Consejos para aprender a usar el baño

Aprender a usar el baño es un gran hito en la vida de su hijo. Hará que el proceso sea más fácil para todos si espera hasta que su hijo esté listo antes de intentar ir al baño. Una dosis de paciencia y sentido del humor también ayudan.

La mayoría de los niños comienzan a mostrar señales de que están listos para aprender a usar el baño entre los 18 y los 30 meses. Antes de los 18 meses, la mayoría de los niños no pueden controlar completamente la vejiga y los músculos intestinales. Su hijo le hará saber a su manera que está listo para comenzar a aprender a usar el baño. Los niños están listos cuando:

• Muestra interés en ir al baño o en ropa interior.
• Expresar a través de palabras o expresiones que necesitan para ir al baño.
• Insinuar que el pañal está mojado o sucio
• Se siente incómodo si el pañal se ensucia y trata de quitárselo sin ayuda.
• Manténgase seco durante al menos 2 horas durante el día.
• Puede bajarse los pantalones y volver a subirlos.
• Puede comprender y seguir instrucciones básicas.

Es una buena idea elegir un momento en el que no haya planeado otros eventos importantes, como unas vacaciones, una gran mudanza o un proyecto de trabajo que requiera tiempo adicional de su parte.

No presione a su hijo para que aprenda demasiado rápido. Si su hijo siente la presión de aprender a ir al baño antes de estar listo, es posible que tarde más en aprender. Si su hijo se resiste al entrenamiento, significa que aún no está listo. Así que retroceda y espere unas semanas antes de volver a intentarlo.

Para comenzar a aprender a ir al baño, necesitará:

• Compre un orinalito de entrenamiento y un orinalito; es posible que necesite más de uno si tiene baños o áreas de juego en diferentes niveles de la casa.
• Coloque la bacinica cerca del área de juegos de su hijo para que pueda verla y tocarla.
• Establece una rutina. Una vez al día, haga que su hijo se siente en el orinal completamente vestido. Nunca los obligue a sentarse encima y déjelos bajarse cuando quieran.
• Una vez que se sientan cómodos sentados en la silla, pídales que se sienten sin pañales ni pantalones. Muéstreles cómo bajarse los pantalones antes de ir al baño.
• Los niños aprenden observando a los demás. Deje que su hijo lo observe a usted oa sus hermanos usar el baño y déjelos practicar tirar la cadena.
• Ayude a su hijo a saber cómo hablar sobre el baño usando términos simples como "caca" y "pipí".

Una vez que su hijo se sienta cómodo sentado en el orinal sin pañales, puede comenzar a mostrarle cómo usarlo.

• Ponga el taburete de su pañal en la bacinica.
• Haga que miren mientras transfiere el taburete de la bacinica al inodoro.
• Haga que descarguen el inodoro y observe cómo lo hace. Esto les ayudará a aprender que el baño es donde van las heces.
• Esté alerta para cuando su hijo le indique que podría necesitar usar el baño. Lleve a su hijo al orinal rápidamente y felicítelo por decírselo.
• Enséñele a su hijo a dejar de hacer lo que está haciendo e ir al baño cuando sienta que necesita ir al baño.
• Quédese con su hijo cuando esté sentado en el orinal. Leer un libro o hablar con ellos puede ayudarlos a relajarse.
• Enséñele a su hijo a limpiarse después de defecar. Enseñe a las niñas a limpiarse de adelante hacia atrás para evitar que las heces se acerquen a la vagina.
• Asegúrese de que su hijo se lave las manos correctamente cada vez que vaya al baño.
• Elogie a su hijo cada vez que vaya al baño, incluso si todo lo que hace es sentarse allí. Su objetivo es ayudarlos a conectar los sentimientos de necesidad de ir al baño con ir al baño y usarlo.
• Una vez que su hijo haya aprendido a usar el baño con bastante regularidad, es posible que desee intentar usar pantalones de entrenamiento de levantamiento. De esa manera, su hijo podrá entrar y salir de ellos sin ayuda.

La mayoría de los niños tardan entre 3 y 6 meses en aprender a usar el baño. Las niñas suelen aprender a usar el baño más rápido que los niños. Los niños comúnmente permanecen en pañales hasta aproximadamente los 2 a 3 años de edad.

Incluso después de permanecer secos durante el día, la mayoría de los niños necesitan más tiempo para poder dormir toda la noche sin mojar la cama. Esta es la última etapa del entrenamiento para ir al baño. Es una buena idea conseguir un colchón a prueba de agua mientras su hijo aprende a controlar la noche.

Espere que su hijo tenga accidentes cuando aprenda a usar el baño. Es solo parte del proceso. A veces, incluso después del entrenamiento, también pueden ocurrir accidentes durante el día.

Cuando ocurren estos eventos, es importante:

• Mantén la calma.
• Limpie y recuérdele suavemente a su hijo que use el baño la próxima vez. Nunca regañe a su hijo.
• Tranquilice a su hijo si se enoja.

Para prevenir tales eventos, puede:

• Pregúntele a su hijo de vez en cuando si quiere ir al baño. La mayoría de los niños necesitan pasar aproximadamente una hora después de una comida o después de beber muchos líquidos.
• Consiga ropa interior absorbente para su hijo si tiene accidentes frecuentes.

Llame al médico si su hijo:

• Ha sido entrenado para ir al baño antes, pero ahora tiene más accidentes
• No usa el baño incluso después de los 4 años
• Tiene dolor al orinar o defecar
• A menudo tiene problemas de enuresis; esto podría ser un signo de una infección urinaria.

Entrenamiento para ir al baño

Sitio web de la Academia Estadounidense de Pediatría. Crear un plan de control de esfínteres. www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/toilet-training/pages/Creating-a-Toilet-Training-Plan.aspx. Actualizado el 2 de noviembre de 2009. Consultado el 29 de enero de 2021.

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Anciano JS. Enuresis y disfunción miccional. En: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Libro de texto de pediatría de Nelson. 21ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: capítulo 558.

• Baño de entrenamiento