Diabetes gestacional

La diabetes gestacional es un nivel alto de azúcar en sangre (glucosa) que comienza o se diagnostica por primera vez durante el embarazo.

Las hormonas del embarazo pueden impedir que la insulina haga su trabajo. Cuando esto sucede, el nivel de glucosa puede aumentar en la sangre de una mujer embarazada.

Tiene un mayor riesgo de tener diabetes gestacional si:

• Tiene más de 25 años cuando está embarazada
• Provienen de un grupo étnico de mayor riesgo, como latinos, afroamericanos, nativos americanos, asiáticos o isleños del Pacífico.
• Tiene antecedentes familiares de diabetes.
• Dio a luz a un bebé que pesaba más de 9 libras (4 kg) o tenía un defecto congénito
• Tiene presión arterial alta
• Tiene demasiado líquido amniótico.
• Ha tenido un aborto espontáneo o muerte fetal inexplicable
• Tenía sobrepeso antes de su embarazo
• Aumento demasiado de peso durante el embarazo.
• Tiene síndrome de ovario poliquístico

La mayoría de las veces, no hay síntomas. El diagnóstico se realiza durante un examen prenatal de rutina.

Pueden presentarse síntomas leves, como aumento de la sed o temblores. Por lo general, estos síntomas no ponen en peligro la vida de la mujer embarazada.

Otros síntomas pueden incluir:

• Visión borrosa
• Fatiga
• Infecciones frecuentes, incluidas las de la vejiga, la vagina y la piel.
• Aumento de la sed
• Aumento de la micción

La diabetes gestacional suele comenzar a la mitad del embarazo. Todas las mujeres embarazadas deben someterse a una prueba de tolerancia a la glucosa oral (prueba de provocación de glucosa) entre las semanas 24 y 28 de embarazo para detectar la afección. Las mujeres que tienen factores de riesgo de diabetes gestacional pueden someterse a esta prueba al principio del embarazo.

Una vez que le diagnostican diabetes gestacional, puede ver qué tan bien le está yendo midiendo su nivel de glucosa en casa. La forma más común consiste en pincharse el dedo y poner una gota de sangre en una máquina que le dará una lectura de glucosa.

Los objetivos del tratamiento son mantener el nivel de azúcar en sangre (glucosa) dentro de los límites normales durante el embarazo y asegurarse de que el bebé en crecimiento esté sano.

OBSERVANDO A SU BEBÉ

Su proveedor de atención médica debe controlarlos de cerca tanto a usted como a su bebé durante el embarazo. La monitorización fetal comprobará el tamaño y la salud del feto.

Una prueba en reposo es una prueba muy simple e indolora para usted y su bebé.

• Se coloca en su abdomen una máquina que escucha y muestra los latidos del corazón de su bebé (monitor fetal electrónico).
• Su proveedor puede comparar el patrón de los latidos del corazón de su bebé con los movimientos y averiguar si el bebé está bien.

Si toma medicamentos para controlar la diabetes, es posible que deba controlarla con más frecuencia hacia el final de su embarazo.

DIETA Y EJERCICIO

En muchos casos, comer alimentos saludables, mantenerse activo y controlar su peso es todo lo que se necesita para tratar la diabetes gestacional.

La mejor manera de mejorar su dieta es comiendo una variedad de alimentos saludables. Debe aprender a leer las etiquetas de los alimentos y revisarlas al tomar decisiones sobre alimentos. Hable con su proveedor si es vegetariano o sigue otra dieta especial.

En general, cuando tiene diabetes gestacional, su dieta debe:

• Sea moderado en grasas y proteínas
• Proporcionar carbohidratos a través de alimentos que incluyen frutas, verduras y carbohidratos complejos (como pan, cereales, pasta y arroz).
• Tener pocos alimentos que contengan mucha azúcar, como refrescos, jugos de frutas y pasteles.

Hable con su proveedor sobre las actividades físicas adecuadas para usted. Los ejercicios de bajo impacto, como nadar, caminar a paso ligero o usar una máquina elíptica, son formas seguras de controlar el azúcar en sangre y el peso.

Si el control de su dieta y el ejercicio no controlan su nivel de azúcar en sangre, es posible que le receten medicamentos para la diabetes o terapia con insulina.

Existen muchos riesgos de tener diabetes durante el embarazo cuando el nivel de azúcar en la sangre no está bien controlado. Con un buen control, la mayoría de los embarazos tienen buenos resultados.

Las mujeres embarazadas con diabetes gestacional tienden a tener bebés más grandes al nacer. Esto puede aumentar la posibilidad de que surjan problemas en el momento del parto, que incluyen:

• Lesión de nacimiento (trauma) debido al gran tamaño del bebé
• Parto por cesárea

Es más probable que su bebé tenga períodos de niveles bajos de azúcar en la sangre (hipoglucemia) durante los primeros días de vida y es posible que deba ser monitoreado en una unidad de cuidados intensivos neonatales (UCIN) durante unos días.

Las madres con diabetes gestacional tienen un mayor riesgo de hipertensión arterial durante el embarazo y un mayor riesgo de parto prematuro. Las madres con niveles de azúcar en sangre gravemente descontrolados tienen un mayor riesgo de muerte fetal.

Después de la entrega:

• Su nivel alto de azúcar (glucosa) en sangre a menudo vuelve a la normalidad.
• Se le debe hacer un seguimiento de cerca para detectar signos de diabetes durante los próximos 5 a 10 años después del parto.

Comuníquese con su proveedor si está embarazada y tiene síntomas de diabetes.

El cuidado prenatal temprano y los chequeos regulares ayudan a mejorar su salud y la salud de su bebé. Hacerse una prueba de detección prenatal entre las semanas 24 y 28 de embarazo ayudará a detectar la diabetes gestacional en una etapa temprana.

Si tiene sobrepeso, mantener su peso dentro del rango normal del índice de masa corporal (IMC) disminuirá su riesgo de diabetes gestacional.

Intolerancia a la glucosa durante el embarazo.

• Páncreas
• Diabetes gestacional

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