades cardíacas, diabetes o tratamientos contra el cáncer.

Muchos hospitales tienen cuentas de Facebook, Twitter y YouTube para compartir información con el público. A través de estos portales, puede:

• Vea videos de historias inspiradoras de pacientes
• Aprenda sobre nuevos tratamientos y procedimientos
• Siga las últimas actualizaciones de investigación
• Obtenga información sobre las próximas ferias de salud, clases y eventos
• Regístrese para recibir boletines electrónicos de salud para recibir información por correo electrónico

Sitio web de la Asociación Americana de Hospitales. Promoción de comunidades saludables. www.aha.org/ahia/promoting-healthy-communities. Consultado el 29 de octubre de 2020.

Elmore JG, Wild DMG, Nelson HD y col. Métodos de prevención primaria: promoción de la salud y prevención de enfermedades En: Elmore JG, Wild DMG, Nelson HD, Katz DL. Epidemiología, bioestadística, medicina preventiva y salud pública de Jekel. 5ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: capítulo 15.

• Literatura saludable